为了安全起见🌱，铁雕等罗铮部署好相应事务后🍃，带着罗铮匆匆离开现场✍，足足走了一上午时间🎧，来到了靠海边的一处冰山附近⛄，两人找了个地方停下来休息♑，还要等一周才能采取行动🏠，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场⏭，以免暴露了打草惊蛇🐾，引来不必要的麻烦🌝。

正是中午时分🌋，太阳当空🌑，罗铮看着湛蓝的大海🏤，海面上浮冰随风飘动🍀，微波荡漾✏，一切看上去是那么的优美⏬，宁静✔，仿佛没有纷争的世外桃源🎉，中午温度明显比晚上高多了👠，罗铮估摸着在零度左右🆘，太阳晒在身上很舒服🍤。

“我们在这里住一周时间🏽，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身⏺，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🐃，无有害细菌🍳，可以直接生吃🌤，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🐣，仿佛故地重游一般🍽。

“好啊🏍。”罗铮无所谓的答应道🎱。

“跟我来看看👪。”铁雕喊道🈷，朝一处冰堆走去🏈，冰堆很大❌，高十几米左右❓，宽三十几米⛲，像个小山包🎁。

两人来到冰堆附近❤，罗铮看到铁雕搬开一块冰🐐，露出了里面的洞穴✋，里面看上去很大🐐，足够两人藏身了☔，不由笑道🐭：“好地方🎭，你们这里都有安全屋🍠，不错🎽。”

“这一周你跟我学掌法吧🌿，跟我来❇。”铁雕沉声说道🍗，带着罗铮来到旁边🍿，指着一块大型冰块说道🈚：“看到没有🐦，这上面的抓痕都是我留下了🐕，为了练功〰，我在这里苦练了一个月🍖，这些冰块不错🏿，可以用来当道具🌓。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕✏，深的有七八寸左右🌰，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🍚，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🐗，沉声问道👌：“这都是你留下来的？如果我练⛽，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🌓，没有再说什么🐵，而是深吸一口气🏒，猛然单手成爪朝冰面上抓起🌂，快如闪电🐋，刺啦一声🅾，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印㊗，深三寸左右🍺，铁雕没事人一般拍拍手🏆，说道🌍：“我这样的🏠，练了三十年🌠。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了👉，人家练了三十年才有这个功力🌠，自己居然指望一周练出功夫来👫，有些急功近利了🍳，尴尬的摸了摸冰面🎪，感觉像钢铁一般坚硬🐤，手指头暗自用力🌃，发现冰面没一点反应⏹，讪讪的笑道👣：“我尽量吧🏄。”

“嗯🍐，我尽量教👌，你尽量练⚪，能练到什么程度看你的造化🏇。”铁雕沉声说道🎎，见罗铮虚心听教👮，便继续说道🍫：“古代道家多是医生🌃，炼丹打坐🎥，观察天地万物🐼，一代一代下来🌾，对人体结构任何细微的部位都了如指掌♌，研究透了♟，无数人🌤，无数代的发展⤵，创出了各种各样的内家拳术👥。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🐰。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同❗。”铁雕沉声解释道🌀，见罗铮不是很明白🏕，便继续说道🎰：“简单来说军体拳是通过科学的训练🏍，让自己的肌肉🐕、骨骼达到一定强度🍢，产生力量➿，再通过速度⚡、技巧将力量放大发挥出来杀敌🌸，淬炼身体练出力量而已👪，也叫外家拳🎠，内家拳不同⤴，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🐄，气血旺则力生👂，是以气养身✈，由内而外的修炼技巧🌱。”

“原来是这样🍎，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🏏。

“通过导气之术来养🎈，不同的流派养气之法也不同⛔，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🍚，以意驭气👇，以气驭力🍃，以力破敌⏫，这个力不是蛮力⚪、外力🌍、爆发力🏮，而是内力🌘，犹如滔滔江水源源不绝➰。”铁雕认真的解释道🐷。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🏋，一直以来🐋，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🌩，让自己的五感六识变得更加敏锐🍯，第六感更家强大♟，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🏣，罗铮不由兴奋起来🈳，多了些期待🐩，如果家传呼吸之法还能修炼🅰、提高力量🈶，那就太好了🏖。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🐄，继续说道⏯：“内家拳基本可以分成两大风格🌑，一种是以张三丰♒、张松溪🏖、王征南🌗、甘凤池等等为代表的武当内家拳🏓、四明内家拳🏙，偏重于丹道🌶、养生🍅，讲气🏵，习者多与道士有关♉，不甚追求武道🎉；另一种是以太极拳🐕、形意拳🌖、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🆘，偏重于大枪术🏷、实战⏸，讲劲🎳，其练习者多为职业武术家⏺、交流广泛🏞、发展迅速🏬，清末民初🌾，此派宗师辈出🐲、群星璀璨☔、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期👩。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道✖。

“形意拳🐿。”铁雕正色说道㊗，一脸骄傲🏯，见罗铮不是很懂🏙，便补充说道🐄：“龙形🍿、虎形🍑、猴形🎊、马形🌿、鼍形♑、鸡形🐵、鹞形👂、燕形🏾、蛇形🌍、荦形🐫、鹰形🎧、熊形⬜，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🐚，像其形👢、取其意🌊，故谓之形意拳🎖，没人可以全部掌握十二形👠，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🈂，可以说形意拳博大精深🌿，我修炼的是鹰形🆙，兄弟们说雕更凶猛🌴，就叫我铁雕了🐻。”

“原来是这样🎃。”罗铮恍然说道♐。

“练气法门不是一天两天能练出来的⛩，就算我教你🍼，没个十年八年见不到效果🆓，所以🈹，我不打算叫你练气🌅，但可以教你鹰爪功❌，能理解么？”铁雕问道🍀，内家拳主修内🏋，次修外🐦，养气才是关键🐓，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🎱。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🏺，知道这种功法想要出效果🏂，十年都算短的了⛰，理解的点点头🐇，打算先练👔，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🐐，便点头说道🏁：“没问题⏮，来吧🎀。”

铁雕不确定的看着罗铮🌧，见罗铮却是没有在意🍼，暗自松了口气🎄，开心的笑道🌇：“没想到你还是个急脾气〰，好👂，我就将招式⏲，用劲的方法交给你🎃，内家拳除了练气养气🎖，更重要的是用劲🐹，外家拳用力🈺，内家拳用劲🍨，这里面有很多技法🎀。”

“那就谢谢了🏷。”罗铮不缺呼吸之法🍰，却不懂怎么用劲🎯，不由惊喜的答应道🐵。r1148

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