众人兴奋至极🎄，情绪高涨🆚，齐声大喝道🌭：“准备好了❓！”
江诚轻轻一笑🎴：“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧⤵。”
此话一出🐚，全体学生瞬间石化在原地🐑。
学校的御剑练习广场大得离谱👱，一圈一千五百米♈，两圈就是三公里👅！
更可怕的是🍘。
还是蛙跳三公里🐬！
长跑三千米都会累得喘不过气来的他们🎺，居然还要蛙跳三千米？⛳！
这三千米下来🌍，双腿岂不是当场废了？
“怎么？这就打退堂鼓了？”江诚严厉道♓，“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧？”
“你以为像玄幻小说里那样🏕，盘腿一坐❓，动不动又闭闭关🐝，这样就能修仙？”
“你们要是那样想的话🌻，建议收拾东西回家躺着打游戏吧🐏。”
这时🏋，一位男生举起手⏮，江诚朝他扬了扬头㊗：“说🍀。”
那男生道⚓：“可是江老师👀，我们是御剑系✏，这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗？”
“你的意思是🐨，你想直接开始学剑是吧？”江诚冷笑道🎧。
那男生有些不自信地道🎉：“难⏲，难道不是吗？”
江诚也没有咄咄逼人🏪，语气平和地道🍰：
“你说的不无道理🐟，我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力⛰，确实不需要太过强健的体格🆚。”
“不过基本的身体素质是必不可少的🌡，以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳🌆，谈何修炼？”
话音一落🏊，众人皆是一副若有所思的表情🐸，觉得言之有理♏。
确实🍔，如果连最基础的门槛都没达到🆚，根本没办法修炼🌉。
就好比一个连四则运算都不会的人👪，让他去学线性代数🍑，这不纯粹浪费时间吗？
眼高手低的话🎽，是永远学不好东西的👎。
就在众人沉思之际🎓。
忽地🐍，刘芒背负着双手🐆，沿着广场最边缘便蛙跳了出去➕，口中大喝🎧：“各位✏，我先走一步🌅！”
“挖槽🌝！被那小子抢先了🐯！”
“我也先走了🍌，要是被那小子抢先完成就丢人了👀！”
“姐妹们🍅，我们一起跳吧👠。”
“......”
众人鼓起干劲🍣，纷纷开始蛙跳🏠。
起初大家一跳便是一米远🐮，看上去轻而易举🎎，活力十足🌳。
直到十分钟后♍。
“我快不行了⚪，我的手...呸🈸，我的腿快断了🌦！”
“卧槽👗，你这怎么神智都不清醒了？”
“又累又热🈂，我已经感觉不到我腿的存在了......”
“......”
御剑练习广场上🏁，一片哀鸿遍野🐲。
但即便累得快要晕死过去🍤，他们依然还是在坚持🎐。
下午的阳光格外灼热🌸，毫不留情地晒在他们身上🈂，晒得他们大汗淋漓🎄，衣服都能拧出水❌。
但即便在如此恶劣的条件下🐪，已经累得快要虚脱🏀、晕倒的他们🎷。
仍然选择在快要坚持不住的时候🌍，紧紧咬紧牙关🎸，提醒自己坚决不能放弃🐞！
时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路🏃。
自己无论如何都不能就此轻言放弃🐢！
“老子要当修仙者🎪！老子要当剑仙🐓！”
“女生怎么了？女生也不会输给任何人🏷！”
“草你吗的⛽！小小修仙🎉，可笑可笑✝，这种事情绝对难不倒我⏸！”
“给老子坚持住啊🈁，草🍁！”
“......”
脸上汗如雨下的同学们👜，每跳一步都宛若脚被灌了铅一般🌼。
每一个动作都艰难无比🏣、表情狰狞🐠，只好在口中为自己大喊鼓劲🐇。
江诚看着这令人热血沸腾的一幕⬇，心中颇为满意❇。
一个小时后👰。
“靠🍙！累死我了🏾！”
“终于完了🍑。”
“受不了了🌳，我感觉整个人都不好了🎦！”
“......”
御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务✊。
立马躺在地上大口喘着粗气🌛，直接休息起来🍖。
“诶🍪，兄弟👱，你怎么看起来一点都不累的样子？”
“挖槽🌓，你居然还能站着？🎣！”
“然姐⏱，你怎么也一副轻松得不得了的样子？你好歹大口喘喘气啊🏖！”
“......”
众人发现了脸不红心不跳🌄，甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🍲。
他们全都累趴下了🎐，而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳⏹，就像是喝水一样简单🏊。
这也太强了点儿吧？
这还是人吗？
众人一脸愕然⛑。
江诚却丝毫不感到惊讶🏰，因为他们两个都是炼气初期的修仙者🍱。
身体素质早就超过普通人十几倍🎖，这种程度的体能训练对他们来说🃏，跟散步没什么区别🌏。
不过......
如果他们一直动用灵力来应对训练的话🎴，那就达不到强健体魄的目的了🐢。
沉思片刻🌲，江诚直接点名🐍：“李悠然👅，杨一叹🎯，你们两个以后训练的时候不准动用灵力⏩。”
二人闻言怔了怔🍭，异口同声说了句知道了👲。
江诚嗯了一声🍳，又看向躺尸在地上的众人🍉，轻笑道🏭：
“休息好了吗？休息好了就去那边🈴，每人三百个引体向上🏝。”
众人闻言彻底傻了🐲。
有人正想质疑🌿，便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去🆗。
随后🐤。
在一片哀鸿遍野之中🍭，大家又完成了三百个引体向上🐗。
这一次🍭，李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🆕，甚至跟大伙一样🐑，衣服湿得能拧出水来🎢。
不过从总体上来看🏠，他们两个人明显没有其他人那么累🆓，想必是身体素质本来就不错⛰。
这两个小时的高难度训练下来🐃，若是普通人的话🍋，现在站不站得起来都另说👰。
但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹✔，经历了洗筋伐髓⏭，脱离了肉体凡胎的人👨。
这种训练对他们来说虽然有难度🍺。
但还不至于把人给练废➰。
相反🎊，这是最合适的训练强度🍚。
“还有两个小时就要下课了🐟，你们确定还要继续休息？”
江诚微微一笑🏎，玩味地道⛓。
众人闻言便慌了🏿，心怕今天听不到专业课⛺。
急忙挣扎着起身⛵，拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央🐖，端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🆘。
即便是经历了魔鬼式的体能训练🎲，他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减🎤，反而更甚🆒。
“今天剩下的时间不多了🎰，我就不废话了⛰。”
江诚直入主题👤，“剩下的时间🐞，我们来讲一下四种握剑姿势......”
这一讲〽，便是两个小时🍅。
全场十五名同学虽然身心疲惫🏡，但却始终强迫自己打起精神🌍，全神贯注的听课🐏。
甚至还拿出手机录音✳，在书上勾画出重点🏳。
这节课的内容比较基础🎆，他们自己认为自己学的还不错🍍。
“好了🐟，今天的课就上到这里🏩，下课🍵。”
江诚说罢便转身离去❤。
众人也舒展了一下身子🐨，瘸一步拐一步地互相搀扶着🐳，离开了御剑广场🏅。
夜晚✡。
男生寝室🌱。
御剑系的同学回到寝室之后🐱，瞬间便引起了其他专业的人的注意🏸。
“同学🌹，你们今天都学了些什么啊？”
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