学会了这套动作的程文🍄，早起锻炼的时候也不去跑步了🏬，而是转成了练习双节棍🐆。

他觉得这个比跑步有意思❕，这个不仅仅能锻炼身体🎻，如果万一遇到什么事情🌩，他站出来🏅，也不怕打不过别人威胁🆚。

拿着双节棍的程文自己就是威胁👛。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍♊，他的意思是想让每个人都学会这个🆚。

是为了这些员工的健康着想🐳。

其实程文也是有私心的🏽，员工只有身体好了才能工作效率更高🍔。

像樊天和这样的万一累的生病了🍽，那还挺耽误时间的❌。

程文决定✋，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🍆。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🌩，其实是让大家都放下手中的活🏡，一起看几分钟爬山虎🀄，或者是绿萝也行🌝。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🎾，但是程文还是发现大部分人都不会看➿。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🍦，好像是真的知道这个东西相当有用🍶，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🎈。

至于其它后来的人🌷，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🐟，公司的绿萝和一般的不一样⛑。

但是他们好像也没有当成一回事🍥，该一直工作的还一直工作👛。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🏢。

过了两天程文的双节棍到了🌫，程文找到樊天和对他说🎼，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节➰。

不知道他愿意不愿意学⏮。

这大老板亲自来说了👓，樊天和哪里有不愿意学的道理🎼，就算是真的不好用🏉，他也要说愿意学🐘，愿意练习🍱。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🐤，能开发出自然语言就不说了🐻，单是那个绿萝👔，就很不樊一般⏬。

樊天和这几天不太能用手打字了🏸，但是他大脑还有眼睛也是很累的👘，也一直对着电脑🏸，在想事情🏗。

有一次他也累的很厉害🌰，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🈷。

开始的时候他有点不信👠，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🍒，但是哪里有冯乐说的那么神奇🏣。

但是既然冯乐说了🐖，他也不好意思拒绝这份好意🏆。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟❣，等他回过神来的时候🏄，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🏆，也不累了🍕，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🍰。

但是比平时好太多了👍，有了这个发现👁，樊天和还故意让自己特别的累🏺，眼睛都是红血丝🍽。

接着他拿自己做了一个实验⛱，发现绿萝的不平凡之处🏧。

所以老板在说教他一套动作的时候👲，他立刻就同意了⭐。

他觉得这个一定有效果🏵。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🐳，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🌐。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🍡，但是这也太离谱了🍲。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人❣，但是现在已经没有那个雄心了🍠。

“老板🆚，这个会不会不太好？”樊天和说道⬇。

他觉得这个学习不好的话🏗，容易伤着自己👊，就像那个九节鞭一样🎡。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段👔，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭❤。

金锁下定决心要学习这个东西🌍，保护自家的小姐㊗，但是当她拿到的时候⚓，把一圈人都给吓跑了🈺。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🀄。

“你是怕这里不太方便吧🌎！我们可以去防火层👐。”\b

程文说道🌩。

他们租的这个办公楼非常的高🌈，在20多层那里有一个防火层🍳。

里面没有人🐃，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🏡。

但是那一层的地方非常的大🏁，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🍲。

“那好吧🌁！”樊天和说道🎷，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🏖。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🏙，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🏵。

因为今天程文订的快递都到了👯，所以程文给了他们一人一个🐹。

也对他们说了要学习一套动作👇，可以锻炼身体🍉。

所以中午程文说起这事的时候⬜，他们都愿意跟来看看🏬，因为几个对程文是非常感兴趣的👲，知道程文身上有好多的秘密🆒。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🏣，那就是转棍🎱。

因为做这个动作的时候🌔，不仅仅是手🐠、手腕✌，还有胳膊要跟着转动🍇，就是腰也要跟着转动🐽。

程文就像一个武术老师🌻，在开始教他们之前自己先表演了一下🆑。

他们看得是如痴如醉🎬，没有想到程文还有这项技能🈶，这一定是下了苦工夫的⛔，这东西虽然看着容易🍣，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能👖。

“老板🎣，你还挺厉害的👤，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🈂，其实他也买过一个双节棍🐚，但是一直没有学会👬，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🌝，就再也没有练过了👌。

“老板🏗，我们公司开年会⏺，你这个可以作为一个保留节目了⛸。”

陆丹雪也开始夸赞🐝。

“老板⛰，这太厉害了🎋，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害Ⓜ，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🌹，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🐶。

“其实也没有多久🎻，你们都过来吧⏺，以后我想让这个作为我们的工间操🍊。

我教会你们之后❗，你们就负责教给其他人🏸，你们是第一批学员👭，是大师兄大师姐⛏。”

程文调皮的说道🅾。

“是✅，师傅☝。”陆丹雪首先开口🌹。

冯乐🌿：……

樊天和🐞：……

程文🐷：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🍻，有人说来了智能科技🍌，学了双节棍胆子都变大了一些🎥。

其实习武真的是可以改变一个人的性格👮。

后来程文在接受一次采访的时候🈴，主持人问到了他为什么会有这个想法🃏。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班❔，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🌴。

程文还说了这个的初衷🎑，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🎚，这句话让智能科技圈粉不少🐅。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候⛷，他们这些没有打车🌹，是做的公交车❔。

在公交车上🐽，程文注意到了他前面的一个妹子🌸，一直在用手机p自己的图片🌘。

一会儿是把图片放大🌌，调整一下眼睛👞，看一下整体效果⛪，然后调整一下色调⏫，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🎺。

本来该\b下站了🎷，陆丹雪叫了程文🐣，但是程文没有要动的意思🐚，示意陆丹雪向前看🎛。

陆丹雪顺着程文的目光看过去⬆，当时就气的不行🌱。

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