接下来的几天是无穷无尽的体能训练☕。
第一节课马丁的那三句废话♏，让那些有些基础的学员颇有微词🎷。但是接下来的体能训练课程✖，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段👥。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🎞，如果意志足够坚定➡，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步⬅。就是那种⤵，完成最后一步👢，连路都不想走🐊，就地躺倒就想睡的地步🏮。那些主修力量👈、速度🎓、技巧等刺杀格斗类能力的人🎿，训练量是其他人的好几倍❎。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力👣，保留一些底牌⏫，而马丁压根就不会问这些🌷，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限👯，不多也不少🍁，这也是尹一及其他学员佩服的地方🐛。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🍖，当然异化变身除外🎯，这个能力估计马丁是看不出来的🎁，他一直以为尹一是感知域能力者🎮，外加具备常人无法比敌的恢复能力🌉，正因为这远超常人的恢复能力👃，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🍌，并且特别加强了力量训练🈵。在体力方面🎁，尹一的耐力出奇的长🍞，而且对体力的控制异常的精准🌠，这也许是归功于👱，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🏟。
而相对于力量和防御力👦，没有异化变身的他🐔，相比于其他人确实很一般🈁，马丁的训练恰好击中了他的软肋🌄。
每天✉，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🌽，几乎是所有学员中完成最慢的一个🌴，除了那四个女学员👌。
两百个负重引体做完🍔，又已经到了午夜十二点左右🌾，当他挪动着身子回到库房🍾，将自己重重扔在床上的时候🈳，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🈺，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫👪，大脑接收回的数据都错乱不堪🐹，大量的肌肉由于运动过量⛎，而暂时失去了控制🏨，不住的在痉挛着🌸。
马丁急促喘息着👀，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望⬆，似乎用尽了全身最后一丝力气🐖，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指⚪，从床头拿起营养液🍸，用牙咬住盖子🏗，用力转动🎭，就这样简单的动作👞，尹一几乎耗尽了最后一丝力气⛅，才将管嘴放在口边👈，接着双掌用力一挤🍢，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🎊，然后再艰难的吞咽下去⏱。
这几天库房里也是异常的安静👯，没有喧哗声🍳，没有打闹声🆗，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🌹。
其实这也不奇怪👃，在经历了极端疲惫后🏯，连吃下营养素的力气和欲望都没有🏅，只想到头就睡的时候🌆，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🎁，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🍶，估计也没人会有欲望🍯。
如果能让一个学员🍯，在训练完之后❓，还有力气多说一句话🌆，那就是马丁的失败🎠。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍊，每天完成教官魔鬼式的训练后⏰，几乎所有人都是爬着回到库房的🎚，而回到库房👞，大多数人第一件事就是倒头就睡🎁，只有极少部分人会坚持吃上几口🏔，才沉沉的睡去⛰。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🍱，一口气松了下来🏽，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🏔。
马丁也不废话🌽，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🍷，作为惩罚✅，只是给他们两棍了事🏁。第一棍下去时🐔，这两人只是面色惨白✖，还勉强能忍着不叫出声来🐩，然后当马丁第二棍落下👠，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🌛，立刻高声嘶喊惨叫起来🎥。不停的在操场的地上打滚🌴，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🐬，两人几乎都虚弱至极❇，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完♿，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🌂，而另一个则完全摊倒在地上⛑，抽搐着🎅，不住发出傻笑⏯，显然是过度痛苦导致的意志崩溃❎。
“妈的⤴！软蛋👃！”马丁向地上倒着的人啐了一口✋，骂道🅿：“来人🌻，拖走❗！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🎮，将那个已经发疯的学员拖了出去❎。
两名学员凄惨的叫声🏒，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🆚，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🌨，让所有学员内心紧绷🐖，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼👮。对比之下🐩，挨了六棍而未发出一声的尹一👢，内心意志之强大🎳，也让所有人🐝，包括跟尹一不对付的吴尚🐸，对他的看法稍稍有了转变🌐。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽⬅，对痛苦的忍耐力也就下降了很多❇，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距⏲，绝不是这个理由可以解释的👗。
又是一天持续到十二点的体能训练🎇，随着训练的深入🍡，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🍧，或增加或减少🐬，弹性变化中🍸，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🏞。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🐹，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量👰，这也让马丁不得不多留意了下尹一🌙。
每天完成训练的尹一🍁，即使是滚着爬着回的库房✍，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🏖，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉👉，到头就睡的时候⤵，尹一却一直这样坚持着👞。这或许就是差距⛔，是意志力上的差距✉。
吞下营养素后⛎，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🈚，有效的药物成分🍒，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🎺，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🏈，瞬间变的活跃🏤，加之尹一自身强大的恢复能力✝，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来👖，以肉眼可见的速度在变粗变韧🏟。
随着体能训练量的增加🍱，尹一对营养素的需求也越来越大🌔，很多次🌇，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🍺，但今晚他感觉到了极度的饥饿❗，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽👖。
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