学会了这套动作的程文〽，早起锻炼的时候也不去跑步了⛷，而是转成了练习双节棍🌸。

他觉得这个比跑步有意思Ⓜ，这个不仅仅能锻炼身体🎣，如果万一遇到什么事情🐬，他站出来🌊，也不怕打不过别人威胁✅。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🅿。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍➿，他的意思是想让每个人都学会这个🌧。

是为了这些员工的健康着想🎆。

其实程文也是有私心的🈲，员工只有身体好了才能工作效率更高🎧。

像樊天和这样的万一累的生病了⏰，那还挺耽误时间的🎋。

程文决定🌉，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🃏。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🐏，其实是让大家都放下手中的活👓，一起看几分钟爬山虎🎻，或者是绿萝也行✍。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳♐，但是程文还是发现大部分人都不会看🈴。

只有冯乐还有陆丹雪两个人👰，好像是真的知道这个东西相当有用⬛，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🆓。

至于其它后来的人👈，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🎄，公司的绿萝和一般的不一样🏞。

但是他们好像也没有当成一回事👙，该一直工作的还一直工作⏩。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🐫。

过了两天程文的双节棍到了🐰，程文找到樊天和对他说🐌，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节👘。

不知道他愿意不愿意学🏟。

这大老板亲自来说了🍒，樊天和哪里有不愿意学的道理🏡，就算是真的不好用🌗，他也要说愿意学🏃，愿意练习👝。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🎆，能开发出自然语言就不说了⏺，单是那个绿萝⛱，就很不樊一般➖。

樊天和这几天不太能用手打字了⏮，但是他大脑还有眼睛也是很累的❗，也一直对着电脑👂，在想事情🆕。

有一次他也累的很厉害🏑，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🍪。

开始的时候他有点不信☝，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好⏩，但是哪里有冯乐说的那么神奇🎊。

但是既然冯乐说了👋，他也不好意思拒绝这份好意⛓。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🆒，等他回过神来的时候🎏，他发现自己的眼睛好像一点都不红了⬛，也不累了🆓，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🎧。

但是比平时好太多了🐺，有了这个发现🎓，樊天和还故意让自己特别的累🎄，眼睛都是红血丝🍍。

接着他拿自己做了一个实验✍，发现绿萝的不平凡之处🐺。

所以老板在说教他一套动作的时候🎳，他立刻就同意了🐚。

他觉得这个一定有效果🌬。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🌲，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🍦。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🏁，但是这也太离谱了🎩。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🀄，但是现在已经没有那个雄心了⛱。

“老板🍛，这个会不会不太好？”樊天和说道🐱。

他觉得这个学习不好的话⛸，容易伤着自己🌃，就像那个九节鞭一样㊙。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🌉，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🐘。

金锁下定决心要学习这个东西🆚，保护自家的小姐🏞，但是当她拿到的时候⛅，把一圈人都给吓跑了🎿。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制✉。

“你是怕这里不太方便吧⏯！我们可以去防火层🐕。”\b

程文说道⏪。

他们租的这个办公楼非常的高🏄，在20多层那里有一个防火层🌠。

里面没有人👮，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🏳。

但是那一层的地方非常的大🏺，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🐄。

“那好吧✝！”樊天和说道🌋，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🎚。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层♟，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🌞。

因为今天程文订的快递都到了🏤，所以程文给了他们一人一个🐅。

也对他们说了要学习一套动作✝，可以锻炼身体🍷。

所以中午程文说起这事的时候🎼，他们都愿意跟来看看〰，因为几个对程文是非常感兴趣的♏，知道程文身上有好多的秘密⏪。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的⚽，那就是转棍🎎。

因为做这个动作的时候⛹，不仅仅是手🎠、手腕👑，还有胳膊要跟着转动🌦，就是腰也要跟着转动㊗。

程文就像一个武术老师🌸，在开始教他们之前自己先表演了一下⛹。

他们看得是如痴如醉🏍，没有想到程文还有这项技能⌛，这一定是下了苦工夫的🍣，这东西虽然看着容易❕，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🎧。

“老板⚫，你还挺厉害的✝，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道❤，其实他也买过一个双节棍🍑，但是一直没有学会🆑，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🍤，就再也没有练过了🍧。

“老板🐘，我们公司开年会🏅，你这个可以作为一个保留节目了👗。”

陆丹雪也开始夸赞🀄。

“老板👐，这太厉害了⏭，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害⏰，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样👩，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🏐。

“其实也没有多久🐷，你们都过来吧👝，以后我想让这个作为我们的工间操🌯。

我教会你们之后🌃，你们就负责教给其他人🏓，你们是第一批学员🎀，是大师兄大师姐🍼。”

程文调皮的说道🐁。

“是🌆，师傅🏓。”陆丹雪首先开口🍁。

冯乐🌭：……

樊天和🐝：……

程文🐲：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🏏，有人说来了智能科技🍱，学了双节棍胆子都变大了一些🌌。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🎐。

后来程文在接受一次采访的时候🏡，主持人问到了他为什么会有这个想法🌩。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🎠，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🎶。

程文还说了这个的初衷🐅，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🌳，这句话让智能科技圈粉不少🍖。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🎃，他们这些没有打车🎐，是做的公交车🏍。

在公交车上🉐，程文注意到了他前面的一个妹子☝，一直在用手机p自己的图片⏺。

一会儿是把图片放大⛄，调整一下眼睛🌫，看一下整体效果🎑，然后调整一下色调🐚，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🏻。

本来该\b下站了🈳，陆丹雪叫了程文🏖，但是程文没有要动的意思⚡，示意陆丹雪向前看🐁。

陆丹雪顺着程文的目光看过去👈，当时就气的不行⛎。

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