程武恍然大悟道🌊:“原来如此🐲,难怪你年纪轻轻🍰,细皮嫩肉🎞,就有这般大的力量🎄,不过⛳,我听说内功可不是那么容易修炼的🐨,有些人♈,修炼了一辈子🎈,都不见得有什么功效🌀,你能达到内家宗师境界🏃,实乃是世间少见🌃!”
“因人而异吧🈴!”方辰笑了笑👫。
“嘿嘿🌦,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🏩。
“你也想学?”方辰意外道🎯。
“能得到内家武学宗师的指点🐪,可是一种荣幸🎳,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授🎈!”程武道🐓。
不等方辰回答🏈,一旁的霍振军就先开口了⚪:“方辰⛲,程武不但是黑龙特警队的总教官⛑,更是队长♿,以后他将带领黑龙特警队执行任务🌩,所以🌆,你也不防将他当作普通队员♉,好好指点指点🌼!”
“首长放心⚓,我明白⌛!”
“既然如此⌚,那我就不打扰你们了🍙,有什么要求🌎,随时可以给我打电话♏,或者去办公室找我🅰!”
霍振军离开了🎑。
程武却归队了⛳。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员🆖,发现这帮人🐽,虽然气血很浓厚🍝,但个个都有暗伤在身🐀。
若是这些暗伤得不到治疗🌴,那么👢,以后不可能有多高成就🌲!
年纪一大❌,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命⚡。
想了想🎈,他道⬅:“我会传授大家一种导引术🐓,内外兼修🎧,近期✴,你们不能再进行高强度训练🎟,你们的主要任务就是练习导引术和养伤🐵!”
“养伤?方教官🎪,我们个个都强壮如牛♟,养什么伤?”程武道🏅。
方辰却摇了摇头🍁:“你身上的暗伤最重👄,若不加调理🌼,你这一生❗,都不可能达到宗师境界🆘,一会我给大家开一副药♟,你们从今天开始⏯,每次训练过后🌺,都要进行药浴半小时👅,为期半个月🐐!”
众人沉默了🐰。
程武则激动道🏹:“方教官🎟,你的意思是🎾,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法🏕,你们每一个人都可以成为宗师🉑!”方辰淡淡道✝。
“什么?”程武咽了口吐沫🌵,有些不敢相信🐡。
黑龙特警队🎌,加上他☕,一共有十七人👁,若是都成为了宗师🐠,那得多恐怖?
“怎么?不相信我❎,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英⏹,若是你们都达不到宗师🏭,那就只能说明我这个教官太废物了🏙!”
战士们听罢🌀,反而有些尴尬地挠了挠头🌰,笑了起来🐯。
他们极少被这么夸奖过⛄,此时反而有些不适应🎎。
“好了⚽,下面⏬,就开始跟着我做一些动作🍂,今天👪,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了🏕,以后每日练习❗,保证你们长命百岁☔!”
方辰盘腿弯腰🆑,做了一个对于普通人来说🏀,极为困难的动作🎙。
队员们👱,立即就跟着做了起来⏮。
可是🐺,坚持不到十秒钟🐷,就已经有人龇牙咧嘴🍉。
要知道❗,即便平日里特训拉链🏖,也不会让他们感觉到痛苦⛵。
可现在🍅,能坚持三十秒的就少之又少了🅿。
坚持一分钟的🐈,只有程武🏵!
方辰则不管大家有没有记住🐑,一分钟之后🏐,就开始继续下一个动作🐐!
三十二个动作🏯,一共进行了三十二分钟❄!
大家能完全记住的🅿,没有一个人🐷!
随后🃏,方辰便不再做示范🎳,而是手把手指点大家✏,从头开始做起🍘。
特别是总教官程武🌎,受到了他最大的关照🍻。
中午来临❕,战士们已经坚持不住了🐮,纷纷瘫软在地✡!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁🍩,到处都是酸痛🌩。
就连骨头🌆,都仿佛被人给拆了🌋,再无半点力气🏕。
好在药浴🌨,已经准备好了🍺。
十八个木桶🏬,已经准备完毕⏸,每一个里面🌶,都倒满了药水🏭!
中午这顿饭🐶,战士们都是在药浴之中搞定的🏈。
连方辰也同样在进行着药浴🐚。
在教导他人的同时🌃,他本身也在修炼🌑!
半个小时之后🎖,方辰就让他们午休去了👮。
下午两点半⏮!
方辰在一间宽大的房间里🌒,让众人集合🏒!
不再风吹日晒👧,而是在极为安静🏝、舒适的场所里🏐,教导大家导引术之中的吐纳之法✴!
导引术内外兼修🎦,外功是锻炼筋骨和气血🍦,而内功便是借助吐纳⛺,来锻炼五脏六腑🍉!
久而久之🏦,就会让大家感受到体内的那一股气🏘。
不过👨,这股气🌝,与灵气有所不同🏈,只是气血🐐!
人体的力量🐌,来源于血液的流动✨。
可是🌆,能感受到体内血液流动的人👏,却少之又少⛱,更别说控制血液的流速了⬆。
但这却是成为宗师的基本要求🌽。
方辰相信👙,只要他们可以将导引术修炼到大成🌥,那就必然会成为化劲宗师⛳!
接下来的这几天🌒,他便这里渡过🏀。
与其说方辰在教导大家✨,不如说👚,他是在修炼🏃。
他对自己的要求极高🍖!
重生以来🍗,还没有经历过严酷的训练🐸。
这一次👖,确实最好的机会🅿!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高🎉,但对将后来的筑基⚫,却有很大的帮助🏡!
没有一个强大的肉身👤,也不可能达到更高境界🏴!
眨眼🍪!
一个星期过去了🏎。
方辰明显又长高了一些🎂!
以前他顶多一米七八🍩,可现在却已经达到了一米八🍫!
身体也显得更加健壮🍋!
体内打通的经脉♋,也已经从十二条🐢,达到了十六条🐗,无限接近化龙诀的炼气巅峰👚!
十七名成员👉,同样又很大变化🎤!
他们整个气质🈹,好像平和了很多👮。
就如同被打磨了棱角的兵器🎁!
平日里🍷,他们宛若邻家大哥哥🏀,在蜕了一层皮之后🆚,皮肤都变得白皙了🎀。
可一旦他们进入战斗状态👯,却又会立即变成猛兽🐝,择人而噬🐫,给人一种更加强大的气势威压🐖!
一个星期🐶,每日两次药浴🐧,耗费了数百万药材👧。
却也让他们的实力🌞,大幅度增加🐫!
平日里对于他们来说🍛,属于高强度的动作训练🐣,此时却变得举重若轻了❣。
特别是程武🏹,双拳抡起🎛,虎虎生风❤。
他的力量也更加圆润⛎,身法更快🏌,通背拳舞动起来👏,真的如同一只猿猴🍀。
杀机暗隐🍉,灵动非凡♉!
攻击力大大提高👱。
“哈哈……方教官⛰,我感觉🏌,要不了多久🈶,我就会脱胎换骨🏖,达到宗师的境界➕!”程武兴奋道🎎。
他可是数十万军中的兵王♌,本就是暗劲巅峰🎙!
功力早就修炼到了五脏六腑⏫,只差一点就能控制气血了❗。
而今🍹,在方辰手把手教导之下🌳,又耗费了那么多药材♿,养好了暗伤🆎,确实随时都有突破的可能🎿!
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