接下来的几天是无穷无尽的体能训练🅿。
第一节课马丁的那三句废话❌，让那些有些基础的学员颇有微词🍋。但是接下来的体能训练课程⚡，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🏜。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🐡，如果意志足够坚定🈷，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🈷。就是那种👇，完成最后一步👝，连路都不想走🌴，就地躺倒就想睡的地步⛓。那些主修力量🎈、速度☝、技巧等刺杀格斗类能力的人🎆，训练量是其他人的好几倍👙。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力♒，保留一些底牌❗，而马丁压根就不会问这些🌌，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限👙，不多也不少👠，这也是尹一及其他学员佩服的地方🍴。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🐶，当然异化变身除外🎰，这个能力估计马丁是看不出来的🍙，他一直以为尹一是感知域能力者🍉，外加具备常人无法比敌的恢复能力👔，正因为这远超常人的恢复能力♎，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准⏺，并且特别加强了力量训练🎚。在体力方面🏎，尹一的耐力出奇的长🌑，而且对体力的控制异常的精准🐈，这也许是归功于🅿，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🉐。
而相对于力量和防御力🐵，没有异化变身的他🌸，相比于其他人确实很一般Ⓜ，马丁的训练恰好击中了他的软肋♎。
每天➗，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🈁，几乎是所有学员中完成最慢的一个🎟，除了那四个女学员🎹。
两百个负重引体做完🐒，又已经到了午夜十二点左右🏵，当他挪动着身子回到库房🌈，将自己重重扔在床上的时候🎫，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了👑，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🏄，大脑接收回的数据都错乱不堪🎿，大量的肌肉由于运动过量🆙，而暂时失去了控制♌，不住的在痉挛着🏥。
马丁急促喘息着🏗，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🍙，似乎用尽了全身最后一丝力气👂，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🌡，从床头拿起营养液☔，用牙咬住盖子👄，用力转动⏲，就这样简单的动作🏥，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🌧，才将管嘴放在口边🐫，接着双掌用力一挤🐪，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🌪，然后再艰难的吞咽下去🎛。
这几天库房里也是异常的安静👛，没有喧哗声♿，没有打闹声🎄，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🎺。
其实这也不奇怪❣，在经历了极端疲惫后🈂，连吃下营养素的力气和欲望都没有🏓，只想到头就睡的时候🍋，大脑都已经处于极度疲惫的状态人✋，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🎢，估计也没人会有欲望✏。
如果能让一个学员🐔，在训练完之后❔，还有力气多说一句话✋，那就是马丁的失败🌤。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量♿，每天完成教官魔鬼式的训练后🍀，几乎所有人都是爬着回到库房的🌡，而回到库房👜，大多数人第一件事就是倒头就睡🍣，只有极少部分人会坚持吃上几口☕，才沉沉的睡去🏟。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🌖，一口气松了下来🏇，之后就再也完成不了每天规定的训练量了⏭。
马丁也不废话👣，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🌜，作为惩罚🐕，只是给他们两棍了事⛸。第一棍下去时❌，这两人只是面色惨白🏺，还勉强能忍着不叫出声来🌒，然后当马丁第二棍落下🎳，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线👂，立刻高声嘶喊惨叫起来⚪。不停的在操场的地上打滚🎗，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🐱，两人几乎都虚弱至极🌦，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🎙，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🐴，而另一个则完全摊倒在地上🐰，抽搐着🌈，不住发出傻笑🏤，显然是过度痛苦导致的意志崩溃👏。
“妈的🌜！软蛋🏅！”马丁向地上倒着的人啐了一口♌，骂道🈳：“来人🍁，拖走❇！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来⛏，将那个已经发疯的学员拖了出去🎼。
两名学员凄惨的叫声🉑，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🎀，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛⛰，让所有学员内心紧绷❌，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼✝。对比之下🍻，挨了六棍而未发出一声的尹一🏑，内心意志之强大🌆，也让所有人🌵，包括跟尹一不对付的吴尚✒，对他的看法稍稍有了转变✊。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🆑，对痛苦的忍耐力也就下降了很多♉，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🍟，绝不是这个理由可以解释的⬛。
又是一天持续到十二点的体能训练🐋，随着训练的深入⛰，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🍅，或增加或减少🎩，弹性变化中🏞，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果♏。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🎧，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🐡，这也让马丁不得不多留意了下尹一🍳。
每天完成训练的尹一🏢，即使是滚着爬着回的库房🌰，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🏢，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🐗，到头就睡的时候🏄，尹一却一直这样坚持着⤴。这或许就是差距🎻，是意志力上的差距🌄。
吞下营养素后🎰，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎖，有效的药物成分⭕，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上❕，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后✈，瞬间变的活跃🌲，加之尹一自身强大的恢复能力🍈，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍉，以肉眼可见的速度在变粗变韧🍢。
随着体能训练量的增加👔，尹一对营养素的需求也越来越大🌑，很多次🎵，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🐚，但今晚他感觉到了极度的饥饿🏃，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🎳。
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