接下来的几天是无穷无尽的体能训练👜。
第一节课马丁的那三句废话👃，让那些有些基础的学员颇有微词🍦。但是接下来的体能训练课程♊，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🌒。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🏩，如果意志足够坚定🏀，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🍫。就是那种🐫，完成最后一步🍣，连路都不想走🏒，就地躺倒就想睡的地步❓。那些主修力量🏔、速度☝、技巧等刺杀格斗类能力的人♉，训练量是其他人的好几倍👫。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🎋，保留一些底牌🌮，而马丁压根就不会问这些👣，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限👃，不多也不少🎭，这也是尹一及其他学员佩服的地方👤。
尹一没有任何直接参与格斗的能力👐，当然异化变身除外🍩，这个能力估计马丁是看不出来的🌌，他一直以为尹一是感知域能力者🍵，外加具备常人无法比敌的恢复能力❤，正因为这远超常人的恢复能力🍠，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🐂，并且特别加强了力量训练🐛。在体力方面🍠，尹一的耐力出奇的长🍋，而且对体力的控制异常的精准👲，这也许是归功于⛷，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🐶。
而相对于力量和防御力🐽，没有异化变身的他🐀，相比于其他人确实很一般🐴，马丁的训练恰好击中了他的软肋🎰。
每天🌌，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量👜，几乎是所有学员中完成最慢的一个🐏，除了那四个女学员🐉。
两百个负重引体做完➰，又已经到了午夜十二点左右🎑，当他挪动着身子回到库房🌽，将自己重重扔在床上的时候🐒，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🅰，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🎱，大脑接收回的数据都错乱不堪🎩，大量的肌肉由于运动过量🍇，而暂时失去了控制👋，不住的在痉挛着🀄。
马丁急促喘息着🏾，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🏂，似乎用尽了全身最后一丝力气⬇，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指⬛，从床头拿起营养液🆕，用牙咬住盖子🍦，用力转动✡，就这样简单的动作🎙，尹一几乎耗尽了最后一丝力气⬛，才将管嘴放在口边🍖，接着双掌用力一挤👃，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中☔，然后再艰难的吞咽下去🍾。
这几天库房里也是异常的安静🎂，没有喧哗声⛷，没有打闹声🌯，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🆔。
其实这也不奇怪⛹，在经历了极端疲惫后⛔，连吃下营养素的力气和欲望都没有✳，只想到头就睡的时候🌻，大脑都已经处于极度疲惫的状态人👨，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🏪，估计也没人会有欲望🍑。
如果能让一个学员🏿，在训练完之后🆓，还有力气多说一句话♿，那就是马丁的失败🐳。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量➕，每天完成教官魔鬼式的训练后🐢，几乎所有人都是爬着回到库房的🍆，而回到库房🍁，大多数人第一件事就是倒头就睡🍊，只有极少部分人会坚持吃上几口⛪，才沉沉的睡去✖。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🏞，一口气松了下来🌾，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🅾。
马丁也不废话🎎，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量⛄，作为惩罚🍍，只是给他们两棍了事🎺。第一棍下去时♐，这两人只是面色惨白🐻，还勉强能忍着不叫出声来🈲，然后当马丁第二棍落下⛽，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🈴，立刻高声嘶喊惨叫起来🈲。不停的在操场的地上打滚🎊，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🌎，两人几乎都虚弱至极⛔，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🐷，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🎷，而另一个则完全摊倒在地上〽，抽搐着🍔，不住发出傻笑🎱，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🐽。
“妈的🍉！软蛋🌠！”马丁向地上倒着的人啐了一口🎵，骂道🏪：“来人🏪，拖走🐐！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🅰，将那个已经发疯的学员拖了出去🍌。
两名学员凄惨的叫声🏦，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🌉，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛👙，让所有学员内心紧绷🎽，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼⏩。对比之下🌒，挨了六棍而未发出一声的尹一🎡，内心意志之强大🎳，也让所有人㊗，包括跟尹一不对付的吴尚🎾，对他的看法稍稍有了转变🌪。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽⭕，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🍴，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🌁，绝不是这个理由可以解释的⛏。
又是一天持续到十二点的体能训练🎹，随着训练的深入♈，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整👉，或增加或减少🈴，弹性变化中👩，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🏊。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🏊，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量⬛，这也让马丁不得不多留意了下尹一🎺。
每天完成训练的尹一⌚，即使是滚着爬着回的库房⏫，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🌔，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉⚾，到头就睡的时候🐓，尹一却一直这样坚持着➕。这或许就是差距🏚，是意志力上的差距👪。
吞下营养素后⏫，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🍫，有效的药物成分♒，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🆚，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🌦，瞬间变的活跃🎬，加之尹一自身强大的恢复能力🍥，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🐏，以肉眼可见的速度在变粗变韧🌛。
随着体能训练量的增加👕，尹一对营养素的需求也越来越大⤴，很多次🆔，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🏆，但今晚他感觉到了极度的饥饿🈴，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🌥。
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