经过四场连续的比赛⛩,小牛队终于有了短暂的休息时间🐝,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛🌕。

这几天王大春可没有休息的时间🎧,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧🍆。主要训练他的篮下进攻能力🏚。

在索拉诺来看🏾,王大春有这样劲爆的身体条件🆚,篮下只去抢篮板而不进攻⛳,简直就是暴殄天物⚡。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边🍈,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🌧,有着非常好的防守天分🍄,但就是进攻方面就是不开窍🐩。

篮球到了自己王大春手中🏴,他就不知道该怎么办了🐳,他的第一意识就是球传给队友🍤。

结合王道春目前的状况🍀,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻🍿,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况👙,给他制定了专项训练计划👩,那就是空中接力🎸,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力🎱,在联盟现有的内线中都属于顶尖的🏰,如果不把空接开发出来⏲,实在是太浪费了🐶。

与马刺比赛结束第二天🎫,王大春就开启了他的空接训练✌。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者🉐,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🐞。

王大春接球的时候问题不大✈,陪练的身高也就两米出头🍺,以他的身高跟臂展非常轻松🎍,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🌒。

索诺也看出了问题的所在⛸,这家伙是扣篮扣的太少了👍,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮🎧,王大春想练好空中接力♑,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🌹,还需要练习自己的滞空能力🍋,在空中到发力点才行⛺。

就让巴利亚先回去训练👯,让格林过来🎿,告诉格林道⛪:

“格林🐫,你把你经常用的扣篮动作演示给王🎯,让他学习一下👐,今天其他训练你暂时不用做♎,就指导他的扣篮🎡。”

说完后转身就走了🐞,他也有很多事情要忙👰。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🀄。将自己拿手的扣篮动作施展出来👇。

这把王大春看得目瞪口呆🉐,做了这么长时间队友🌴,王大春知道格林的扣篮非常厉害🏠,但还没见到过这么多的花样扣篮🍆,什么平扣✈,背扣🐟,转身扣㊙,胯下换手扣🍋,还有盲扣🌒!

助理教练让自己到底是学哪个啊✔,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🍣。快忘记自己的来干是什么🏝。扣了一会儿之后才想起来⏱,他是来教王大春扣篮的🐓。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他🐞,自己觉得有点不好意思🌇,就问他🍯。

“王👜,我这些动作🆙,你能做到几个?

妈逼的🍻!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题✝,你好意思吗🐏!

给格林耸了下肩🎥,说道🏡:

“伙计🍺,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒⌚。

“那好吧👔,我们来从最简单的开始助跑扣篮🎟,我做一遍后🆖,你做一遍♓。ok⭕!”

“好的🎌。听你的兄弟🐑。”王大春很配合⛔。

于是格林拿着篮球来到三分线外🎍。助跑一下起跳🌒,一个简单直接的挂扣🐧。

“来我按照我这个做🎑。”

王大春学着格林来到三分线外㊗,拍了两下球♉。助跑一下原地起跳来个挂扣👄,很成功🉑!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了🍓,这不是惊讶的是气的🍲。

尼玛🐱,谁见过助跑扣篮🎡,球都扣进去了脚还没离开地面✅,脚尖还撑着呢🐔。你以为你自己是导线啊🏿,让篮筐连接地面啊🏁。你这压根不是叫扣篮🎢,这应该叫“站”扣好不?

“王🐄,你需要跳起来❌。你不能这个样子🌱,看我⛷,是跳🎀,蹦蹦跳跳的跳🍠!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了🐏!只能跳着跟王大春说🍻。

王大春有点委屈道🎲:

“我跳了呀🏧!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了♐,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼⚡,想了一会儿说的👒:

“王🎂,你现在找距离稍微远一些地方去跳🎻,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮👆,或者说你跳到最高点的时候🎚,篮球还可以扣进去🎆,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了⏩。”

听取了格林的意见🐞,王大春开始找距离🎗,随着他离篮筐越来越远👦,寻找起跳点⤴,直到找到罚球线上作为起跳点🐸。

格林赶快制止了他🎓,大哥我说的是起跳点最舒服位置🏆,不是让你勉扣啊🌿。

格林是真服了🌰,他不仅是服王大春的扣篮智商🍫,也服王大春这劲爆的身体🎪,虽然做了这么长时间长的队友🆕,王大春的原地扣篮他也没少见过⛰,但能把罚球线作为普通起跳点🎶,今天他算是长见识🍃。

在格林不断的纠正之下⛪,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐🌍,不过成功率非常感人❗,十个球有六七个都被扣飞👞。

格林现在也不敢去教他其他动作🐺,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦🍥!如果要练习其他的动作♓,鬼知道需要多长时间☔,这得慢慢来🏢。

两人一直练到🎠,下午六点多🎿。

王大春不想太耽搁格林的时间🐘,就先让格林结束训练🌩,说自己再练会就走🐿,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆⏩,王大春则继续在球馆里面练习🎏。

随着不断的练习扣篮👕,扣飞的情况稍微能好一些✉,不过把自己累得够呛🏷,毕竟整个一天都在练习扣篮👢,体力消耗是相当大的🐒。

他此时的手腕也觉得比较疼🏗,练了一天篮球都在砸篮筐⛎,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了🎞。以前队友们开玩笑🎩,谁的投篮铁能把篮筐砸歪🌀,他今天可以说扣篮太多🆔,拿手把篮筐都快砸歪了👱。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓🌋,手有点儿肿罚球命中率也十分感人⤴。

结束罚球练习后🌌,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🍇,捡起最后一个篮球的时候🎵,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作🐣。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🏑!深吸一口气全力抱着篮球👄,全力加速跑了起来🌮,刚过罚球线一步后👈,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来🏓。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音👤,但这声音不对呀✔,扣篮的声音不应该是“哐”的一声✨。

王大春傻傻的站在蓝架下🈴,看着手里拿着篮筐🐵,脑子里面只有一句话🌧,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等🆖!急🍇!

(篮筐此时在疯狂吐槽着❗:尼玛🐒,你是故意的对不对🆎,你就是故意的🌧!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅🌩,你道好👌,待着我一个弄🍢,一个白天还够🏕,你晚上临走前还要来一发🎻,本篮筐与你势不两立👗,以后拒绝你的进入🌿,诅咒你罚球永远进不来👍!)

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