之后🍪,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨🍉。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法👨,总之在练完之后🍤,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神🏃,就像是……身体被掏空🍋。

不过效果也是非常明显的🏚。黎终的特训开始🍕,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升👒,在布兰德的手下过招🍦,已经能坚持三分钟而不倒地了🐛!

来到这里锻炼了不到一个月🐆,就有着如此明显的表现🌏,除了两人本身的素质比较不错以外✒,黎终的教导也功不可没🍥!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动🍪。

但黎终却是说🐄:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🏜。这些意识🎲,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了⭕,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已🐷。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头🌈,然后黎终便开始了自己的锻炼⛰。

他虽然喜欢摸鱼🌿,但每天不锻炼的话🍄,身体也是会生锈的🅾。虽然他是一个理科生🐊,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后✨,他在该锻炼的时候也是会锻炼🌃!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收🏵。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司⏺,每当黎终练完了🐨,身体开始饥饿了✖,就会下意识的开始吸收这些力量⏺,用来强化黎终的身体以及魔力神经🍎。

只要黎终消耗得越多❗,一次性也就能‘吃’越多❣,如果黎终不锻炼的话🍏,想要将兽王的力量完全吸收🏓,那就需要不短的时间了🌸。

而锻炼的方法🌔,光是陆地上的锻炼🍷,还不够🐎!

黎终整个人沉在水底🌚,经过锻炼的身体👬,现在已经出现了不少的肌肉⛵,虽然整体依旧偏瘦👇,但并不难看了👎。

他的身上绑着两块石头🏗,用于让自己沉底🌴。

经过强化的肺活量🏆,能让他在水底行动更长的时间❕!他在水底不断地出拳🐘,出腿🍡,打出一套套拳法🌶,上来换气⌚,然后继续潜下去锻炼🌽。

水的阻力是空气中的八倍以上♓,黎终在这种环境下的锻炼⏺,会大量的消耗他的体能🏋,让他锻炼的效果事半功倍✔!再加上水底没有空气🎡,黎终呼吸一次下去🍊,每锻炼一次🎰,就能够让自己的有氧肌肉增加🌛!

肺活量的强的人🏚,不一定就能比肺活量少的人活动得更久🐟,还得看有氧肌肉的质量☔,有氧肌肉质量越高🌠,哪怕一个人的肺活量只有五千🎮,那他也能在水里活动很长时间🌻。而一个人的有氧肌肉质量要是不好🍁,哪怕他有这一万的肺活量🐿,他也没办法活动多久🐉。

借助水⛏,黎终除了锻炼有氧以外❔,还有无氧的锻炼🐶,带着负重🆒,在水里上上下下🐦,肌肉很容易产生乳酸🏑,让肌肉酸痛🐐,在水中🐤,黎终不断要克服自己的重量🍮,还得克服水压和负重🈂,这样的锻炼之下🌍,黎终的身体素质一天比一天强👨!

“嘭——🎗!”

黎终整个人从水底一跃而起👎,突破水面🎡,落在了地上🈚。他身上穿着帝都买来的泳裤🐵,打着赤膊🍑,身上满是水滴👯。不需要额外的负重🌄,他只需要拿着伊卡之镰🌏,负重就够他喝一壶了👖。上吨的重量在黎终手中🎌,他每一次冲出水面🍋,都需要超强的爆发力🍫!

感受着身体的疲惫👧,黎终不由得露出了几分安心的笑容👀。

水里很舒服👟,只要开启索敌技能〽,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种🏤,水里很安静🎶,沉在水底🏥,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般🌐!虽然大量的消耗让他身体有些不适⬛,但他打心底的觉得🌫,这些消耗让他安心🌗。

因为只有大量的消耗🍷,才能代表他在成长🏳。

但在出了水面之后♋,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙🐥,脸上围着面巾🈸,手里拿着石头⏹,似乎准备垒个灶🍢,有人手里拿着木柴⛎,似乎准备点火✊,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉❕,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🍡,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们🌧。

但黎终却是有些懵逼⏰。他们也有些懵逼🏵,迷茫的眼睛看着黎终🎟,旋即面面相觑了用一会儿🌦。

两波人对视了足足有近一分钟🏌,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发🏌,指着不远处树上的一件衣服说道🎲:“那个啥…我先来的哈🆙。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来🏽,每个人都拿出了各种各样的武器⛽,做出警惕的姿势🌔!

为首的一人不禁喊道⏸:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊🍋。”黎终有些懵逼的说道❤,但他很快就发现不对劲了🐅。这些人的穿着🌻,不像是帝国人🌞,也不像是革命军的人❄。有点像忍者🍫,穿着更像是什么少数民族🍈。

黎终顿时皱起了眉头🎄:“你们🏞,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼🐛,旋即点了点头🌗:“干掉他🍑!不能暴露🌘!”

黎终顿时眉头紧皱👩,先前他还只是怀疑的话🌉,现在几乎就能确定对方是敌人了✍,当即握紧了镰刀🌚,说道🍟:“这么看来🐔,说多了应该没用了♎。我只祈祷你们不是友军🏩,要不然我就只能厚葬友军了⛹!”

说着👂,黎终身形一闪🐃,朝着那几个忍者扑了过去🍌!

……

“所以说🏟,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起⛳,看着客厅中间🐼,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者🌖,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者㊙,顿时说道🍂:“那个…黎终大叔啊♑,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法🐒,看上去好麻烦的样子啊♊。”玛茵不禁皱着眉头说到🏫,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过🌵,但束缚性很强🎳,这种绑法很复杂🏯,一般情况下应该不会有人这么绑才对🐵。”娜洁塔说道🎪,“我看了一下✋,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来🏽,让这两个位置没有任何防备👋,但正常行动应该不会受到影响🈷。真正束缚住他们的🌱,应该是另外一根绳子才对👊!”

“不过🌺,如果我没猜错的话🈷,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🎞,能将女性的身体曲线展现出来🐴!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳㊗。”

黎终嘴角直抽搐👇。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处🅰!不禁有些尴尬🍒。

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