为了安全起见🍂，铁雕等罗铮部署好相应事务后✈，带着罗铮匆匆离开现场🍣，足足走了一上午时间🐛，来到了靠海边的一处冰山附近⛎，两人找了个地方停下来休息🏔，还要等一周才能采取行动👪，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🎋，以免暴露了打草惊蛇🍯，引来不必要的麻烦🍴。

正是中午时分🌖，太阳当空🐗，罗铮看着湛蓝的大海👧，海面上浮冰随风飘动♑，微波荡漾🎦，一切看上去是那么的优美👛，宁静🌑，仿佛没有纷争的世外桃源👪，中午温度明显比晚上高多了🍬，罗铮估摸着在零度左右👫，太阳晒在身上很舒服⛩。

“我们在这里住一周时间🎵，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身➖，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🎻，无有害细菌♑，可以直接生吃🌻，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🐩，仿佛故地重游一般👔。

“好啊🌂。”罗铮无所谓的答应道➕。

“跟我来看看🌹。”铁雕喊道🅰，朝一处冰堆走去🌹，冰堆很大㊙，高十几米左右👑，宽三十几米🈸，像个小山包🎢。

两人来到冰堆附近🍡，罗铮看到铁雕搬开一块冰🍥，露出了里面的洞穴🈳，里面看上去很大✊，足够两人藏身了🌑，不由笑道⛴：“好地方🎧，你们这里都有安全屋✍，不错🌆。”

“这一周你跟我学掌法吧🎂，跟我来🏂。”铁雕沉声说道🌏，带着罗铮来到旁边⬅，指着一块大型冰块说道🌀：“看到没有🎑，这上面的抓痕都是我留下了🎻，为了练功🎞，我在这里苦练了一个月🏞，这些冰块不错㊗，可以用来当道具🌈。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🎪，深的有七八寸左右✡，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🉑，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起♑，沉声问道🏋：“这都是你留下来的？如果我练👤，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🍝，没有再说什么🏑，而是深吸一口气🐉，猛然单手成爪朝冰面上抓起🎓，快如闪电🍍，刺啦一声🏖，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🌑，深三寸左右🎊，铁雕没事人一般拍拍手🏖，说道🍨：“我这样的👰，练了三十年🐏。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🍭，人家练了三十年才有这个功力🍀，自己居然指望一周练出功夫来❔，有些急功近利了🌇，尴尬的摸了摸冰面🏙，感觉像钢铁一般坚硬㊙，手指头暗自用力🐷，发现冰面没一点反应👀，讪讪的笑道🐟：“我尽量吧🌂。”

“嗯🐥，我尽量教👉，你尽量练🐏，能练到什么程度看你的造化🍔。”铁雕沉声说道🌘，见罗铮虚心听教🐡，便继续说道🎽：“古代道家多是医生🌷，炼丹打坐🈴，观察天地万物✏，一代一代下来🏥，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🌵，研究透了👡，无数人🍹，无数代的发展🍌，创出了各种各样的内家拳术🏿。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🆖。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🏾。”铁雕沉声解释道⛸，见罗铮不是很明白🏦，便继续说道🍢：“简单来说军体拳是通过科学的训练🌪，让自己的肌肉🌭、骨骼达到一定强度⛲，产生力量🍋，再通过速度🍾、技巧将力量放大发挥出来杀敌🍔，淬炼身体练出力量而已🎰，也叫外家拳👦，内家拳不同㊗，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🍗，气血旺则力生🏅，是以气养身✈，由内而外的修炼技巧🐨。”

“原来是这样🌙，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🐮。

“通过导气之术来养⤴，不同的流派养气之法也不同🎰，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🌇，以意驭气🐵，以气驭力🏨，以力破敌➰，这个力不是蛮力🌭、外力👙、爆发力🌄，而是内力🌦，犹如滔滔江水源源不绝🎴。”铁雕认真的解释道✝。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🎢，一直以来⛩，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🍣，让自己的五感六识变得更加敏锐👅，第六感更家强大🌂，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🎐，罗铮不由兴奋起来🌾，多了些期待🌂，如果家传呼吸之法还能修炼🎿、提高力量⛎，那就太好了🐛。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色👇，继续说道🌾：“内家拳基本可以分成两大风格👚，一种是以张三丰🍥、张松溪🍁、王征南⛩、甘凤池等等为代表的武当内家拳👠、四明内家拳🏴，偏重于丹道🎋、养生❓，讲气🍐，习者多与道士有关🎫，不甚追求武道🏠；另一种是以太极拳🏨、形意拳👛、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🏎，偏重于大枪术🏾、实战🎸，讲劲🎁，其练习者多为职业武术家🍔、交流广泛🏯、发展迅速🐾，清末民初🍇，此派宗师辈出➰、群星璀璨🌡、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🌔。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道👜。

“形意拳🏰。”铁雕正色说道🍈，一脸骄傲🏩，见罗铮不是很懂🏭，便补充说道🌳：“龙形⛽、虎形🐞、猴形✍、马形🌬、鼍形🍝、鸡形⏩、鹞形⏫、燕形🍩、蛇形⛓、荦形🎥、鹰形🌼、熊形⬇，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🎈，像其形🐴、取其意🍝，故谓之形意拳👍，没人可以全部掌握十二形⛓，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🎸，可以说形意拳博大精深👝，我修炼的是鹰形🌳，兄弟们说雕更凶猛🍠，就叫我铁雕了👠。”

“原来是这样〰。”罗铮恍然说道🌪。

“练气法门不是一天两天能练出来的🐳，就算我教你👏，没个十年八年见不到效果🌽，所以🍙，我不打算叫你练气🌧，但可以教你鹰爪功🏻，能理解么？”铁雕问道🎦，内家拳主修内🐎，次修外🎫，养气才是关键👈，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🌸。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🏔，知道这种功法想要出效果🍂，十年都算短的了🏈，理解的点点头🐋，打算先练⛵，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🆑，便点头说道🍄：“没问题👆，来吧⏪。”

铁雕不确定的看着罗铮♊，见罗铮却是没有在意🏪，暗自松了口气🐕，开心的笑道🏒：“没想到你还是个急脾气🌖，好🐱，我就将招式👨，用劲的方法交给你⏸，内家拳除了练气养气🎧，更重要的是用劲👒，外家拳用力🌘，内家拳用劲✴，这里面有很多技法♍。”

“那就谢谢了👈。”罗铮不缺呼吸之法❣，却不懂怎么用劲🆑，不由惊喜的答应道🏭。r1148

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