经过四场连续的比赛🏉,小牛队终于有了短暂的休息时间🎣,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛🆔。

这几天王大春可没有休息的时间🐒,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧⛏。主要训练他的篮下进攻能力🏜。

在索拉诺来看🏝,王大春有这样劲爆的身体条件➗,篮下只去抢篮板而不进攻👍,简直就是暴殄天物🐩。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边⛅,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🏆,有着非常好的防守天分🏛,但就是进攻方面就是不开窍🍐。

篮球到了自己王大春手中🍍,他就不知道该怎么办了🌅,他的第一意识就是球传给队友🌉。

结合王道春目前的状况⛏,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻🍕,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况⏹,给他制定了专项训练计划🏢,那就是空中接力🍃,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力🐃,在联盟现有的内线中都属于顶尖的🏖,如果不把空接开发出来♒,实在是太浪费了⚡。

与马刺比赛结束第二天⏬,王大春就开启了他的空接训练🌐。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者👨,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🈹。

王大春接球的时候问题不大🎋,陪练的身高也就两米出头🏌,以他的身高跟臂展非常轻松🌡,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🍋。

索诺也看出了问题的所在⛑,这家伙是扣篮扣的太少了🐸,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮🎗,王大春想练好空中接力🍛,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🍞,还需要练习自己的滞空能力🌞,在空中到发力点才行🍄。

就让巴利亚先回去训练🐈,让格林过来👡,告诉格林道🏍:

“格林🎩,你把你经常用的扣篮动作演示给王🏜,让他学习一下🍽,今天其他训练你暂时不用做🍣,就指导他的扣篮🏩。”

说完后转身就走了🏋,他也有很多事情要忙🐦。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🎀。将自己拿手的扣篮动作施展出来🐍。

这把王大春看得目瞪口呆⤵,做了这么长时间队友👭,王大春知道格林的扣篮非常厉害👕,但还没见到过这么多的花样扣篮〽,什么平扣🏥,背扣🐯,转身扣🌋,胯下换手扣🐻,还有盲扣👕!

助理教练让自己到底是学哪个啊🐏,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🍃。快忘记自己的来干是什么🌆。扣了一会儿之后才想起来🎺,他是来教王大春扣篮的👮。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他🍥,自己觉得有点不好意思⛴,就问他👬。

“王🌞,我这些动作🍲,你能做到几个?

妈逼的❗!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题🆑,你好意思吗🏤!

给格林耸了下肩🐿,说道🈁:

“伙计🍵,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒🌄。

“那好吧🍂,我们来从最简单的开始助跑扣篮〰,我做一遍后❤,你做一遍Ⓜ。ok🐓!”

“好的🐖。听你的兄弟🎅。”王大春很配合🎈。

于是格林拿着篮球来到三分线外🎢。助跑一下起跳🍔,一个简单直接的挂扣✏。

“来我按照我这个做✔。”

王大春学着格林来到三分线外🅱,拍了两下球🐎。助跑一下原地起跳来个挂扣🎨,很成功👟!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了🍝,这不是惊讶的是气的🐔。

尼玛🎓,谁见过助跑扣篮🅱,球都扣进去了脚还没离开地面🏻,脚尖还撑着呢⏺。你以为你自己是导线啊✖,让篮筐连接地面啊👡。你这压根不是叫扣篮🍒,这应该叫“站”扣好不?

“王🐝,你需要跳起来👝。你不能这个样子🍕,看我🎀,是跳🅱,蹦蹦跳跳的跳⬆!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了⏪!只能跳着跟王大春说✔。

王大春有点委屈道👞:

“我跳了呀🍧!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了🏇,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼✋,想了一会儿说的✂:

“王♌,你现在找距离稍微远一些地方去跳❤,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🏋,或者说你跳到最高点的时候⏳,篮球还可以扣进去🅾,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了👐。”

听取了格林的意见⛰,王大春开始找距离🐒,随着他离篮筐越来越远🎧,寻找起跳点⌚,直到找到罚球线上作为起跳点🎻。

格林赶快制止了他❣,大哥我说的是起跳点最舒服位置🍔,不是让你勉扣啊🍦。

格林是真服了⬇,他不仅是服王大春的扣篮智商🆙,也服王大春这劲爆的身体🍫,虽然做了这么长时间长的队友🏕,王大春的原地扣篮他也没少见过🌜,但能把罚球线作为普通起跳点🌟,今天他算是长见识⏳。

在格林不断的纠正之下🏫,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐⏫,不过成功率非常感人👁,十个球有六七个都被扣飞⬛。

格林现在也不敢去教他其他动作👙,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦⛄!如果要练习其他的动作⛰,鬼知道需要多长时间🎠,这得慢慢来🎇。

两人一直练到🌧,下午六点多♎。

王大春不想太耽搁格林的时间🍅,就先让格林结束训练🏒,说自己再练会就走🏚,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆🍺,王大春则继续在球馆里面练习🈯。

随着不断的练习扣篮⛵,扣飞的情况稍微能好一些👧,不过把自己累得够呛🌵,毕竟整个一天都在练习扣篮🏯,体力消耗是相当大的🍛。

他此时的手腕也觉得比较疼🎚,练了一天篮球都在砸篮筐🏖,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了✅。以前队友们开玩笑🆒,谁的投篮铁能把篮筐砸歪⛅,他今天可以说扣篮太多🎴,拿手把篮筐都快砸歪了🐵。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓👧,手有点儿肿罚球命中率也十分感人✅。

结束罚球练习后🍚,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🌰,捡起最后一个篮球的时候👆,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作🍅。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🏝!深吸一口气全力抱着篮球🏯,全力加速跑了起来🐪,刚过罚球线一步后⏯,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来👣。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音♎,但这声音不对呀👒,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🌭。

王大春傻傻的站在蓝架下⛏,看着手里拿着篮筐🈴,脑子里面只有一句话🎂,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等🍹!急🍷!

(篮筐此时在疯狂吐槽着⛹:尼玛🎒,你是故意的对不对♿,你就是故意的🆖!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅🌎,你道好👕,待着我一个弄❣,一个白天还够🎊,你晚上临走前还要来一发㊗,本篮筐与你势不两立🐴,以后拒绝你的进入👀,诅咒你罚球永远进不来🌄!)

本章未完,点击下一页继续阅读