最新章节:第3640章 忙忘了
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一秒记住,精彩小说无弹窗免费阅读!他最担心的,就是这些人做了这些动作之后,说易阳没有真材实料之类的话,虽然易阳并不在乎,但是流言猛于虎,易阳可不希望自己营造的全民练武的现象被白白浪费。当然,现在他发现,自己的担心是多余的。东方大地上,心思纯良的人,还是有不少的。“我的天啊!这些动作看起来很简单,怎么会这么难做到?我感觉我的身体都撑不住了!”“是啊,我的肌肉都好像要颤抖了!”“我的天,我的汗水已经停不下来了!”尽管这时候的天气还有些冷,但是在场的人,已经全都沸腾了起来,看向易阳的眼神之中充满了狂热。他们清楚,造成他们身体变化的,是眼前的人,甚至可以说,是眼前的人拿出来了一小部分锻炼身体的动作。“我……我坚持不住了!”仅仅是十分钟,就有老人坚持不住了,他们毕竟还是老人,平时就算是锻炼身体,身体的素质也不会太好。现在突然练习这些,肯定会有一些不适应。易阳开口道:“如果感觉到不舒服,想要停下来的,可以暂时停下来,没有必要一次就做完,那反而会伤害肌肉!”周围的一小部分人停了下来,不过挥舞着自己的手臂,脸上却充满了欣喜的笑容。“太好了,太好了,我的肩周炎好像好了很多!”“是啊!我还有腰间盘突出,也已经好了很多!”“我的力气,好像变大了!”周围的人脸上出现了一些兴奋,甚至有人直接朝着一旁的测试仪走过去。“太厉害了吧,仅仅是这么几分钟,就改善了我们的体质,简直就是可怕!”在场的人全都震惊了,这才几分钟的时间,这些老人们的身体变得好像已经不再是他们的身体了一样。那些正在练习的人,看到这样的情况,更加卖力了,全都在用力锻炼自己。“太恐怖了,这究竟是什么训练方法?为什么仅仅是做了这几个动作,我就感觉我全身都在燃烧一样?”“是啊,我去健身房,也没有这样的感觉!”有人在震惊,身体不由得颤抖。练习在继续,然而易阳的脸上却出现了一些阴冷,右眼瞬
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