罗铮很奇怪老常说的话🌃，但也清楚现在不是问的时候🏯，完全依照老常说的去做➗，仔细感受身上的肌肉🐕，发现肌肉确实僵硬🎏，而且酸疼难挡🎇，正想问出来🐢，就听到老常说道👙：“别出身🎞，让肌肉持续坚硬下去🅿，不用怕🎿，就照这个办法呼吸🍂，知道肌肉变软位置🏬。[ 首发]”

等了一会儿⏫，老常见罗铮苍白的脸色多了些红润👎，彻底放下心来🌅，说道🍕：“好了🐯，可以正常呼吸了🍵，记住刚才我叫你的办法🏣，再遇到类似情况照做⬜。”

“多谢常哥🍝。”罗铮见身体果然好受多了🐝，虚脱的力气放佛回来了一般🌗，不由大喜♎，稍微活动了一下手臂🏄，也能运转自如了🎩，惊喜的追问道👱：“常哥⌚，这是什么高招🌛，我怎么恢复的这么快？”

“这是硬气功🌀，记住🎲，当自己训练到极限的时候🌜，就照这个办法做❓，最好是站起来👚，脚掌内八🍯，微蹲🍹，放松身体❇，手臂下垂🏛，含胸拔背🐘，效果更好⏩，你小子也是👅，这么玩命的训练干嘛？小心把自己练废了🐼，刚才有多凶险知道不？要不是我及时赶到🌬，你一口气岔过去就会留下内伤🐑，到时候就麻烦了🏧。”老常严肃的看着罗铮叮嘱道🌓，一脸责备之色🏓。

罗铮能够感受到老常浓浓的关切⏩，内心一暖🐌，感激的说道🅾：“放心吧✒，我以后会注意的👈，早就听说过硬气功⛵，可惜一直没人教我🈲，谢谢你🌈。”

“集训队的时候就应该教的🐮，你的情况特殊🌸，现在知道了也不晚〰，记住🌺，凡事有度🎮，欲速则不达🐘，休息一下🎠，感觉好点就跟我走🎨，我炖的羊肉差不多了✴，里面可是加了料🎾，老柳的私藏✝，大补🍚。”老常说道🌄。

“是吧🎈，那我得尝尝👃。”罗铮感激的笑道🈶。

两人起身来♿，看到老柳急匆匆赶来🎸，一脸焦急之色👲，老常轻轻说道🎇：“好了❌，没事了🏵，还好我及时赶到🌓，这小子因祸得福🐠，走🌡，羊肉差不多了🎫，你私藏的老酒是不是拿出来开开荤？”

老柳没有理老常🏫，而是上下打量着罗铮✂，确认没事后👐，一脸责备的说道🐵：“你呀🏞，就不能注意点🎵，这次走运👕，有老常在旁边看着⏪，下次呢？”

“知道了🏜。”罗铮感激的道歉🍓，心里面暖洋洋的⛩，被人关心的感觉真好⏯。

三人来到厨房♐，下午时分🎨，厨房里没有其他人🍠，三人把羊肉端出来盛上🏍，老柳把浸泡的药酒拿出来👔，三人满上一杯🌨，罗铮也不客气🐋，举起杯给两人敬酒表达敬意🆓，然后狂吃起来👞，几个小时的劈砍训练消耗了太多的体力👀，正好食物弥补🌳。

三人边吃边聊🍜，更多的是老常在问罗铮劈开干柴的心得体会👙，罗铮也不隐瞒🐠，将自己的想法和感受一一告知🐖，听了罗铮的话🍔，老常欣慰的笑了🍌，和老柳交换了一个隐蔽的眼神👜，两人满意的暗自点头🌕，一边催促罗铮多吃点🍦。

