程武恍然大悟道🍟:“原来如此🌕,难怪你年纪轻轻➡,细皮嫩肉🐈,就有这般大的力量✨,不过🎮,我听说内功可不是那么容易修炼的👁,有些人🎺,修炼了一辈子🌉,都不见得有什么功效♒,你能达到内家宗师境界👣,实乃是世间少见🏢!”
“因人而异吧🍌!”方辰笑了笑🎂。
“嘿嘿🏣,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🌤。
“你也想学?”方辰意外道⛩。
“能得到内家武学宗师的指点🐥,可是一种荣幸🌨,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授👚!”程武道🐏。
不等方辰回答👓,一旁的霍振军就先开口了☝:“方辰♑,程武不但是黑龙特警队的总教官🌈,更是队长🐢,以后他将带领黑龙特警队执行任务⛔,所以⏳,你也不防将他当作普通队员🏍,好好指点指点⤵!”
“首长放心👛,我明白👧!”
“既然如此♋,那我就不打扰你们了🍀,有什么要求⚡,随时可以给我打电话🐭,或者去办公室找我🌊!”
霍振军离开了🏢。
程武却归队了🎙。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员🈹,发现这帮人🐖,虽然气血很浓厚🐛,但个个都有暗伤在身🌃。
若是这些暗伤得不到治疗❤,那么🏕,以后不可能有多高成就🏥!
年纪一大⏺,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🌏。
想了想🐏,他道🆙:“我会传授大家一种导引术🏒,内外兼修♏,近期🏐,你们不能再进行高强度训练🏃,你们的主要任务就是练习导引术和养伤🌂!”
“养伤?方教官🎧,我们个个都强壮如牛🎪,养什么伤?”程武道❤。
方辰却摇了摇头🐸:“你身上的暗伤最重🏕,若不加调理🌾,你这一生🎏,都不可能达到宗师境界🌶,一会我给大家开一副药👫,你们从今天开始🌽,每次训练过后👝,都要进行药浴半小时✉,为期半个月⬆!”
众人沉默了⛳。
程武则激动道❄:“方教官🆕,你的意思是🍘,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法🐮,你们每一个人都可以成为宗师🍴!”方辰淡淡道🏹。
“什么?”程武咽了口吐沫🎛,有些不敢相信🐥。
黑龙特警队🍬,加上他🐙,一共有十七人🎯,若是都成为了宗师👭,那得多恐怖?
“怎么?不相信我🌁,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英🆎,若是你们都达不到宗师✋,那就只能说明我这个教官太废物了🐴!”
战士们听罢🆓,反而有些尴尬地挠了挠头🍬,笑了起来🈲。
他们极少被这么夸奖过✴,此时反而有些不适应✋。
“好了🈺,下面👧,就开始跟着我做一些动作🍏,今天🎙,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了👯,以后每日练习🎌,保证你们长命百岁🐶!”
方辰盘腿弯腰⚫,做了一个对于普通人来说🍪,极为困难的动作🌕。
队员们👝,立即就跟着做了起来🎴。
可是⌛,坚持不到十秒钟⬇,就已经有人龇牙咧嘴🍛。
要知道🍾,即便平日里特训拉链🏁,也不会让他们感觉到痛苦🍳。
可现在🎗,能坚持三十秒的就少之又少了🌟。
坚持一分钟的🏂,只有程武🎡!
方辰则不管大家有没有记住🍍,一分钟之后🍟,就开始继续下一个动作♎!
三十二个动作🎃,一共进行了三十二分钟🐾!
大家能完全记住的🌤,没有一个人👭!
随后♓,方辰便不再做示范🎚,而是手把手指点大家🎢,从头开始做起🆖。
特别是总教官程武🍼,受到了他最大的关照⛎。
中午来临🍀,战士们已经坚持不住了🏾,纷纷瘫软在地⏲!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁🍟,到处都是酸痛🎢。
就连骨头♏,都仿佛被人给拆了🍜,再无半点力气✨。
好在药浴🐢,已经准备好了🎸。
十八个木桶🎁,已经准备完毕🎰,每一个里面🐗,都倒满了药水🎋!
中午这顿饭🎣,战士们都是在药浴之中搞定的👀。
连方辰也同样在进行着药浴🎶。
在教导他人的同时👐,他本身也在修炼🏧!
半个小时之后🎀,方辰就让他们午休去了🆗。
下午两点半🏄!
方辰在一间宽大的房间里🈚,让众人集合🍡!
不再风吹日晒🏿,而是在极为安静☕、舒适的场所里🌮,教导大家导引术之中的吐纳之法🐞!
导引术内外兼修🌦,外功是锻炼筋骨和气血✴,而内功便是借助吐纳🐼,来锻炼五脏六腑🏛!
久而久之👭,就会让大家感受到体内的那一股气🍐。
不过👨,这股气👦,与灵气有所不同⤴,只是气血🏓!
人体的力量⏩,来源于血液的流动🌲。
可是🌰,能感受到体内血液流动的人🈚,却少之又少🌨,更别说控制血液的流速了✏。
但这却是成为宗师的基本要求♍。
方辰相信🎡,只要他们可以将导引术修炼到大成👞,那就必然会成为化劲宗师👁!
接下来的这几天🏆,他便这里渡过🏳。
与其说方辰在教导大家🎏,不如说⤵,他是在修炼⭐。
他对自己的要求极高🌅!
重生以来🏕,还没有经历过严酷的训练👧。
这一次🆔,确实最好的机会🎻!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高⏫,但对将后来的筑基✨,却有很大的帮助🎛!
没有一个强大的肉身✖,也不可能达到更高境界🌻!
眨眼🏊!
一个星期过去了☝。
方辰明显又长高了一些🏪!
以前他顶多一米七八🍃,可现在却已经达到了一米八🌏!
身体也显得更加健壮🏸!
体内打通的经脉⛷,也已经从十二条🏼,达到了十六条⛷,无限接近化龙诀的炼气巅峰👑!
十七名成员🌃,同样又很大变化🌘!
他们整个气质🏜,好像平和了很多🎴。
就如同被打磨了棱角的兵器🏐!
平日里🍉,他们宛若邻家大哥哥🈁,在蜕了一层皮之后✴,皮肤都变得白皙了🎸。
可一旦他们进入战斗状态🍢,却又会立即变成猛兽🏚,择人而噬⏯,给人一种更加强大的气势威压👕!
一个星期🎀,每日两次药浴👭,耗费了数百万药材👦。
却也让他们的实力🍋,大幅度增加⛴!
平日里对于他们来说🐶,属于高强度的动作训练👄,此时却变得举重若轻了👩。
特别是程武🌋,双拳抡起🌪,虎虎生风🎴。
他的力量也更加圆润⚡,身法更快👒,通背拳舞动起来㊙,真的如同一只猿猴🍲。
杀机暗隐👕,灵动非凡❕!
攻击力大大提高🎙。
“哈哈……方教官🌷,我感觉👊,要不了多久🌘,我就会脱胎换骨🍧,达到宗师的境界🏖!”程武兴奋道🐳。
他可是数十万军中的兵王🍊,本就是暗劲巅峰⏸!
功力早就修炼到了五脏六腑🎟,只差一点就能控制气血了⛏。
而今🎤,在方辰手把手教导之下🐳,又耗费了那么多药材🍡,养好了暗伤🌅,确实随时都有突破的可能🌡!
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