第二天🏜，宁海一如往常👚，似乎凯撒宫里发生的血案并没有流传开去🏬，李阳动用了他的关系🏽，很好的把这件事情给压制了下来🐴。
只是🐐，今天宁海的外地游客明显开始逐渐的增多了🌕，虽然是休息日♟，但不是小长假🍝，也不是旅游旺季👃，怎么就多出来这么多人？平时许多列车都有空位🐯，今天则是塞了个满登登的🏒，而且许多酒店都已经被提前预定🐊，客满为患🏜。
苏锐正在林家的健身房里做着无氧训练🐿，杠铃已经被推了几百下➖，依旧没有停下来的意思🐆。
拳不离手曲不离口🍐，荒废一日再练三天都补不回来🍮，即便身手强大如苏锐🍯，也不可能放松对自己的要求🐽。
他浑身上下只是穿着一件黑色紧身裤❔，短裤及膝🏇，腿部肌肉虽然不是特别壮🍮，但是精悍之极👀，赤着上身♒，汗水沿着肌肉的线条不断流淌✔，看起来很有男人味🍯。
练就一身强壮的肌肉是很多男人的梦想🌆，不过苏锐这身肌肉和健美选手的那种又不甚相同🍆，没有那夸张的弧线✨，而是实实在在❣，浑身上下仿佛没有一丝脂肪🌖，肌肉之下隐藏的全部是恐怖的爆发力🎟。
卧推之后🃏，苏锐便毫不停歇🌨，倒挂在器械上🈹，开始做腹部力量训练🐬。对于他而言🌥，虽然平时看起来嘻嘻哈哈👲，但是训练方面从来不曾放松过🌍，对自己的严格要求近乎可怕🐖。
经常过这种刀口舔血的生活🏚，苏锐也清楚的明白👥，每多一分钟的训练🍪，都是多给自己争取一分生存的机会⏭。
这个健身房🍚，简直已经变成了他的私人天地⚡，只要不出门的时候🍁，他绝大部分的时间都是呆在这里⭐，作为曾经的特种兵🏽，他有一整套最科学的训练方法🍭。
就在这个时候🌊，健身房的门打开了♎。
此时苏锐的身体还是处于倒挂的状态🌒，因此🌗，首先映入他眼帘的是两条雪白的长腿⛄。
“好腿🎓。”苏锐情不自禁的感慨道🎌。
这双美腿上同样穿着的紧身短裤🍐，顺着美腿往上看去🍾，紧紧的短裤把腹部的形状勾勒的无比清晰✌，再向上看🌾，两座山峰就挡住了苏锐的视线❄。
“好身材啊❕。”
由于苏锐的精力都集中在对方的身材上🍴，因此脚部一松🎳，直接头朝下摔在了地上🅰。
看着苏锐摔的龇牙咧嘴的疼痛模样🏄，林傲雪的嘴角露出一丝弧度来🈹。
她穿着紫色的连体紧身衣🎚，整个人的曲线没有一丝掩藏⏱，完美之极🍮，苏锐今天没流鼻血👎，已经是非常难得了♋。
走到跑步机上⬇，林傲雪调了一个合适的速度🉐，便开始慢跑起来❇。
苏锐看着那胸前震荡的弧线♐，轻轻咳嗽了两声🐐，道🌠：“你怎么来了健身房？”
在苏锐住进来之前🍻，这健身房的门可是常年都上锁的🌗。
“锻炼身体🐐。”林傲雪头也不转一下🏹，依旧保持着跑步的速度🏓。
苏锐心想👟，什么锻炼身体🍈，恐怕是为了保持身材吧🌮。
“那为什么练跑步？”苏锐看起来是在没话找话🏥，说出来的语言非常没有营养🏷。
“为了跑得快✨。”林傲雪的回答更让苏锐感觉到无语🍘。
“你不需要跑那么快🍷。”
“危险的时候🐠，还是跑的快一些好🏝。”
