重生八零军婚/ 浩荡辣椒

浩荡辣椒 科幻小说 50万字 连载

最新章节：第738章 工厂任务

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训练室内，陈昕双手抓着单杠，吊在空中，上身不动，腰部、腿部不断伸屈，在做着训练。一直以来，他哪怕在忙，都尽量坚持每天早晚各一个小时的身体训练，每隔一天四个小时的专业训练。如今他正式练武也三年了，通过各种方法，下盘早练稳了不说，身体四肢也都练的十分灵活了，在运动、打斗的情况下，做出各种武术套路更容易，更到位，动作也更潇洒好看了。现在，他开始专门训练的就是腿部、腰部凌空动作。曲臂悬空，臂膀、腰部、腿部发力，腿脚在空中做出行走、跑步的动作，就好似在地上那样。这种水准的腿部掌控和灵活度，拍戏的话，吊威亚也好，不吊威亚也好，在空中都能做出更好看标准的动作。李莲杰的动作之所以被全世界认可，除了个人天赋，也是自小各种专业训练，一步步达成的。类似的这种训练方式，他早就练了多年。陈昕在这些方面，与他还有不小的差距。但他个人的优势就是十三年练舞，整个人浑身肌肉开发度很高，想练什么动作，想练什么部位，都能很快速、很容易练成。外面的人只看到，他三年习武便有很大进步，说他是习武天才，其实哪里清楚，都是他通过练舞积累的转换而已。一些京剧的武生也是如此，他们也能很容易成为动作演员，诸如于容光、樊少皇都是如此。另外，像红金宝和程龙等人也是戏剧武生出身，他们的师傅于占元先生年轻时就是京剧名伶。闲话不说。这部戏的武术导演还是成晓东，他正在旁边指导华仔和张紫怡训练动作。而陈昕则被放在最后。当然，对他来说，学会那些动作很简单，而且他也会和成晓东商量着完善他的动作。在片场拍戏，有时间，他也会偶尔对一些动作戏提出个人看法。这不是他插手别的事情，而是他的专业所致，其他人还巴不得他指导了。训练了四个小时结束后，已经是当地晚上十一点了。相差五个小时的京城，则已经是第二天凌晨四点。想到这个，陈昕回到房间，在yy聊天上给岑佳留言，让她以后有急事，在国内上午十一点，或者晚上十一点联系他。这部戏夜戏很少，在这边拍的戏，除了在桦树林有场清晨、夜晚的戏，其他场景还有两场，就没有了。