为了安全起见❇，铁雕等罗铮部署好相应事务后🎥，带着罗铮匆匆离开现场🐊，足足走了一上午时间🐣，来到了靠海边的一处冰山附近🌒，两人找了个地方停下来休息🏼，还要等一周才能采取行动🌲，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🐳，以免暴露了打草惊蛇⛓，引来不必要的麻烦⏫。

正是中午时分👡，太阳当空🌼，罗铮看着湛蓝的大海Ⓜ，海面上浮冰随风飘动🌻，微波荡漾🐭，一切看上去是那么的优美⛄，宁静🎑，仿佛没有纷争的世外桃源🌊，中午温度明显比晚上高多了🎌，罗铮估摸着在零度左右🍥，太阳晒在身上很舒服🈷。

“我们在这里住一周时间㊙，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🐗，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩✍，无有害细菌♓，可以直接生吃🐲，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🌰，仿佛故地重游一般🎐。

“好啊⛱。”罗铮无所谓的答应道🌄。

“跟我来看看🌌。”铁雕喊道🐷，朝一处冰堆走去🎨，冰堆很大👒，高十几米左右〽，宽三十几米🏃，像个小山包👍。

两人来到冰堆附近🈯，罗铮看到铁雕搬开一块冰🐉，露出了里面的洞穴🌰，里面看上去很大⬆，足够两人藏身了☔，不由笑道🐐：“好地方🏿，你们这里都有安全屋⛎，不错✖。”

“这一周你跟我学掌法吧🏽，跟我来🅾。”铁雕沉声说道🍼，带着罗铮来到旁边👐，指着一块大型冰块说道🏙：“看到没有🍌，这上面的抓痕都是我留下了🎉，为了练功🍧，我在这里苦练了一个月🐽，这些冰块不错👄，可以用来当道具🈚。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕👐，深的有七八寸左右🐳，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🐯，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起⚡，沉声问道🐹：“这都是你留下来的？如果我练🌕，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🌋，没有再说什么🐴，而是深吸一口气⛹，猛然单手成爪朝冰面上抓起🌈，快如闪电🎙，刺啦一声♉，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🍅，深三寸左右♎，铁雕没事人一般拍拍手🍷，说道🍻：“我这样的♿，练了三十年🌏。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🎢，人家练了三十年才有这个功力㊙，自己居然指望一周练出功夫来🍍，有些急功近利了🏣，尴尬的摸了摸冰面🍤，感觉像钢铁一般坚硬✳，手指头暗自用力🐩，发现冰面没一点反应🌃，讪讪的笑道🌷：“我尽量吧👈。”

“嗯🎗，我尽量教🈷，你尽量练🐐，能练到什么程度看你的造化👚。”铁雕沉声说道🌈，见罗铮虚心听教🎐，便继续说道🌅：“古代道家多是医生🏩，炼丹打坐🐸，观察天地万物🍌，一代一代下来🏽，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🌙，研究透了🍺，无数人🌮，无数代的发展♿，创出了各种各样的内家拳术🍠。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🍌。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🐯。”铁雕沉声解释道⏺，见罗铮不是很明白✨，便继续说道🐒：“简单来说军体拳是通过科学的训练🍧，让自己的肌肉✝、骨骼达到一定强度🐊，产生力量♌，再通过速度🏚、技巧将力量放大发挥出来杀敌🎒，淬炼身体练出力量而已🌲，也叫外家拳🌷，内家拳不同🏡，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血⚡，气血旺则力生🏫，是以气养身⚪，由内而外的修炼技巧🏸。”

“原来是这样⏫，气怎么养？”罗铮好奇的追问道⌚。

“通过导气之术来养👎，不同的流派养气之法也不同🌭，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🌃，以意驭气🎄，以气驭力🌦，以力破敌❔，这个力不是蛮力🏀、外力⤴、爆发力⛔，而是内力🎋，犹如滔滔江水源源不绝🐎。”铁雕认真的解释道👁。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法⏸，一直以来👦，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体⚡，让自己的五感六识变得更加敏锐🍾，第六感更家强大👦，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🍞，罗铮不由兴奋起来🍬，多了些期待⚾，如果家传呼吸之法还能修炼🈹、提高力量🐜，那就太好了㊗。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🍜，继续说道🍛：“内家拳基本可以分成两大风格🌔，一种是以张三丰🐚、张松溪🍳、王征南🍂、甘凤池等等为代表的武当内家拳🎺、四明内家拳👄，偏重于丹道🎡、养生🃏，讲气🐜，习者多与道士有关👱，不甚追求武道👠；另一种是以太极拳🈷、形意拳🍧、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳👆，偏重于大枪术🌋、实战♒，讲劲🍧，其练习者多为职业武术家⛴、交流广泛🎢、发展迅速🏢，清末民初🎰，此派宗师辈出✅、群星璀璨🌆、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🌞。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🎑。

“形意拳🐫。”铁雕正色说道🍝，一脸骄傲🐊，见罗铮不是很懂🏍，便补充说道🌗：“龙形🍥、虎形🌓、猴形🎃、马形🐬、鼍形🍧、鸡形🐛、鹞形🏠、燕形♿、蛇形🎭、荦形🌗、鹰形🍞、熊形✝，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中⛹，像其形🎯、取其意🌩，故谓之形意拳⛪，没人可以全部掌握十二形🎁，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🍟，可以说形意拳博大精深♍，我修炼的是鹰形🎗，兄弟们说雕更凶猛🐡，就叫我铁雕了🏴。”

“原来是这样🈁。”罗铮恍然说道👏。

“练气法门不是一天两天能练出来的🐏，就算我教你🍯，没个十年八年见不到效果➖，所以🍑，我不打算叫你练气🏦，但可以教你鹰爪功🐭，能理解么？”铁雕问道❄，内家拳主修内🍒，次修外🏦，养气才是关键👩，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫⏸。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🈶，知道这种功法想要出效果🌽，十年都算短的了🎵，理解的点点头🎪，打算先练🎗，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🎛，便点头说道🌜：“没问题🎆，来吧🐔。”

铁雕不确定的看着罗铮🏀，见罗铮却是没有在意🎰，暗自松了口气❣，开心的笑道🏕：“没想到你还是个急脾气🏟，好🍝，我就将招式🎤，用劲的方法交给你➕，内家拳除了练气养气🉑，更重要的是用劲🎅，外家拳用力🎾，内家拳用劲🎂，这里面有很多技法⚪。”

“那就谢谢了🍬。”罗铮不缺呼吸之法🏭，却不懂怎么用劲🌰，不由惊喜的答应道🐀。r1148

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