罗铮很奇怪老常说的话🈸，但也清楚现在不是问的时候🐪，完全依照老常说的去做✒，仔细感受身上的肌肉🍡，发现肌肉确实僵硬⛸，而且酸疼难挡🐼，正想问出来⌚，就听到老常说道👜：“别出身🐞，让肌肉持续坚硬下去Ⓜ，不用怕🌥，就照这个办法呼吸♋，知道肌肉变软位置❌。[ 首发]”

等了一会儿🆕，老常见罗铮苍白的脸色多了些红润⛱，彻底放下心来🎨，说道🎨：“好了🍓，可以正常呼吸了✏，记住刚才我叫你的办法⏭，再遇到类似情况照做👨。”

“多谢常哥👈。”罗铮见身体果然好受多了🎁，虚脱的力气放佛回来了一般🌃，不由大喜🏠，稍微活动了一下手臂🈯，也能运转自如了🌌，惊喜的追问道🌆：“常哥🎖，这是什么高招🐙，我怎么恢复的这么快？”

“这是硬气功🏉，记住👫，当自己训练到极限的时候🎮，就照这个办法做🈲，最好是站起来👓，脚掌内八🎋，微蹲🌊，放松身体🌴，手臂下垂🐏，含胸拔背🏨，效果更好🌋，你小子也是🏷，这么玩命的训练干嘛？小心把自己练废了🌓，刚才有多凶险知道不？要不是我及时赶到🐊，你一口气岔过去就会留下内伤⛹，到时候就麻烦了❎。”老常严肃的看着罗铮叮嘱道👛，一脸责备之色🏋。

罗铮能够感受到老常浓浓的关切✍，内心一暖🐯，感激的说道🏵：“放心吧⛵，我以后会注意的🎠，早就听说过硬气功🍨，可惜一直没人教我🏹，谢谢你🍤。”

“集训队的时候就应该教的🍛，你的情况特殊🍷，现在知道了也不晚🌲，记住🎮，凡事有度✉，欲速则不达🌓，休息一下🏋，感觉好点就跟我走👜，我炖的羊肉差不多了🌅，里面可是加了料🎡，老柳的私藏🌶，大补🎺。”老常说道✨。

“是吧🏃，那我得尝尝🍊。”罗铮感激的笑道⛔。

两人起身来🎹，看到老柳急匆匆赶来🌲，一脸焦急之色🌤，老常轻轻说道⛰：“好了🈯，没事了🐪，还好我及时赶到🏎，这小子因祸得福〽，走🏣，羊肉差不多了➗，你私藏的老酒是不是拿出来开开荤？”

老柳没有理老常🎋，而是上下打量着罗铮☔，确认没事后🏄，一脸责备的说道🍝：“你呀🐸，就不能注意点🍠，这次走运🎐，有老常在旁边看着🍝，下次呢？”

“知道了👒。”罗铮感激的道歉👩，心里面暖洋洋的🎡，被人关心的感觉真好👰。

三人来到厨房🆔，下午时分⏱，厨房里没有其他人🐫，三人把羊肉端出来盛上🐜，老柳把浸泡的药酒拿出来🌲，三人满上一杯🏖，罗铮也不客气🐸，举起杯给两人敬酒表达敬意🎆，然后狂吃起来⏸，几个小时的劈砍训练消耗了太多的体力⏮，正好食物弥补🍑。

三人边吃边聊⏸，更多的是老常在问罗铮劈开干柴的心得体会🐞，罗铮也不隐瞒🎊，将自己的想法和感受一一告知♏，听了罗铮的话🅱，老常欣慰的笑了🐘，和老柳交换了一个隐蔽的眼神♉，两人满意的暗自点头🎿，一边催促罗铮多吃点🌩。

