接下来的几天是无穷无尽的体能训练👏。

第一节课马丁的那三句废话🉐，让那些有些基础的学员颇有微词🐨。但是接下来的体能训练课程🌯，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段⚾。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🐶，如果意志足够坚定🆕，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步👝。就是那种🍪，完成最后一步⬆，连路都不想走🍸，就地躺倒就想睡的地步🏘。那些主修力量👭、速度🐃、技巧等刺杀格斗类能力的人🌹，训练量是其他人的好几倍🏕。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🌀，保留一些底牌🌉，而马丁压根就不会问这些🐕，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限➿，不多也不少🏢，这也是尹一及其他学员佩服的地方🎿。

尹一没有任何直接参与格斗的能力🃏，当然异化变身除外🉐，这个能力估计马丁是看不出来的🎑，他一直以为尹一是感知域能力者⏭，外加具备常人无法比敌的恢复能力🌷，正因为这远超常人的恢复能力🐢，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🏓，并且特别加强了力量训练〽。在体力方面♿，尹一的耐力出奇的长⏮，而且对体力的控制异常的精准🌝，这也许是归功于🏬，五感强化而带来的大脑精准的计算能力♎。

而相对于力量和防御力🎟，没有异化变身的他🌇，相比于其他人确实很一般🏛，马丁的训练恰好击中了他的软肋🍮。

每天🎰，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量✔，几乎是所有学员中完成最慢的一个🐰，除了那四个女学员🐻。

两百个负重引体做完🍾，又已经到了午夜十二点左右🌄，当他挪动着身子回到库房👰，将自己重重扔在床上的时候🎑，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🍤，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🌞，大脑接收回的数据都错乱不堪🐓，大量的肌肉由于运动过量⛎，而暂时失去了控制⛩，不住的在痉挛着👉。

马丁急促喘息着⬆，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🏫，似乎用尽了全身最后一丝力气🐦，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🎻，从床头拿起营养液⛷，用牙咬住盖子🐶，用力转动👢，就这样简单的动作👅，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🏾，才将管嘴放在口边🍡，接着双掌用力一挤✍，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🐝，然后再艰难的吞咽下去🌦。

这几天库房里也是异常的安静🌊，没有喧哗声⛄，没有打闹声🐹，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🏃。

其实这也不奇怪♐，在经历了极端疲惫后♊，连吃下营养素的力气和欲望都没有⭕，只想到头就睡的时候🌟，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🎍，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🍠，估计也没人会有欲望⛲。

如果能让一个学员🏅，在训练完之后🈂，还有力气多说一句话➗，那就是马丁的失败🆖。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量🎲，每天完成教官魔鬼式的训练后⏭，几乎所有人都是爬着回到库房的🐽，而回到库房🌬，大多数人第一件事就是倒头就睡🈴，只有极少部分人会坚持吃上几口✡，才沉沉的睡去⛩。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🌍，一口气松了下来⛹，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🎫。

马丁也不废话⛪，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量✌，作为惩罚🏇，只是给他们两棍了事👉。第一棍下去时🌳，这两人只是面色惨白♌，还勉强能忍着不叫出声来㊙，然后当马丁第二棍落下🏸，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线👀，立刻高声嘶喊惨叫起来✊。不停的在操场的地上打滚🏖，整整嚎叫了两三分钟才停了下来⬛，两人几乎都虚弱至极🎅，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🏥，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🌹，而另一个则完全摊倒在地上🐵，抽搐着🐨，不住发出傻笑🐐，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🐂。

“妈的🏴！软蛋🎤！”马丁向地上倒着的人啐了一口♏，骂道⬇：“来人🌬，拖走👋！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🌘，将那个已经发疯的学员拖了出去🎰。

两名学员凄惨的叫声❕，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🌖，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🌠，让所有学员内心紧绷🌈，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🍎。对比之下🐞，挨了六棍而未发出一声的尹一⛩，内心意志之强大🍵，也让所有人㊗，包括跟尹一不对付的吴尚🍗，对他的看法稍稍有了转变🎩。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🏈，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🏞，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🏵，绝不是这个理由可以解释的♏。

又是一天持续到十二点的体能训练🐤，随着训练的深入🍈，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌙，或增加或减少🏡，弹性变化中🈶，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🎞。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🐵，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量⏬，这也让马丁不得不多留意了下尹一👑。

每天完成训练的尹一🌿，即使是滚着爬着回的库房🏊，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🍫，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉✡，到头就睡的时候🎬，尹一却一直这样坚持着🍪。这或许就是差距🏆，是意志力上的差距❌。

吞下营养素后❇，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🏳，有效的药物成分🌜，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🏫，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🌽，瞬间变的活跃👝，加之尹一自身强大的恢复能力➖，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🎱，以肉眼可见的速度在变粗变韧🌱。

随着体能训练量的增加🆗，尹一对营养素的需求也越来越大🌟，很多次🎬，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🌉，但今晚他感觉到了极度的饥饿♉，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🎆。

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