经过四场连续的比赛🐷,小牛队终于有了短暂的休息时间🎳,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛🌮。

这几天王大春可没有休息的时间✏,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧🍰。主要训练他的篮下进攻能力🏪。

在索拉诺来看🌃,王大春有这样劲爆的身体条件🏻,篮下只去抢篮板而不进攻🌍,简直就是暴殄天物🎗。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边⛹,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员👆,有着非常好的防守天分🏽,但就是进攻方面就是不开窍⛵。

篮球到了自己王大春手中🐖,他就不知道该怎么办了❌,他的第一意识就是球传给队友🏸。

结合王道春目前的状况🌻,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻🌹,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况🎽,给他制定了专项训练计划🐇,那就是空中接力👧,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力⌛,在联盟现有的内线中都属于顶尖的✨,如果不把空接开发出来🏝,实在是太浪费了👌。

与马刺比赛结束第二天🏤,王大春就开启了他的空接训练🎱。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者⌛,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🐀。

王大春接球的时候问题不大⬛,陪练的身高也就两米出头🍢,以他的身高跟臂展非常轻松♎,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了👈。

索诺也看出了问题的所在🍤,这家伙是扣篮扣的太少了🍴,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮🍫,王大春想练好空中接力🍅,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🎱,还需要练习自己的滞空能力⛓,在空中到发力点才行🏪。

就让巴利亚先回去训练🌒,让格林过来🍭,告诉格林道🐲:

“格林🐎,你把你经常用的扣篮动作演示给王⛵,让他学习一下⛴,今天其他训练你暂时不用做🏋,就指导他的扣篮🍢。”

说完后转身就走了⚡,他也有很多事情要忙🍘。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🍶。将自己拿手的扣篮动作施展出来🍓。

这把王大春看得目瞪口呆🌠,做了这么长时间队友♓,王大春知道格林的扣篮非常厉害🐞,但还没见到过这么多的花样扣篮🐚,什么平扣✋,背扣🎁,转身扣👭,胯下换手扣🍄,还有盲扣🏜!

助理教练让自己到底是学哪个啊👔,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🎆。快忘记自己的来干是什么👖。扣了一会儿之后才想起来🍟,他是来教王大春扣篮的🏢。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他🌦,自己觉得有点不好意思🉐,就问他🌘。

“王🎢,我这些动作✅,你能做到几个?

妈逼的🐌!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题♟,你好意思吗👦!

给格林耸了下肩♎,说道🏮:

“伙计🍔,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒👟。

“那好吧🏞,我们来从最简单的开始助跑扣篮🏷,我做一遍后🐀,你做一遍👔。ok🏕!”

“好的🎷。听你的兄弟🍣。”王大春很配合🈁。

于是格林拿着篮球来到三分线外🈵。助跑一下起跳🏑,一个简单直接的挂扣👐。

“来我按照我这个做🏂。”

王大春学着格林来到三分线外🏍,拍了两下球👀。助跑一下原地起跳来个挂扣✖,很成功🐎!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了🎎,这不是惊讶的是气的🎂。

尼玛👅,谁见过助跑扣篮🌘,球都扣进去了脚还没离开地面✖,脚尖还撑着呢🍄。你以为你自己是导线啊🍞,让篮筐连接地面啊👈。你这压根不是叫扣篮🎶,这应该叫“站”扣好不?

“王⛳,你需要跳起来🆗。你不能这个样子🈚,看我🐙,是跳👯,蹦蹦跳跳的跳🐑!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了🍜!只能跳着跟王大春说🎼。

王大春有点委屈道🍐:

“我跳了呀🏳!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了🎭,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼🍌,想了一会儿说的🆒:

“王⏯,你现在找距离稍微远一些地方去跳🌓,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🎮,或者说你跳到最高点的时候👟,篮球还可以扣进去🏗,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🍷。”

听取了格林的意见⛎,王大春开始找距离🎓,随着他离篮筐越来越远🏅,寻找起跳点🌗,直到找到罚球线上作为起跳点〽。

格林赶快制止了他⬆,大哥我说的是起跳点最舒服位置🎋,不是让你勉扣啊⛴。

格林是真服了✒,他不仅是服王大春的扣篮智商👌,也服王大春这劲爆的身体🎡,虽然做了这么长时间长的队友🌂,王大春的原地扣篮他也没少见过🍻,但能把罚球线作为普通起跳点🏏,今天他算是长见识⛰。

在格林不断的纠正之下🐲,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐🎚,不过成功率非常感人🎢,十个球有六七个都被扣飞🍆。

格林现在也不敢去教他其他动作🌖,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦👋!如果要练习其他的动作🐲,鬼知道需要多长时间🍺,这得慢慢来🌜。

两人一直练到👂,下午六点多⛸。

王大春不想太耽搁格林的时间🌱,就先让格林结束训练✅,说自己再练会就走🍆,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆🌑,王大春则继续在球馆里面练习🐺。

随着不断的练习扣篮🌉,扣飞的情况稍微能好一些🐬,不过把自己累得够呛🍓,毕竟整个一天都在练习扣篮🏬,体力消耗是相当大的🏕。

他此时的手腕也觉得比较疼🏺,练了一天篮球都在砸篮筐🐜,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了🌳。以前队友们开玩笑👣,谁的投篮铁能把篮筐砸歪🎲,他今天可以说扣篮太多🏟,拿手把篮筐都快砸歪了🍄。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓⛏,手有点儿肿罚球命中率也十分感人🍑。

结束罚球练习后👀,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🍤,捡起最后一个篮球的时候👌,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作🍦。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的👠!深吸一口气全力抱着篮球🎏,全力加速跑了起来㊙,刚过罚球线一步后🍖,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来👅。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音🌅,但这声音不对呀♈,扣篮的声音不应该是“哐”的一声✖。

王大春傻傻的站在蓝架下⬆,看着手里拿着篮筐👫,脑子里面只有一句话🍜,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等🍹!急🌅!

(篮筐此时在疯狂吐槽着👱:尼玛👯,你是故意的对不对🎋,你就是故意的🌯!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅🎁,你道好🏳,待着我一个弄🏖,一个白天还够🎁,你晚上临走前还要来一发🏎,本篮筐与你势不两立🏔,以后拒绝你的进入🍻,诅咒你罚球永远进不来✏!)

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