这一次🐂，林傲雪的回答就有些让苏锐感到意外了🆑。
看来🌻，这个姑娘已经非常清楚的了解了自己的处境🐏，这已经是她极大的进步了⛄。
“你不需要跑那么快🏒。”苏锐再次重复了一遍🌾：“我可以抱着你跑🏡。”
林傲雪听到这句话🐌，俏脸一红♋，似乎想到了在南海时被苏锐抱在怀里狂奔的情形🐽。
“我不想成为你的拖累🐻。”
林傲雪的回答再次让苏锐一愣🎺：“所以我要跑的更快一些🎠。”
苏锐闻言🎏，沉默了足足十分钟🏍。
看来➰，这个丫头真的进步了很多很多🐹。
而林傲雪也不吭声🐅，就这样慢跑着🉑，直到身上已是香汗淋漓🎙。
看着林傲雪擦汗的样子👑，苏锐像是下定了某个决心一样🍅，说道🆎：“这样吧🏕，我给你设计一套完整的训练方案🍛，你这样自己盲目训练⏯，很容易受伤的🍀。”
林傲雪闻言🍌，点了点头🏵，眼中闪过了一抹亮色🍺。
“每天在健身球上做二十分钟的柔韧性练习🍷，慢跑十五分钟⛰，游泳半小时🎰，器械训练一小时👣，具体时间由我来掌握♈，放心🈺，这不会让你变成一个肌肉女🎪，但会让你更有力量🏘。”
简单的说来🌪，这就是苏锐对林傲雪所设计的健身计划🐯。对于每天要花两个多小时来训练🏜，林傲雪没有任何的异议🍼。
“现在我们开始做拉伸🏀。”
林傲雪的柔韧性还算不错🎛，但是离苏锐的目标还有很大的差距🏀，因此从此每天在健身球上的二十分钟🐜，也是苏锐趁机揩油的好时机🏜。
看着林傲雪那舒展的身体和玲珑的曲线🌌，扶着她那柔软细腻的腰肢🈂，苏锐不禁觉得自己有点心猿意马起来🍚。
两人在健身房中呆了一小时🍟，然后便到了后院的游泳池👲。
按照苏锐的要求👄，林傲雪换上了泳装🎐，虽然她有过一点不好意思🌗，但是俩人在南海的时候抱都抱过了👠，现在被多看两眼🎈，倒也没什么♒。
苏锐出于某些不可告人的原因🆑，已经驱散了泳池边的安保人员🈂，这里的监控摄像也被关掉了——这纯粹是方便作案的节奏啊♏。
林傲雪的悟性很高🐞，再加上她在南海被苏锐连续教导了几天🐠，此时的泳姿虽然有些生疏🏳，但也不至于沉底了🏪。
坐在泳池边🌍，看着在水里的林傲雪⬇，苏锐不禁有些自得——整个宁海🌨，恐怕除了自己🍆，没有别人见到过林傲雪穿着比基尼的样子了吧✖！
简直美不胜收🍉！
就在这个时候❄，林傲雪发出了一声惊叫👇，整个身体瞬间僵硬🐢，双手扑腾了几下❤，就往水下沉去🎷！
“不好🍀！”
苏锐想都没想🌰，一个鱼跃🏨，直接跳进了水里🍢，一下子就蹿到了林傲雪的身边🎄，把她抱了起来🍌！
由于求生的本能🍣，林傲雪同样紧紧抱着苏锐👚，大口喘着气🅱！
“腿……腿动不了了……好疼⌚！”
林傲雪把头伏在苏锐的肩上👍，呼吸了几大口新鲜空气🏢，才难受的说道🐚。
她完全没有注意到❔，此时的苏锐正托着她的臀部🎞，紧紧的贴在腰间🈺！
当然🍛，后者也是完全无意识的✡！
“别担心🍡，应该是抽筋了✍。”
在游泳的时候抽筋是非常危险的一件事🍛，经常会导致人的溺亡🌈。苏锐没有再多说🐇，而是把林傲雪抱到岸边⌛，帮她压着腿⚓。