吃饱喝足🈚，休息了一会儿🌝，罗铮继续砍柴🐁，这一次罗铮没有那么玩命🌀，但更专注了🌙，力争每一刀都做到更好⛪，一直到黄昏时分🏀，晚饭后👝，罗铮准备去修炼计算机⛑，高中毕业👒，文化课程对于罗铮来说是短板✴，必须尽快补上🍫。

刚走到门开🈸，就看到老柳过来👬，手上拿着两根硕大的擀面杖❓，罗铮好奇的问道⏰：“柳哥♐，不是已经吃过饭了吗🎈，干嘛👑，还需要擀面？”

“你跟我来🎛。”老柳没有回答🍀，丢下一句话就走🐁。

罗铮见老柳走的方向是炊事班的后院🍫，不由一怔👢，赶紧追上去🏻，两人很快来到一片开阔地🍡，地上满是砾石和沙土✍，老柳站在中间🍻，神情郑重的说道⚫：“老常教了你硬气功🎢，但硬气功更多的是靠排打才能练成🐊，你想不想学成硬气功？”

“想🍅。”罗铮毫不犹豫的点头说道👒：“我需要怎么做？”

“挨打👄。”老柳吐出了两个字✨，身体微弓⚫，一股强大的气势散发出来👃，双目微闭成针芒状🏕，整个人看上去就像是视机而动的猛兽🍆，吓了罗铮一大跳⛅，还没反应过来🆙，老柳脚下用力一蹬🍰，无数的砾石翻飞✴，地上出现一个大坑🆑，手上的擀面杖更是带着破空声朝罗铮身上砸来🆕。

罗铮大骇🐣，赶紧躲闪🌧，猛然想起老柳刚才交代的话🎩，硬生生的停下了后退的脚步🍃，用手格挡起来👝，噗的一声🏁，擀面杖和手臂亲密接触👯，发出沉闷的声响🍊，剧痛犹如滔天的海浪砸了过来🎓，嘴角疼的直抽抽🌂，感觉灵魂都在颤栗🎩，但罗铮还是咬牙坚持🏐，不让自己晕倒过去🏬。

“很好♈，就是这样🏻，你要记住🌏，想要打人🐄，就必须学会挨打🏥，抗击打能力越强🐊，你的生存能力就越强🍓，站好🎩，放松⏸，仔细感觉一下身体🆕，有没有发现体内有一道暖流？不管有没有🎰，都按照老常教你的硬气功呼吸之法呼吸🍊。”老常冷冷的说道🍝，眼睛里满是担忧🐪。

罗铮一听🐠，赶紧放松下来👞，按照老常教的办法呼吸🏽，仔细感受着身体👥，除了疼痛还是疼痛🐈，并没有什么暖流🍑，过了一会儿☝，罗铮感觉疼痛没那么强烈了👋，一咬牙🌸，说道♊：“再来👒。”

“好样的✴。”老柳赞许的喝道🌰，手上的擀面杖却没有半分手软🏻，铺天盖地的再次朝罗铮身上招呼过去🏈，发出噗噗噗的沉闷声响🐏，罗铮咬牙承受着每一次击打带来的剧痛🐬，脑海中不由想到了边哨战友们的仇恨🆎，想到了宋家⛑，想到了两年之约🌲，内心涌出一股力量来🏑，这股力量不断化解着擀面杖造成的剧痛⤵，让身体好受了许多🎷，这一次♿，罗铮坚持了五分钟👨。

老柳见罗铮的意志力居然这么强悍🏅，坚持的时间更长了些🏥，不由赞许的笑了👖，停下了攻击🍎，让罗铮放松身体🌉，按照硬气功的导气之法休息起来🌼，看着罗铮全身上下的淤血和青紫皮肤♎，眼睛里的欣赏之色更浓了👟。

这一次🐿，老柳让罗铮休息了足足十分钟➗，然后继续击打❣，直到罗铮坚持不住〰，如此反复了一个小时🍞，老柳背着彻底昏迷🏣，不省人事的罗铮来到厨房🐿。

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