最新章节:第1395章 上古大能的传承
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翌日清晨时分,天刚微微亮,李清就已经起床了。先是用凉水洗了一把脸,然后,便投入到今天的训练之中。只见其身穿一件灰色的宽松棉布上衣,双手各拿着一个二十斤重的石锁,正在进行着提起、举高等增强力量的动作。武艺的高低,可以说是由两个方面的因素共同决定的—力量和技巧。技巧是前提,力量是保障,两者相辅相成,缺一不可。只注重增强力量而不注重练习技巧,会被习武之人称为‘练功不练
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