“是我没考虑周全🌗。”苏锐一边压着腿一边有些自责的说道🍘：“今天你的运动量已经不小了✔，无机盐流失较大🏔，此时再游泳🎚，很容易发生抽筋的情况🎳，从明天起👕，给你减量🌽。”
林傲雪只是看着苏锐⏫，并没有说话🍥。
“还疼吗？”
苏锐压完腿之后👦，又在腿弯处继续按摩着👌。
“不疼了🎶。”林傲雪摇了摇头👉，看着苏锐蹲在池边的样子🎬，眼中忽然极为难得的闪过了一丝俏皮的色彩🌭。
她忽然伸出脚🎾，在苏锐不注意的时候👥，在他的肩膀上一蹬🌖！
“我去🎾！”
苏锐本来就是蹲在池边🐶，重心靠后🐿，不提防之下🎷，被林傲雪这么一蹬🈲，整个人就仰着摔进了池子里👗！扑通一声✴，水花溅起老高🌎！
“好你个林傲雪🎬！”苏锐一边抹着脸🍻，一边气急败坏的说道⛔。
看着苏锐湿漉漉的样子🏁，林傲雪笑靥如花🏸。
“我好歹也是救了你🎅，不带这么恩将仇报的啊🎞！”
苏锐说着❗，作势要往岸边扑来🏊！
林傲雪站起身来🐙，光着脚🎫，转身就跑👁！
在这一刻🏀，她仿佛恢复了童年的天真与烂漫🐱。
当然🌰，用烂漫这个词来形容林傲雪这种冰山美人儿是非常不恰当的⏫，但此时此刻🍝，她的心情确实是十分愉悦⏯。
“林傲雪🌛，哪里跑🍒！”苏锐依旧气急败坏的追上来✒，完全没有欣赏美女的心思🏴：“看我抓到你🐚，一定把你扔进水里🐫！”
看到苏锐追来👚，林傲雪跑的更快了🍡，此时那些安保人员都默默的躲到树后藏起来🍀，闭上眼睛捂上耳朵🎾，就当什么都没有发生🌺！
“想整哥哥✡，你还差好多年🎊。”苏锐嘿嘿一笑🍝，身体骤然加速🐗！
林傲雪回头一看➰，已经没有了苏锐的踪影👏，正在纳闷的时候🌰，忽然感觉到身体一轻👅，整个人已经被拦腰抱起来🎐！
“敢玩我🏐，我就玩你⛵！”
苏锐完全没有任何怜香惜玉的心思👩，抱着林傲雪冲回泳池边🐛，直接就跳进了水里🌉！
在水花溅起的那一刹那🌠，林傲雪的惊叫也回荡在这片天空下🎃。
“敢整我🍓，敢整我✂，看我不报复你👫。”
苏锐抱着林傲雪沉入水中🌻，然后又浮出水面⏮，大眼瞪小眼👜，因为在这个时候🏹，他忽然发现自己竟然没有任何惩罚她的方法♑！
淹又不能淹🐵，打又打不得🎬！
似乎是看出来了苏锐的无奈✅，林傲雪搂着他的脖子✝，头微微扬起🏭，一副很骄傲的模样🍒，那眼神里写满了“小样☔，我看你咋办”的意思🐣。
当然🌜，此时的林傲雪也完全没有意识到♍，她胸前的山峰正紧紧贴着苏锐的胸膛✊，双腿盘在了他的腰间🎊，正和对方以一种极为暧昧的姿势接触着🈷。
在这之前🍸，如果让林傲雪以这种姿势和别的男人相接触⏲，简直比杀了她还要痛苦🌝。
事实证明🎵，作为女人来讲🐋，千万不能挑衅男人👯，否则的话后果可是很严重的🐔。
“狗急了还会跳墙㊙，我不信我还整不了你🐗！”
苏锐的两根手指像是剪刀一般🍐，直接就挑断了林傲雪的比基尼肩.带🏤！
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