接下来的几天是无穷无尽的体能训练🌕。

第一节课马丁的那三句废话👂，让那些有些基础的学员颇有微词⏭。但是接下来的体能训练课程🎶，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段👡。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🌱，如果意志足够坚定🐏，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🆒。就是那种🍊，完成最后一步🌄，连路都不想走👏，就地躺倒就想睡的地步♎。那些主修力量🉐、速度⚓、技巧等刺杀格斗类能力的人🏕，训练量是其他人的好几倍⏮。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力⚫，保留一些底牌🏊，而马丁压根就不会问这些👣，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🐯，不多也不少🎣，这也是尹一及其他学员佩服的地方🍠。

尹一没有任何直接参与格斗的能力〰，当然异化变身除外🐒，这个能力估计马丁是看不出来的👓，他一直以为尹一是感知域能力者🏁，外加具备常人无法比敌的恢复能力🏜，正因为这远超常人的恢复能力🎧，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🎶，并且特别加强了力量训练🌺。在体力方面🏈，尹一的耐力出奇的长⛎，而且对体力的控制异常的精准🎢，这也许是归功于🐜，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🌰。

而相对于力量和防御力👌，没有异化变身的他🎶，相比于其他人确实很一般♋，马丁的训练恰好击中了他的软肋🍁。

每天🍪，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量✂，几乎是所有学员中完成最慢的一个🅰，除了那四个女学员⛵。

两百个负重引体做完🎈，又已经到了午夜十二点左右👅，当他挪动着身子回到库房🐡，将自己重重扔在床上的时候🌜，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了👅，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫⛎，大脑接收回的数据都错乱不堪🐄，大量的肌肉由于运动过量🐭，而暂时失去了控制🍬，不住的在痉挛着👅。

马丁急促喘息着🎃，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望⛷，似乎用尽了全身最后一丝力气🎣，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🏯，从床头拿起营养液🈶，用牙咬住盖子🌹，用力转动👐，就这样简单的动作🐜，尹一几乎耗尽了最后一丝力气👟，才将管嘴放在口边👑，接着双掌用力一挤🐂，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🏭，然后再艰难的吞咽下去🎓。

这几天库房里也是异常的安静🎍，没有喧哗声🍌，没有打闹声🍏，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🆙。

其实这也不奇怪🈯，在经历了极端疲惫后⛹，连吃下营养素的力气和欲望都没有🐊，只想到头就睡的时候👜，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🐻，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🌱，估计也没人会有欲望🏬。

如果能让一个学员🏪，在训练完之后🏋，还有力气多说一句话🌟，那就是马丁的失败⛑。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量🐣，每天完成教官魔鬼式的训练后⤵，几乎所有人都是爬着回到库房的🀄，而回到库房👘，大多数人第一件事就是倒头就睡🌡，只有极少部分人会坚持吃上几口👢，才沉沉的睡去🌓。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🏿，一口气松了下来㊙，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🐖。

马丁也不废话👤，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🏘，作为惩罚👗，只是给他们两棍了事❤。第一棍下去时🍮，这两人只是面色惨白🐬，还勉强能忍着不叫出声来🎂，然后当马丁第二棍落下㊗，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🎟，立刻高声嘶喊惨叫起来⏳。不停的在操场的地上打滚🐙，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎿，两人几乎都虚弱至极🐭，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🎂，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🉑，而另一个则完全摊倒在地上🀄，抽搐着🌝，不住发出傻笑❤，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🏅。

“妈的🆔！软蛋⛎！”马丁向地上倒着的人啐了一口🏃，骂道🆗：“来人🎭，拖走🍪！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🎇，将那个已经发疯的学员拖了出去🍜。

两名学员凄惨的叫声⛰，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐱，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛♈，让所有学员内心紧绷⏭，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🌓。对比之下🐆，挨了六棍而未发出一声的尹一🌘，内心意志之强大🍒，也让所有人🌼，包括跟尹一不对付的吴尚🏺，对他的看法稍稍有了转变🍕。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🎅，对痛苦的忍耐力也就下降了很多⏳，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🐜，绝不是这个理由可以解释的🅱。

又是一天持续到十二点的体能训练🌨，随着训练的深入🌹，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整⤵，或增加或减少🎩，弹性变化中👘，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🏆。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🈚，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🍷，这也让马丁不得不多留意了下尹一🏹。

每天完成训练的尹一🆕，即使是滚着爬着回的库房🐯，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🏛，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🐐，到头就睡的时候👎，尹一却一直这样坚持着⤵。这或许就是差距⛑，是意志力上的差距🏬。

吞下营养素后⛸，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🏾，有效的药物成分🌫，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上⛸，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🈳，瞬间变的活跃🎌，加之尹一自身强大的恢复能力🎅，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🐪，以肉眼可见的速度在变粗变韧⛽。

随着体能训练量的增加⚫，尹一对营养素的需求也越来越大🎀，很多次👨，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🌮，但今晚他感觉到了极度的饥饿⏰，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🎲。

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