接下来的几天是无穷无尽的体能训练🍭。

第一节课马丁的那三句废话🌕，让那些有些基础的学员颇有微词🏉。但是接下来的体能训练课程👆，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🎗。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🈚，如果意志足够坚定🎋，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🎒。就是那种➡，完成最后一步👝，连路都不想走🌡，就地躺倒就想睡的地步🎩。那些主修力量🏓、速度⏩、技巧等刺杀格斗类能力的人👊，训练量是其他人的好几倍👄。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力✖，保留一些底牌⛷，而马丁压根就不会问这些🐣，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🍌，不多也不少⚫，这也是尹一及其他学员佩服的地方🏎。

尹一没有任何直接参与格斗的能力👚，当然异化变身除外♌，这个能力估计马丁是看不出来的🎥，他一直以为尹一是感知域能力者👉，外加具备常人无法比敌的恢复能力〰，正因为这远超常人的恢复能力👧，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准✖，并且特别加强了力量训练🐀。在体力方面🎈，尹一的耐力出奇的长🌬，而且对体力的控制异常的精准👮，这也许是归功于🐰，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎎。

而相对于力量和防御力🐰，没有异化变身的他🎦，相比于其他人确实很一般🌁，马丁的训练恰好击中了他的软肋🈁。

每天⛄，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🐾，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍚，除了那四个女学员⏬。

两百个负重引体做完🎾，又已经到了午夜十二点左右🆙，当他挪动着身子回到库房🐧，将自己重重扔在床上的时候⏲，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🏀，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫⌚，大脑接收回的数据都错乱不堪⛸，大量的肌肉由于运动过量☔，而暂时失去了控制🎮，不住的在痉挛着🈚。

马丁急促喘息着⏰，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望👚，似乎用尽了全身最后一丝力气🏝，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指♎，从床头拿起营养液👅，用牙咬住盖子🌀，用力转动⛺，就这样简单的动作⏳，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🍊，才将管嘴放在口边🈂，接着双掌用力一挤🌺，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🍭，然后再艰难的吞咽下去🐋。

这几天库房里也是异常的安静🍋，没有喧哗声✊，没有打闹声🐵，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声👚。

其实这也不奇怪🉐，在经历了极端疲惫后🌍，连吃下营养素的力气和欲望都没有⏲，只想到头就睡的时候🎽，大脑都已经处于极度疲惫的状态人👬，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服✈，估计也没人会有欲望⌚。

如果能让一个学员👧，在训练完之后🏨，还有力气多说一句话🐍，那就是马丁的失败♒。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量⭕，每天完成教官魔鬼式的训练后🎶，几乎所有人都是爬着回到库房的⛹，而回到库房🍍，大多数人第一件事就是倒头就睡🐈，只有极少部分人会坚持吃上几口🐎，才沉沉的睡去👟。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🎃，一口气松了下来👧，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🎁。

马丁也不废话🐆，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量👘，作为惩罚🏷，只是给他们两棍了事🌝。第一棍下去时⛄，这两人只是面色惨白♋，还勉强能忍着不叫出声来🎻，然后当马丁第二棍落下🍿，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线♟，立刻高声嘶喊惨叫起来✊。不停的在操场的地上打滚🆓，整整嚎叫了两三分钟才停了下来⏳，两人几乎都虚弱至极🌧，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🐖，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🌡，而另一个则完全摊倒在地上🏢，抽搐着🆗，不住发出傻笑✏，显然是过度痛苦导致的意志崩溃⚫。

“妈的⏪！软蛋👐！”马丁向地上倒着的人啐了一口🐸，骂道⭕：“来人⏺，拖走❄！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来⏫，将那个已经发疯的学员拖了出去❇。

两名学员凄惨的叫声🍵，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🍁，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🏉，让所有学员内心紧绷🍓，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🏚。对比之下🍸，挨了六棍而未发出一声的尹一🎾，内心意志之强大🍬，也让所有人➖，包括跟尹一不对付的吴尚✍，对他的看法稍稍有了转变❓。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🏸，对痛苦的忍耐力也就下降了很多⚾，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🀄，绝不是这个理由可以解释的♌。

又是一天持续到十二点的体能训练🐉，随着训练的深入⌛，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整👙，或增加或减少👟，弹性变化中👥，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🎛。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减⛵，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🐠，这也让马丁不得不多留意了下尹一㊙。

每天完成训练的尹一👌，即使是滚着爬着回的库房🍯，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🏁，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🌷，到头就睡的时候👮，尹一却一直这样坚持着🌚。这或许就是差距🏨，是意志力上的差距⤵。

吞下营养素后🎪，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🏙，有效的药物成分🏣，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🐹，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🌫，瞬间变的活跃🌤，加之尹一自身强大的恢复能力👊，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍘，以肉眼可见的速度在变粗变韧♒。

随着体能训练量的增加🎋，尹一对营养素的需求也越来越大🎮，很多次👕，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🐋，但今晚他感觉到了极度的饥饿♍，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🌗。

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