最新章节:第2630章 投其所好
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当然,说是掌握了,实际上只是能在保持注意力的时候用这种呼吸法,指望他们融入到日常的呼吸当中,那显然是做不到的。“无论是吸还是呼,都要尽量达到极限。吸到不能再吸,呼到不能再呼。”耳边听着陈教授讲解心得,石英和火恐龙并排坐在一起闭着眼呼吸吐纳。“呼~~~!嘶~~~!呼~~~!嘶~~~!”没多久,他俩的呼吸就对上了,心境上也达到了一个奇妙的同步,同时感觉四周寂静无声特别宁静,只有彼此“噗~通~噗~通~”的心跳声,而且这心跳节奏也特别舒缓,就仿佛时间变慢了似得。托陈教授这套呼吸吐纳方法的福
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