接下来的几天是无穷无尽的体能训练🏍。
第一节课马丁的那三句废话🍤，让那些有些基础的学员颇有微词❎。但是接下来的体能训练课程🎣，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🐛。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练👢，如果意志足够坚定⏹，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步✴。就是那种🏄，完成最后一步🍖，连路都不想走♉，就地躺倒就想睡的地步🌨。那些主修力量🐚、速度❇、技巧等刺杀格斗类能力的人🍡，训练量是其他人的好几倍👐。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🌂，保留一些底牌👡，而马丁压根就不会问这些🏎，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🎓，不多也不少🎖，这也是尹一及其他学员佩服的地方🏃。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🍡，当然异化变身除外🎿，这个能力估计马丁是看不出来的🏷，他一直以为尹一是感知域能力者🌳，外加具备常人无法比敌的恢复能力👘，正因为这远超常人的恢复能力🎫，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准⛵，并且特别加强了力量训练🐌。在体力方面👗，尹一的耐力出奇的长🎄，而且对体力的控制异常的精准🎨，这也许是归功于🐔，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🍓。
而相对于力量和防御力🎰，没有异化变身的他🍈，相比于其他人确实很一般🎯，马丁的训练恰好击中了他的软肋🏆。
每天👑，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍫，几乎是所有学员中完成最慢的一个👉，除了那四个女学员⚓。
两百个负重引体做完🌍，又已经到了午夜十二点左右🐤，当他挪动着身子回到库房🎙，将自己重重扔在床上的时候⏬，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了👮，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🌞，大脑接收回的数据都错乱不堪🅱，大量的肌肉由于运动过量🍻，而暂时失去了控制🍇，不住的在痉挛着🏩。
马丁急促喘息着⏰，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🏽，似乎用尽了全身最后一丝力气🐃，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指✉，从床头拿起营养液♉，用牙咬住盖子🐵，用力转动🌃，就这样简单的动作❎，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🍻，才将管嘴放在口边🌗，接着双掌用力一挤✒，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🈲，然后再艰难的吞咽下去⏰。
这几天库房里也是异常的安静👦，没有喧哗声♊，没有打闹声🐚，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🈵。
其实这也不奇怪🍨，在经历了极端疲惫后🏢，连吃下营养素的力气和欲望都没有🍌，只想到头就睡的时候🍍，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🍝，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服➡，估计也没人会有欲望🐯。
如果能让一个学员👀，在训练完之后🏒，还有力气多说一句话🍙，那就是马丁的失败🎤。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🎙，每天完成教官魔鬼式的训练后🆑，几乎所有人都是爬着回到库房的🍍，而回到库房🌈，大多数人第一件事就是倒头就睡🌨，只有极少部分人会坚持吃上几口🌀，才沉沉的睡去⛄。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🎣，一口气松了下来🌒，之后就再也完成不了每天规定的训练量了👟。
马丁也不废话🐱，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量❤，作为惩罚🏙，只是给他们两棍了事🎳。第一棍下去时✒，这两人只是面色惨白👭，还勉强能忍着不叫出声来🐍，然后当马丁第二棍落下🍉，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线👝，立刻高声嘶喊惨叫起来🍔。不停的在操场的地上打滚🍷，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎊，两人几乎都虚弱至极🍂，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🎣，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🐉，而另一个则完全摊倒在地上👩，抽搐着🍋，不住发出傻笑🍞，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🏉。
“妈的🐵！软蛋🏻！”马丁向地上倒着的人啐了一口🍎，骂道👡：“来人🎫，拖走🏞！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🏤，将那个已经发疯的学员拖了出去🐂。
两名学员凄惨的叫声🐬，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐈，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛✈，让所有学员内心紧绷🐱，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🏁。对比之下🌖，挨了六棍而未发出一声的尹一👫，内心意志之强大🍁，也让所有人🈁，包括跟尹一不对付的吴尚🎿，对他的看法稍稍有了转变🍓。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🈂，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🆘，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🏧，绝不是这个理由可以解释的🐩。
又是一天持续到十二点的体能训练🐩，随着训练的深入🐎，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🎠，或增加或减少🏝，弹性变化中🏪，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果⬆。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🏰，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🍭，这也让马丁不得不多留意了下尹一🆓。
每天完成训练的尹一🐃，即使是滚着爬着回的库房🌫，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🈸，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🏡，到头就睡的时候🐥，尹一却一直这样坚持着🏥。这或许就是差距🎅，是意志力上的差距☔。
吞下营养素后🎨，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎂，有效的药物成分🎿，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🏍，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🏭，瞬间变的活跃🐸，加之尹一自身强大的恢复能力🏬，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍘，以肉眼可见的速度在变粗变韧🀄。
随着体能训练量的增加⚽，尹一对营养素的需求也越来越大⏭，很多次🌊，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🌤，但今晚他感觉到了极度的饥饿🐮，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🎥。
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