众人兴奋至极🐶,情绪高涨⬆,齐声大喝道🌭:“准备好了🍟!”

江诚轻轻一笑🎼:“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧🏿。”

此话一出🍘,全体学生瞬间石化在原地⏰。

学校的御剑练习广场大得离谱🌾,一圈一千五百米👌,两圈就是三公里🎪!

更可怕的是👢。

还是蛙跳三公里✔!

长跑三千米都会累得喘不过气来的他们👟,居然还要蛙跳三千米?👐!

这三千米下来♋,双腿岂不是当场废了?

“怎么?这就打退堂鼓了?”江诚严厉道🐹,“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧?”

“你以为像玄幻小说里那样🏵,盘腿一坐🎴,动不动又闭闭关👀,这样就能修仙?”

“你们要是那样想的话⚡,建议收拾东西回家躺着打游戏吧⏮。”

这时🌠,一位男生举起手🍃,江诚朝他扬了扬头🎥:“说⏫。”

那男生道⚾:“可是江老师❌,我们是御剑系👌,这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗?”

“你的意思是🆘,你想直接开始学剑是吧?”江诚冷笑道👃。

那男生有些不自信地道⛔:“难🌧,难道不是吗?”

江诚也没有咄咄逼人🆙,语气平和地道🏞:

“你说的不无道理👠,我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🎊,确实不需要太过强健的体格🍾。”

“不过基本的身体素质是必不可少的⌚,以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳✍,谈何修炼?”

话音一落🐶,众人皆是一副若有所思的表情🌵,觉得言之有理🌑。

确实🏥,如果连最基础的门槛都没达到🆔,根本没办法修炼⛔。

就好比一个连四则运算都不会的人👐,让他去学线性代数⬇,这不纯粹浪费时间吗?

眼高手低的话♎,是永远学不好东西的👗。

就在众人沉思之际👔。

忽地🐯,刘芒背负着双手🎨,沿着广场最边缘便蛙跳了出去🐯,口中大喝❌:“各位🐨,我先走一步🍭!”

“挖槽👍!被那小子抢先了👃!”

“我也先走了♑,要是被那小子抢先完成就丢人了👡!”

“姐妹们🐇,我们一起跳吧🐶。”

“......”

众人鼓起干劲⏭,纷纷开始蛙跳⛅。

起初大家一跳便是一米远🍜,看上去轻而易举🈷,活力十足🎀。

直到十分钟后⛪。

“我快不行了♊,我的手...呸⬇,我的腿快断了🆕!”

“卧槽🎂,你这怎么神智都不清醒了?”

“又累又热🏑,我已经感觉不到我腿的存在了......”

“......”

御剑练习广场上⌚,一片哀鸿遍野🐍。

但即便累得快要晕死过去👄,他们依然还是在坚持🏇。

下午的阳光格外灼热🏄,毫不留情地晒在他们身上🐤,晒得他们大汗淋漓🈴,衣服都能拧出水🍥。

但即便在如此恶劣的条件下🎻,已经累得快要虚脱🅰、晕倒的他们⛹。

仍然选择在快要坚持不住的时候🎼,紧紧咬紧牙关➖,提醒自己坚决不能放弃🏗!

时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路🎏。

自己无论如何都不能就此轻言放弃🎦!

“老子要当修仙者🍀!老子要当剑仙✊!”

“女生怎么了?女生也不会输给任何人❤!”

“草你吗的❔!小小修仙🏑,可笑可笑👭,这种事情绝对难不倒我🌎!”

“给老子坚持住啊🌛,草🎑!”

“......”

脸上汗如雨下的同学们🏀,每跳一步都宛若脚被灌了铅一般⛽。

每一个动作都艰难无比🏨、表情狰狞🐫,只好在口中为自己大喊鼓劲⤵。

江诚看着这令人热血沸腾的一幕👔,心中颇为满意🏭。

一个小时后🐍。

“靠⛸!累死我了🍼!”

“终于完了🅿。”

“受不了了🐰,我感觉整个人都不好了🌲!”

“......”

御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务🐱。

立马躺在地上大口喘着粗气🐚,直接休息起来🏇。

“诶🀄,兄弟🌳,你怎么看起来一点都不累的样子?”

“挖槽🐻,你居然还能站着?➿!”

“然姐🎥,你怎么也一副轻松得不得了的样子?你好歹大口喘喘气啊🎛!”

“......”

众人发现了脸不红心不跳🏦,甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🌵。

他们全都累趴下了☕,而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳🎮,就像是喝水一样简单🐔。

这也太强了点儿吧?

这还是人吗?

众人一脸愕然👞。

江诚却丝毫不感到惊讶➡,因为他们两个都是炼气初期的修仙者👎。

身体素质早就超过普通人十几倍🎶,这种程度的体能训练对他们来说🌤,跟散步没什么区别🎑。

不过......

如果他们一直动用灵力来应对训练的话🏝,那就达不到强健体魄的目的了♒。

沉思片刻🐦,江诚直接点名🍧:“李悠然🏴,杨一叹🏟,你们两个以后训练的时候不准动用灵力〽。”

二人闻言怔了怔🏹,异口同声说了句知道了❇。

江诚嗯了一声⚓,又看向躺尸在地上的众人👁,轻笑道🍀:

“休息好了吗?休息好了就去那边⚓,每人三百个引体向上🐀。”

众人闻言彻底傻了🐠。

有人正想质疑🐸,便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去☝。

随后⛹。

在一片哀鸿遍野之中🐃,大家又完成了三百个引体向上🌘。

这一次🎗,李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🐛,甚至跟大伙一样🍗,衣服湿得能拧出水来✋。

不过从总体上来看🐞,他们两个人明显没有其他人那么累🌨,想必是身体素质本来就不错🅾。

这两个小时的高难度训练下来🍐,若是普通人的话🏃,现在站不站得起来都另说👋。

但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🎈,经历了洗筋伐髓⚪,脱离了肉体凡胎的人👎。

这种训练对他们来说虽然有难度🆗。

但还不至于把人给练废❗。

相反🎴,这是最合适的训练强度🏃。

“还有两个小时就要下课了🍔,你们确定还要继续休息?”

江诚微微一笑🌋,玩味地道❤。

众人闻言便慌了❌,心怕今天听不到专业课🐿。

急忙挣扎着起身🃏,拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央⬜,端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🍿。

即便是经历了魔鬼式的体能训练🏝,他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减🎾,反而更甚👉。

“今天剩下的时间不多了🎥,我就不废话了🌜。”

江诚直入主题🍄,“剩下的时间👚,我们来讲一下四种握剑姿势......”

这一讲🎨,便是两个小时🐸。

全场十五名同学虽然身心疲惫👋,但却始终强迫自己打起精神🐐,全神贯注的听课🐅。

甚至还拿出手机录音👜,在书上勾画出重点🎸。

这节课的内容比较基础🆚,他们自己认为自己学的还不错👙。

“好了🍖,今天的课就上到这里❤,下课⏱。”

江诚说罢便转身离去🍘。

众人也舒展了一下身子🐳,瘸一步拐一步地互相搀扶着👐,离开了御剑广场♑。

夜晚🐶。

男生寝室🍴。

御剑系的同学回到寝室之后🌅,瞬间便引起了其他专业的人的注意🍍。

“同学🍰,你们今天都学了些什么啊?”

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