最新章节:第3120章 疑心暗鬼
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“走不动了!”“我要坐一会儿!”“我也要休息一会儿!”爬了下来后,一众保安,都是像是一头头疲惫的猪一样,想要躺在地上休息。然而刚等他们躺在地上休息不到一口气的时间,陈凡直接斥喝一声:“赶紧站起来!”“不要吧,队长,我们真的站不起来了啊!”“是啊,真的站不起来了!”这一众保安那还有力气,双腿已经软的像狗一样了。“速度站起来,谁要是不敢站起来,我让他再跑半个小时!”陈凡再次斥喝说道。这一众保安意志都是比较松散的那种,怎么能受得了这种训练。尽管陈凡很是严厉,这一众保安,在刚刚的跑步之中,已经将精神还有体力给耗尽了。不是这一众保安不尊重陈凡,而是因为他们是真的累了,累的双腿实在动不了了。“队长,让我们休息一会儿吧!”“等我们休息了好了,再接着训练吧!”此刻陈凡也是看出来了,这一众保安刚刚的负重跑步已经达到了身体素质的极限。见到这一众保安,如此慵懒,陈凡没有生气,因为这一切已经实在他的预料之中。而且陈凡要的就是这种效果。不达到极限,根本不能突破极限,这是以前陈凡训练杀神小队得出的经验。在这种累倒极致的情况之下接着训练,很能增强体质素质。不过,一般人达到极致了,很难在起来锻炼。所以说,关键点就在这里,想要达到极限,从而又要突破极限,这对于常人而言,真的很困难。不
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