学会了这套动作的程文🍏，早起锻炼的时候也不去跑步了🅾，而是转成了练习双节棍🏏。

他觉得这个比跑步有意思🏄，这个不仅仅能锻炼身体🌹，如果万一遇到什么事情⚽，他站出来⏳，也不怕打不过别人威胁🈺。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🎩。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🎾，他的意思是想让每个人都学会这个❕。

是为了这些员工的健康着想♑。

其实程文也是有私心的👯，员工只有身体好了才能工作效率更高🌗。

像樊天和这样的万一累的生病了🌃，那还挺耽误时间的👢。

程文决定🎊，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🎏。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🌨，其实是让大家都放下手中的活✖，一起看几分钟爬山虎🏖，或者是绿萝也行🐥。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐯，但是程文还是发现大部分人都不会看🌎。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🏼，好像是真的知道这个东西相当有用🆒，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力⛵。

至于其它后来的人🎞，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🏤，公司的绿萝和一般的不一样🍩。

但是他们好像也没有当成一回事❗，该一直工作的还一直工作👧。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🎶。

过了两天程文的双节棍到了🌠，程文找到樊天和对他说🏀，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🈹。

不知道他愿意不愿意学🎶。

这大老板亲自来说了🏖，樊天和哪里有不愿意学的道理⏪，就算是真的不好用🍅，他也要说愿意学➕，愿意练习⛹。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🌺，能开发出自然语言就不说了❄，单是那个绿萝🍜，就很不樊一般👘。

樊天和这几天不太能用手打字了⛴，但是他大脑还有眼睛也是很累的🌌，也一直对着电脑🍅，在想事情🏕。

有一次他也累的很厉害🎢，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🐒。

开始的时候他有点不信🍨，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🈁，但是哪里有冯乐说的那么神奇👥。

但是既然冯乐说了🏰，他也不好意思拒绝这份好意🏋。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🌿，等他回过神来的时候🍿，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🍔，也不累了☝，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🏯。

但是比平时好太多了🏥，有了这个发现🐙，樊天和还故意让自己特别的累🏛，眼睛都是红血丝🈺。

接着他拿自己做了一个实验🎿，发现绿萝的不平凡之处👂。

所以老板在说教他一套动作的时候👱，他立刻就同意了🏸。

他觉得这个一定有效果⭐。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🏏，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🏣。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🎷，但是这也太离谱了👕。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人〽，但是现在已经没有那个雄心了🐚。

“老板🍨，这个会不会不太好？”樊天和说道🍞。

他觉得这个学习不好的话🎑，容易伤着自己⚓，就像那个九节鞭一样🐑。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🐳，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🏪。

金锁下定决心要学习这个东西⛏，保护自家的小姐🐖，但是当她拿到的时候🐣，把一圈人都给吓跑了🐴。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🏚。

“你是怕这里不太方便吧⛴！我们可以去防火层🌒。”\b

程文说道⏭。

他们租的这个办公楼非常的高🎫，在20多层那里有一个防火层🐾。

里面没有人🆚，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的⤵。

但是那一层的地方非常的大⛷，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🍕。

“那好吧👩！”樊天和说道⚽，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🐴。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层♐，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🍟。

因为今天程文订的快递都到了🍩，所以程文给了他们一人一个⛳。

也对他们说了要学习一套动作⛵，可以锻炼身体👦。

所以中午程文说起这事的时候🎪，他们都愿意跟来看看👇，因为几个对程文是非常感兴趣的🍅，知道程文身上有好多的秘密👣。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🆗，那就是转棍✋。

因为做这个动作的时候🌿，不仅仅是手🍞、手腕🌕，还有胳膊要跟着转动🎪，就是腰也要跟着转动🌨。

程文就像一个武术老师🍤，在开始教他们之前自己先表演了一下🐛。

他们看得是如痴如醉㊙，没有想到程文还有这项技能🌃，这一定是下了苦工夫的👨，这东西虽然看着容易🏧，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能✏。

“老板🀄，你还挺厉害的🏏，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🎨，其实他也买过一个双节棍🌻，但是一直没有学会🌵，尤其是为了练一个动作把自己打伤后⌚，就再也没有练过了🏾。

“老板🌤，我们公司开年会🍟，你这个可以作为一个保留节目了🍑。”

陆丹雪也开始夸赞🉑。

“老板⏰，这太厉害了➰，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🅾，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样⏳，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🏳。

“其实也没有多久🍕，你们都过来吧👪，以后我想让这个作为我们的工间操🐤。

我教会你们之后🏼，你们就负责教给其他人🍵，你们是第一批学员🐮，是大师兄大师姐🍲。”

程文调皮的说道🅱。

“是🏕，师傅🎆。”陆丹雪首先开口🏉。

冯乐🐨：……

樊天和🎱：……

程文🐜：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🏷，有人说来了智能科技🌒，学了双节棍胆子都变大了一些🍦。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🐺。

后来程文在接受一次采访的时候👤，主持人问到了他为什么会有这个想法🌂。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班👦，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🃏。

程文还说了这个的初衷🌉，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🏜，这句话让智能科技圈粉不少⬜。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候👎，他们这些没有打车👪，是做的公交车🎅。

在公交车上🎱，程文注意到了他前面的一个妹子🎖，一直在用手机p自己的图片🎆。

一会儿是把图片放大🌗，调整一下眼睛🎃，看一下整体效果🎒，然后调整一下色调🎧，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片⛅。

本来该\b下站了🐉，陆丹雪叫了程文🆓，但是程文没有要动的意思🌞，示意陆丹雪向前看🌰。

陆丹雪顺着程文的目光看过去⚪，当时就气的不行➕。

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