学会了这套动作的程文🌉，早起锻炼的时候也不去跑步了🐋，而是转成了练习双节棍🐃。

他觉得这个比跑步有意思⛅，这个不仅仅能锻炼身体🎤，如果万一遇到什么事情🍠，他站出来🌾，也不怕打不过别人威胁✝。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🏋。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍♎，他的意思是想让每个人都学会这个🏼。

是为了这些员工的健康着想🌽。

其实程文也是有私心的🐡，员工只有身体好了才能工作效率更高🐓。

像樊天和这样的万一累的生病了🐲，那还挺耽误时间的🎰。

程文决定👍，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍⛑。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”👕，其实是让大家都放下手中的活🈴，一起看几分钟爬山虎🍐，或者是绿萝也行⚓。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🍘，但是程文还是发现大部分人都不会看🃏。

只有冯乐还有陆丹雪两个人👛，好像是真的知道这个东西相当有用🎠，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力⏺。

至于其它后来的人🏴，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🌷，公司的绿萝和一般的不一样🍪。

但是他们好像也没有当成一回事🈹，该一直工作的还一直工作🍐。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🐘。

过了两天程文的双节棍到了⬜，程文找到樊天和对他说🎵，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🌂。

不知道他愿意不愿意学🎮。

这大老板亲自来说了🎃，樊天和哪里有不愿意学的道理🐋，就算是真的不好用🎪，他也要说愿意学🌏，愿意练习🐱。

更何况他可是知道老板的不平凡之处⬅，能开发出自然语言就不说了👧，单是那个绿萝🍅，就很不樊一般⏯。

樊天和这几天不太能用手打字了🏁，但是他大脑还有眼睛也是很累的🌎，也一直对着电脑🌴，在想事情🍏。

有一次他也累的很厉害⏩，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多♎。

开始的时候他有点不信🏙，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🍉，但是哪里有冯乐说的那么神奇🐶。

但是既然冯乐说了⛲，他也不好意思拒绝这份好意🌻。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🎯，等他回过神来的时候🌨，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🍉，也不累了🏫，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间☔。

但是比平时好太多了⌛，有了这个发现🍢，樊天和还故意让自己特别的累🐸，眼睛都是红血丝🏅。

接着他拿自己做了一个实验⚫，发现绿萝的不平凡之处🏦。

所以老板在说教他一套动作的时候🌸，他立刻就同意了🏊。

他觉得这个一定有效果🎛。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🎅，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🍙。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🍿，但是这也太离谱了🎻。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🐨，但是现在已经没有那个雄心了🏕。

“老板🎖，这个会不会不太好？”樊天和说道🎵。

他觉得这个学习不好的话🐘，容易伤着自己👢，就像那个九节鞭一样🐤。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🏻，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🈚。

金锁下定决心要学习这个东西🌷，保护自家的小姐🏟，但是当她拿到的时候🍈，把一圈人都给吓跑了✳。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🍥。

“你是怕这里不太方便吧🆎！我们可以去防火层⬆。”\b

程文说道➡。

他们租的这个办公楼非常的高⌛，在20多层那里有一个防火层🏟。

里面没有人⛅，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🌜。

但是那一层的地方非常的大🐧，就是有人练瑜珈也完全不影响他们⚫。

“那好吧♎！”樊天和说道🏄，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🎍。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🏄，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐👫。

因为今天程文订的快递都到了🐯，所以程文给了他们一人一个✅。

也对他们说了要学习一套动作👆，可以锻炼身体🏏。

所以中午程文说起这事的时候⛄，他们都愿意跟来看看🏋，因为几个对程文是非常感兴趣的🐃，知道程文身上有好多的秘密♟。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🏘，那就是转棍🏬。

因为做这个动作的时候🍯，不仅仅是手👏、手腕🈶，还有胳膊要跟着转动🐔，就是腰也要跟着转动🏂。

程文就像一个武术老师🏆，在开始教他们之前自己先表演了一下🎴。

他们看得是如痴如醉🎌，没有想到程文还有这项技能🐧，这一定是下了苦工夫的👯，这东西虽然看着容易🐽，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🍽。

“老板🌃，你还挺厉害的🍍，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🃏，其实他也买过一个双节棍⛳，但是一直没有学会⛄，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🎇，就再也没有练过了⏬。

“老板🐩，我们公司开年会⛸，你这个可以作为一个保留节目了🍄。”

陆丹雪也开始夸赞🏨。

“老板🏨，这太厉害了⬜，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🏼，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🐯，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🌽。

“其实也没有多久👇，你们都过来吧🐜，以后我想让这个作为我们的工间操⏸。

我教会你们之后🐊，你们就负责教给其他人🐪，你们是第一批学员🍡，是大师兄大师姐🎆。”

程文调皮的说道⏭。

“是🍄，师傅❣。”陆丹雪首先开口🏂。

冯乐🎆：……

樊天和🐚：……

程文⬆：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🐖，有人说来了智能科技🅰，学了双节棍胆子都变大了一些🐿。

其实习武真的是可以改变一个人的性格⏹。

后来程文在接受一次采访的时候🏀，主持人问到了他为什么会有这个想法🏠。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🈳，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了👃。

程文还说了这个的初衷🐭，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🏮，这句话让智能科技圈粉不少🐊。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🌄，他们这些没有打车🍪，是做的公交车☝。

在公交车上🐫，程文注意到了他前面的一个妹子🐒，一直在用手机p自己的图片👡。

一会儿是把图片放大♐，调整一下眼睛✴，看一下整体效果🈂，然后调整一下色调🏵，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🍯。

本来该\b下站了👌，陆丹雪叫了程文🏙，但是程文没有要动的意思🏖，示意陆丹雪向前看☝。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🏤，当时就气的不行🍲。

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