学会了这套动作的程文♐,早起锻炼的时候也不去跑步了❓,而是转成了练习双节棍✳。
他觉得这个比跑步有意思🏸,这个不仅仅能锻炼身体🈴,如果万一遇到什么事情🌗,他站出来⬅,也不怕打不过别人威胁♍。
拿着双节棍的程文自己就是威胁👖。
想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🐫,他的意思是想让每个人都学会这个🏡。
是为了这些员工的健康着想👛。
其实程文也是有私心的🍯,员工只有身体好了才能工作效率更高🐆。
像樊天和这样的万一累的生病了🌛,那还挺耽误时间的🍎。
程文决定🍶,上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🍅。
下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🅿,其实是让大家都放下手中的活🏐,一起看几分钟爬山虎🎤,或者是绿萝也行⛩。
虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🉐,但是程文还是发现大部分人都不会看♉。
只有冯乐还有陆丹雪两个人➰,好像是真的知道这个东西相当有用🐞,他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🅰。
至于其它后来的人🌷,虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过⛔,公司的绿萝和一般的不一样👞。
但是他们好像也没有当成一回事⛄,该一直工作的还一直工作🎸。
下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🏄。
过了两天程文的双节棍到了🍱,程文找到樊天和对他说🍐,他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🐃。
不知道他愿意不愿意学🌥。
这大老板亲自来说了🏒,樊天和哪里有不愿意学的道理👧,就算是真的不好用⛵,他也要说愿意学🈸,愿意练习🏥。
更何况他可是知道老板的不平凡之处🐵,能开发出自然语言就不说了🐈,单是那个绿萝🍭,就很不樊一般🌦。
樊天和这几天不太能用手打字了🍒,但是他大脑还有眼睛也是很累的♏,也一直对着电脑👚,在想事情🍻。
有一次他也累的很厉害♌,是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🐞。
开始的时候他有点不信🎗,他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🈂,但是哪里有冯乐说的那么神奇🎢。
但是既然冯乐说了🎙,他也不好意思拒绝这份好意⛺。
樊天和就盯着绿萝看了几分钟🏾,等他回过神来的时候🏞,他发现自己的眼睛好像一点都不红了🌦,也不累了✳,虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🎞。
但是比平时好太多了🏀,有了这个发现🌁,樊天和还故意让自己特别的累🐝,眼睛都是红血丝🍈。
接着他拿自己做了一个实验👈,发现绿萝的不平凡之处🎀。
所以老板在说教他一套动作的时候🌽,他立刻就同意了🎞。
他觉得这个一定有效果🎨。
不过当程文拿出双节棍送给他的时候⏭,樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了⤴。
虽然男人的心中都有一个武侠梦🐑,但是这也太离谱了🐛。
他曾经也想成为李小龙那样厉害的人👘,但是现在已经没有那个雄心了🏜。
“老板㊗,这个会不会不太好?”樊天和说道✈。
他觉得这个学习不好的话🍚,容易伤着自己🐦,就像那个九节鞭一样🏅。
还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段👒,是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🌗。
金锁下定决心要学习这个东西🌿,保护自家的小姐🍧,但是当她拿到的时候👧,把一圈人都给吓跑了🏸。
金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🈂。
“你是怕这里不太方便吧🎊!我们可以去防火层🐩。”\b
程文说道🎙。
他们租的这个办公楼非常的高🐗,在20多层那里有一个防火层👚。
里面没有人🌸,中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的⚓。
但是那一层的地方非常的大⬅,就是有人练瑜珈也完全不影响他们✍。
“那好吧🌟!”樊天和说道👊,他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🅰。
程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🎌,一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🏸。
因为今天程文订的快递都到了🐉,所以程文给了他们一人一个⛏。
也对他们说了要学习一套动作⛅,可以锻炼身体🍡。
所以中午程文说起这事的时候🎲,他们都愿意跟来看看🈺,因为几个对程文是非常感兴趣的🐡,知道程文身上有好多的秘密🍔。
其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的⛪,那就是转棍🍛。
因为做这个动作的时候⏮,不仅仅是手🐿、手腕🍝,还有胳膊要跟着转动🐋,就是腰也要跟着转动🎍。
程文就像一个武术老师🏀,在开始教他们之前自己先表演了一下🍍。
他们看得是如痴如醉🍸,没有想到程文还有这项技能🍮,这一定是下了苦工夫的㊗,这东西虽然看着容易🌂,但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🎦。
“老板⏱,你还挺厉害的🈳,学习这个没有少花费时间吧?”
冯乐问道👖,其实他也买过一个双节棍🌂,但是一直没有学会👚,尤其是为了练一个动作把自己打伤后🍻,就再也没有练过了🈹。
“老板➖,我们公司开年会🍩,你这个可以作为一个保留节目了🎤。”
陆丹雪也开始夸赞👮。
“老板🍣,这太厉害了🏩,我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害👂,你一定是练习了好些年了吧?”
和冯乐一样🍡,樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🐸。
“其实也没有多久🏙,你们都过来吧🐴,以后我想让这个作为我们的工间操🌦。
我教会你们之后⛅,你们就负责教给其他人🏐,你们是第一批学员🎃,是大师兄大师姐🐵。”
程文调皮的说道🏛。
“是🎊,师傅🍆。”陆丹雪首先开口⛳。
冯乐🏼:……
樊天和👬:……
程文🎭:O_O
别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🎮,有人说来了智能科技🐢,学了双节棍胆子都变大了一些♿。
其实习武真的是可以改变一个人的性格👓。
后来程文在接受一次采访的时候👗,主持人问到了他为什么会有这个想法🎿。
因为大部分的公司恨不得员工天天加班🌳,更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了👍。
程文还说了这个的初衷⏰,其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🌦,这句话让智能科技圈粉不少⏹。
晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🎱,他们这些没有打车🌂,是做的公交车🐴。
在公交车上🌖,程文注意到了他前面的一个妹子🏮,一直在用手机p自己的图片✳。
一会儿是把图片放大🌓,调整一下眼睛🐔,看一下整体效果🌞,然后调整一下色调🏇,反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🏗。
本来该\b下站了🏇,陆丹雪叫了程文🎢,但是程文没有要动的意思⌛,示意陆丹雪向前看⚾。
陆丹雪顺着程文的目光看过去✉,当时就气的不行🌜。
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