为了安全起见🎀，铁雕等罗铮部署好相应事务后🈴，带着罗铮匆匆离开现场🏒，足足走了一上午时间⏸，来到了靠海边的一处冰山附近👮，两人找了个地方停下来休息🎦，还要等一周才能采取行动🍙，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🈷，以免暴露了打草惊蛇🌃，引来不必要的麻烦🍜。

正是中午时分🌂，太阳当空🐑，罗铮看着湛蓝的大海🍇，海面上浮冰随风飘动🐲，微波荡漾🏿，一切看上去是那么的优美🎌，宁静♏，仿佛没有纷争的世外桃源🍕，中午温度明显比晚上高多了⚪，罗铮估摸着在零度左右🎰，太阳晒在身上很舒服🏔。

“我们在这里住一周时间🏷，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🌘，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩✒，无有害细菌🌰，可以直接生吃🍈，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道⚽，仿佛故地重游一般🌄。

“好啊🏑。”罗铮无所谓的答应道🐣。

“跟我来看看〰。”铁雕喊道👏，朝一处冰堆走去✳，冰堆很大🌼，高十几米左右🐈，宽三十几米🏠，像个小山包👐。

两人来到冰堆附近🐢，罗铮看到铁雕搬开一块冰🎰，露出了里面的洞穴🅿，里面看上去很大⬇，足够两人藏身了🏑，不由笑道🉐：“好地方〰，你们这里都有安全屋🌚，不错🌰。”

“这一周你跟我学掌法吧🏗，跟我来🎣。”铁雕沉声说道⛩，带着罗铮来到旁边⛽，指着一块大型冰块说道⛎：“看到没有✔，这上面的抓痕都是我留下了🐪，为了练功🌅，我在这里苦练了一个月🏩，这些冰块不错🏄，可以用来当道具🏽。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🎠，深的有七八寸左右🐄，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🎡，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🏀，沉声问道🎵：“这都是你留下来的？如果我练⏱，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🏘，没有再说什么🌒，而是深吸一口气👎，猛然单手成爪朝冰面上抓起🐬，快如闪电🉑，刺啦一声🌛，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🏳，深三寸左右🍜，铁雕没事人一般拍拍手👏，说道🍳：“我这样的⛴，练了三十年㊗。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🎛，人家练了三十年才有这个功力🐖，自己居然指望一周练出功夫来🍊，有些急功近利了🏪，尴尬的摸了摸冰面🍙，感觉像钢铁一般坚硬👓，手指头暗自用力🐱，发现冰面没一点反应🍙，讪讪的笑道🏐：“我尽量吧🌕。”

“嗯❗，我尽量教🐎，你尽量练🌔，能练到什么程度看你的造化👔。”铁雕沉声说道❣，见罗铮虚心听教🐥，便继续说道🉑：“古代道家多是医生🏌，炼丹打坐⛎，观察天地万物🏖，一代一代下来🅿，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🌍，研究透了🏀，无数人🍓，无数代的发展🍶，创出了各种各样的内家拳术🏐。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道⛱。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同⏮。”铁雕沉声解释道⏪，见罗铮不是很明白🐖，便继续说道🐽：“简单来说军体拳是通过科学的训练⛱，让自己的肌肉🎒、骨骼达到一定强度🐆，产生力量🎵，再通过速度👎、技巧将力量放大发挥出来杀敌👉，淬炼身体练出力量而已👖，也叫外家拳🎳，内家拳不同👋，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血👛，气血旺则力生👡，是以气养身Ⓜ，由内而外的修炼技巧⛄。”

“原来是这样⏲，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🏵。

“通过导气之术来养🌓，不同的流派养气之法也不同🐏，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🎄，以意驭气🐲，以气驭力✡，以力破敌🏠，这个力不是蛮力🏤、外力⤵、爆发力🏓，而是内力🎢，犹如滔滔江水源源不绝🆖。”铁雕认真的解释道➡。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法⏲，一直以来🌫，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体⏮，让自己的五感六识变得更加敏锐✌，第六感更家强大❕，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🎱，罗铮不由兴奋起来🍀，多了些期待🌯，如果家传呼吸之法还能修炼🐘、提高力量❗，那就太好了🈸。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色👞，继续说道🍐：“内家拳基本可以分成两大风格〽，一种是以张三丰✳、张松溪🎍、王征南🌹、甘凤池等等为代表的武当内家拳👱、四明内家拳Ⓜ，偏重于丹道🍰、养生🎞，讲气♒，习者多与道士有关♉，不甚追求武道⏳；另一种是以太极拳🌆、形意拳❌、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🐋，偏重于大枪术🌙、实战🏔，讲劲🎫，其练习者多为职业武术家👦、交流广泛🍐、发展迅速🆕，清末民初♿，此派宗师辈出🏤、群星璀璨🏴、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期㊗。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🍱。

“形意拳🏈。”铁雕正色说道🌡，一脸骄傲✔，见罗铮不是很懂🌩，便补充说道🍜：“龙形🎼、虎形🌓、猴形🐤、马形👀、鼍形🏄、鸡形🈸、鹞形🍳、燕形🏔、蛇形🌝、荦形🌦、鹰形🈷、熊形🐲，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🌰，像其形🎸、取其意🐍，故谓之形意拳🍞，没人可以全部掌握十二形🏎，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🐴，可以说形意拳博大精深👖，我修炼的是鹰形⏺，兄弟们说雕更凶猛👠，就叫我铁雕了🌺。”

“原来是这样🆖。”罗铮恍然说道✨。

“练气法门不是一天两天能练出来的🐟，就算我教你🐊，没个十年八年见不到效果👱，所以🍤，我不打算叫你练气🃏，但可以教你鹰爪功🐅，能理解么？”铁雕问道✂，内家拳主修内👒，次修外🏏，养气才是关键🐢，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🏣。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🍹，知道这种功法想要出效果🌇，十年都算短的了🌑，理解的点点头🌺，打算先练🎾，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🐄，便点头说道👙：“没问题⏪，来吧🍟。”

铁雕不确定的看着罗铮🐚，见罗铮却是没有在意👱，暗自松了口气🍮，开心的笑道✡：“没想到你还是个急脾气♉，好🍣，我就将招式🏅，用劲的方法交给你🐺，内家拳除了练气养气🏸，更重要的是用劲⚓，外家拳用力♎，内家拳用劲✖，这里面有很多技法🍇。”

“那就谢谢了🍬。”罗铮不缺呼吸之法♈，却不懂怎么用劲🅿，不由惊喜的答应道⏱。r1148

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