吃饱喝足👫，休息了一会儿🈵，罗铮继续砍柴🎩，这一次罗铮没有那么玩命❓，但更专注了⏬，力争每一刀都做到更好🏌，一直到黄昏时分✂，晚饭后♓，罗铮准备去修炼计算机🌈，高中毕业✉，文化课程对于罗铮来说是短板👇，必须尽快补上👰。

刚走到门开🏰，就看到老柳过来🌅，手上拿着两根硕大的擀面杖👂，罗铮好奇的问道🌼：“柳哥⬛，不是已经吃过饭了吗🐹，干嘛✒，还需要擀面？”

“你跟我来🎽。”老柳没有回答🍺，丢下一句话就走🐝。

罗铮见老柳走的方向是炊事班的后院🌌，不由一怔🐺，赶紧追上去❤，两人很快来到一片开阔地🌗，地上满是砾石和沙土🏤，老柳站在中间🎾，神情郑重的说道✊：“老常教了你硬气功⛳，但硬气功更多的是靠排打才能练成🏥，你想不想学成硬气功？”

“想🎼。”罗铮毫不犹豫的点头说道🌼：“我需要怎么做？”

“挨打🌩。”老柳吐出了两个字👡，身体微弓👞，一股强大的气势散发出来🏇，双目微闭成针芒状🎡，整个人看上去就像是视机而动的猛兽🏢，吓了罗铮一大跳🐫，还没反应过来🍺，老柳脚下用力一蹬🍳，无数的砾石翻飞🎟，地上出现一个大坑🍋，手上的擀面杖更是带着破空声朝罗铮身上砸来🎉。

罗铮大骇🎶，赶紧躲闪🅰，猛然想起老柳刚才交代的话🏤，硬生生的停下了后退的脚步⛪，用手格挡起来❓，噗的一声🎌，擀面杖和手臂亲密接触🌝，发出沉闷的声响🎓，剧痛犹如滔天的海浪砸了过来🐪，嘴角疼的直抽抽🍤，感觉灵魂都在颤栗🏹，但罗铮还是咬牙坚持🈂，不让自己晕倒过去⛳。

“很好🍐，就是这样🍄，你要记住👝，想要打人⏱，就必须学会挨打👒，抗击打能力越强⚽，你的生存能力就越强⛰，站好🌟，放松🐔，仔细感觉一下身体🈲，有没有发现体内有一道暖流？不管有没有🍒，都按照老常教你的硬气功呼吸之法呼吸⛽。”老常冷冷的说道🏰，眼睛里满是担忧🈶。

罗铮一听♌，赶紧放松下来👚，按照老常教的办法呼吸⏱，仔细感受着身体🍟，除了疼痛还是疼痛🐕，并没有什么暖流👞，过了一会儿🌫，罗铮感觉疼痛没那么强烈了🏀，一咬牙♟，说道🏡：“再来⛴。”

“好样的❎。”老柳赞许的喝道🏮，手上的擀面杖却没有半分手软⚽，铺天盖地的再次朝罗铮身上招呼过去⏫，发出噗噗噗的沉闷声响✍，罗铮咬牙承受着每一次击打带来的剧痛🐞，脑海中不由想到了边哨战友们的仇恨🌟，想到了宋家⭐，想到了两年之约🎍，内心涌出一股力量来👧，这股力量不断化解着擀面杖造成的剧痛🎃，让身体好受了许多🐫，这一次🏹，罗铮坚持了五分钟👨。

老柳见罗铮的意志力居然这么强悍🏵，坚持的时间更长了些🐈，不由赞许的笑了🌦，停下了攻击👛，让罗铮放松身体🍱，按照硬气功的导气之法休息起来🏫，看着罗铮全身上下的淤血和青紫皮肤⛸，眼睛里的欣赏之色更浓了♌。

这一次🏑，老柳让罗铮休息了足足十分钟🍩，然后继续击打👬，直到罗铮坚持不住🌈，如此反复了一个小时👙，老柳背着彻底昏迷🌺，不省人事的罗铮来到厨房🍞。

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