众人兴奋至极🍹，情绪高涨🌟，齐声大喝道🏦：“准备好了🏥！”
江诚轻轻一笑🈁：“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧♈。”
此话一出🍍，全体学生瞬间石化在原地🆒。
学校的御剑练习广场大得离谱🎄，一圈一千五百米🐖，两圈就是三公里✴！
更可怕的是🍫。
还是蛙跳三公里🌄！
长跑三千米都会累得喘不过气来的他们✳，居然还要蛙跳三千米？⛪！
这三千米下来👧，双腿岂不是当场废了？
“怎么？这就打退堂鼓了？”江诚严厉道👞，“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧？”
“你以为像玄幻小说里那样🐶，盘腿一坐✔，动不动又闭闭关🍢，这样就能修仙？”
“你们要是那样想的话🍖，建议收拾东西回家躺着打游戏吧➗。”
这时🎼，一位男生举起手🐢，江诚朝他扬了扬头🎽：“说🌆。”
那男生道🎉：“可是江老师🎹，我们是御剑系⛰，这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗？”
“你的意思是🌅，你想直接开始学剑是吧？”江诚冷笑道🌍。
那男生有些不自信地道🍆：“难🆗，难道不是吗？”
江诚也没有咄咄逼人🎀，语气平和地道⛲：
“你说的不无道理🆗，我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🎿，确实不需要太过强健的体格✳。”
“不过基本的身体素质是必不可少的🌓，以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳🍞，谈何修炼？”
话音一落🐶，众人皆是一副若有所思的表情⏳，觉得言之有理👰。
确实🍦，如果连最基础的门槛都没达到👓，根本没办法修炼☕。
就好比一个连四则运算都不会的人🎩，让他去学线性代数🌪，这不纯粹浪费时间吗？
眼高手低的话🎭，是永远学不好东西的🐀。
就在众人沉思之际✖。
忽地♌，刘芒背负着双手☝，沿着广场最边缘便蛙跳了出去🍒，口中大喝🎿：“各位🌒，我先走一步🎵！”
“挖槽⛰！被那小子抢先了㊙！”
“我也先走了🌼，要是被那小子抢先完成就丢人了♒！”
“姐妹们👨，我们一起跳吧👑。”
“......”
众人鼓起干劲🍞，纷纷开始蛙跳🐎。
起初大家一跳便是一米远🐭，看上去轻而易举🌶，活力十足🉑。
直到十分钟后🌻。
“我快不行了🈶，我的手...呸❌，我的腿快断了🎒！”
“卧槽🎃，你这怎么神智都不清醒了？”
“又累又热🌏，我已经感觉不到我腿的存在了......”
“......”
御剑练习广场上🌞，一片哀鸿遍野🍈。
但即便累得快要晕死过去❤，他们依然还是在坚持🐔。
下午的阳光格外灼热🎪，毫不留情地晒在他们身上🐟，晒得他们大汗淋漓👡，衣服都能拧出水🏯。
但即便在如此恶劣的条件下🐅，已经累得快要虚脱🏠、晕倒的他们🐡。
仍然选择在快要坚持不住的时候🎦，紧紧咬紧牙关☕，提醒自己坚决不能放弃🌝！
时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路♐。
自己无论如何都不能就此轻言放弃🐝！
“老子要当修仙者⏱！老子要当剑仙🐞！”
“女生怎么了？女生也不会输给任何人🏟！”
“草你吗的🏢！小小修仙🏢，可笑可笑👅，这种事情绝对难不倒我⛳！”
“给老子坚持住啊🌺，草🎫！”
“......”
脸上汗如雨下的同学们🎿，每跳一步都宛若脚被灌了铅一般🐜。
每一个动作都艰难无比⭐、表情狰狞🏤，只好在口中为自己大喊鼓劲🐂。
江诚看着这令人热血沸腾的一幕➕，心中颇为满意⛴。
一个小时后🍖。
“靠🎎！累死我了🍝！”
“终于完了🏮。”
“受不了了🍘，我感觉整个人都不好了🏹！”
“......”
御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务🌏。
立马躺在地上大口喘着粗气🎌，直接休息起来👗。
“诶🆖，兄弟🌾，你怎么看起来一点都不累的样子？”
“挖槽🐪，你居然还能站着？🆕！”
“然姐⚽，你怎么也一副轻松得不得了的样子？你好歹大口喘喘气啊🍅！”
“......”
众人发现了脸不红心不跳🐇，甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🆎。
他们全都累趴下了♊，而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳🐔，就像是喝水一样简单🐊。
这也太强了点儿吧？
这还是人吗？
众人一脸愕然⭐。
江诚却丝毫不感到惊讶⏲，因为他们两个都是炼气初期的修仙者🃏。
身体素质早就超过普通人十几倍⛱，这种程度的体能训练对他们来说🏥，跟散步没什么区别🐲。
不过......
如果他们一直动用灵力来应对训练的话🏄，那就达不到强健体魄的目的了👜。
沉思片刻🎁，江诚直接点名🍱：“李悠然♿，杨一叹➰，你们两个以后训练的时候不准动用灵力🐁。”
二人闻言怔了怔♎，异口同声说了句知道了👔。
江诚嗯了一声🅰，又看向躺尸在地上的众人✨，轻笑道👑：
“休息好了吗？休息好了就去那边🏮，每人三百个引体向上🆑。”
众人闻言彻底傻了♏。
有人正想质疑🏯，便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去👜。
随后🐭。
在一片哀鸿遍野之中🍈，大家又完成了三百个引体向上🐲。
这一次🐿，李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🌙，甚至跟大伙一样♑，衣服湿得能拧出水来🍶。
不过从总体上来看👌，他们两个人明显没有其他人那么累🌳，想必是身体素质本来就不错👩。
这两个小时的高难度训练下来🌵，若是普通人的话🌊，现在站不站得起来都另说👢。
但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🐔，经历了洗筋伐髓♟，脱离了肉体凡胎的人🌨。
这种训练对他们来说虽然有难度👰。
但还不至于把人给练废⏸。
相反✳，这是最合适的训练强度🏩。
“还有两个小时就要下课了🍣，你们确定还要继续休息？”
江诚微微一笑⤴，玩味地道🌭。
众人闻言便慌了⛺，心怕今天听不到专业课⛳。
急忙挣扎着起身⛅，拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央🌅，端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🎭。
即便是经历了魔鬼式的体能训练🍞，他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减✨，反而更甚🏈。
“今天剩下的时间不多了🐶，我就不废话了🍧。”
江诚直入主题🃏，“剩下的时间🏤，我们来讲一下四种握剑姿势......”
这一讲➡，便是两个小时🈳。
全场十五名同学虽然身心疲惫🐈，但却始终强迫自己打起精神🏮，全神贯注的听课🌝。
甚至还拿出手机录音❔，在书上勾画出重点🐩。
这节课的内容比较基础🎄，他们自己认为自己学的还不错☕。
“好了🐩，今天的课就上到这里🍦，下课🏸。”
江诚说罢便转身离去🏮。
众人也舒展了一下身子🌑，瘸一步拐一步地互相搀扶着🎂，离开了御剑广场🏃。
夜晚⏹。
男生寝室🏰。
御剑系的同学回到寝室之后👞，瞬间便引起了其他专业的人的注意♿。
“同学🍰，你们今天都学了些什么啊？”
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