之后👣,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨🎛。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法⛩,总之在练完之后🎡,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神🐷,就像是……身体被掏空🉐。

不过效果也是非常明显的🍛。黎终的特训开始⚪,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升🍥,在布兰德的手下过招🌬,已经能坚持三分钟而不倒地了♑!

来到这里锻炼了不到一个月🎊,就有着如此明显的表现🎹,除了两人本身的素质比较不错以外🐿,黎终的教导也功不可没🍚!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动🍞。

但黎终却是说❕:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🐗。这些意识🏻,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了✍,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已✳。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头🌟,然后黎终便开始了自己的锻炼🌃。

他虽然喜欢摸鱼🌲,但每天不锻炼的话🏥,身体也是会生锈的✉。虽然他是一个理科生👘,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后🌨,他在该锻炼的时候也是会锻炼🍢!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收🌮。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司👝,每当黎终练完了✌,身体开始饥饿了🌊,就会下意识的开始吸收这些力量♒,用来强化黎终的身体以及魔力神经♒。

只要黎终消耗得越多🐢,一次性也就能‘吃’越多👭,如果黎终不锻炼的话❇,想要将兽王的力量完全吸收🌖,那就需要不短的时间了🍓。

而锻炼的方法🌆,光是陆地上的锻炼⛑,还不够✔!

黎终整个人沉在水底✂,经过锻炼的身体🍊,现在已经出现了不少的肌肉♋,虽然整体依旧偏瘦🏍,但并不难看了🆚。

他的身上绑着两块石头⏫,用于让自己沉底🌖。

经过强化的肺活量🌸,能让他在水底行动更长的时间👪!他在水底不断地出拳🉐,出腿⛎,打出一套套拳法🌕,上来换气🏆,然后继续潜下去锻炼🏾。

水的阻力是空气中的八倍以上✉,黎终在这种环境下的锻炼🍾,会大量的消耗他的体能🐄,让他锻炼的效果事半功倍🏡!再加上水底没有空气🍱,黎终呼吸一次下去🍮,每锻炼一次🎧,就能够让自己的有氧肌肉增加✨!

肺活量的强的人🐤,不一定就能比肺活量少的人活动得更久🆎,还得看有氧肌肉的质量🌧,有氧肌肉质量越高🍚,哪怕一个人的肺活量只有五千🌉,那他也能在水里活动很长时间🐰。而一个人的有氧肌肉质量要是不好⬅,哪怕他有这一万的肺活量➿,他也没办法活动多久👌。

借助水🍉,黎终除了锻炼有氧以外⭕,还有无氧的锻炼🌤,带着负重🆒,在水里上上下下🎹,肌肉很容易产生乳酸🍰,让肌肉酸痛👜,在水中🏨,黎终不断要克服自己的重量👫,还得克服水压和负重🏫,这样的锻炼之下🐫,黎终的身体素质一天比一天强♒!

“嘭——🏠!”

黎终整个人从水底一跃而起🆔,突破水面🎛,落在了地上🐑。他身上穿着帝都买来的泳裤🐒,打着赤膊🐡,身上满是水滴🌶。不需要额外的负重🌛,他只需要拿着伊卡之镰🈶,负重就够他喝一壶了🏐。上吨的重量在黎终手中🌐,他每一次冲出水面⛹,都需要超强的爆发力🐲!

感受着身体的疲惫🐾,黎终不由得露出了几分安心的笑容⛴。

水里很舒服🏴,只要开启索敌技能🎿,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种🌻,水里很安静🌕,沉在水底🍀,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般🌡!虽然大量的消耗让他身体有些不适🏂,但他打心底的觉得🎚,这些消耗让他安心❔。

因为只有大量的消耗🐯,才能代表他在成长👌。

但在出了水面之后🐠,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙🍅,脸上围着面巾⛰,手里拿着石头🎐,似乎准备垒个灶🍝,有人手里拿着木柴🏎,似乎准备点火🍉,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉👂,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🈂,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们❎。

但黎终却是有些懵逼🍕。他们也有些懵逼🐔,迷茫的眼睛看着黎终🏅,旋即面面相觑了用一会儿🌧。

两波人对视了足足有近一分钟🍳,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发🎑,指着不远处树上的一件衣服说道🍓:“那个啥…我先来的哈🎢。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来⬇,每个人都拿出了各种各样的武器🆓,做出警惕的姿势➕!

为首的一人不禁喊道👖:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊🌴。”黎终有些懵逼的说道✖,但他很快就发现不对劲了🏾。这些人的穿着👗,不像是帝国人🍗,也不像是革命军的人🍁。有点像忍者🍹,穿着更像是什么少数民族🐭。

黎终顿时皱起了眉头⛑:“你们🐖,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼🉑,旋即点了点头➗:“干掉他👮!不能暴露🏜!”

黎终顿时眉头紧皱🐻,先前他还只是怀疑的话🎾,现在几乎就能确定对方是敌人了🍑,当即握紧了镰刀🏺,说道⚾:“这么看来🀄,说多了应该没用了👈。我只祈祷你们不是友军🆖,要不然我就只能厚葬友军了🌀!”

说着🐳,黎终身形一闪🐭,朝着那几个忍者扑了过去🍻!

……

“所以说🏕,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起🃏,看着客厅中间➖,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者🏐,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者🌛,顿时说道⚾:“那个…黎终大叔啊🍡,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法🍖,看上去好麻烦的样子啊🌦。”玛茵不禁皱着眉头说到🎉,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过🎇,但束缚性很强⚪,这种绑法很复杂🎧,一般情况下应该不会有人这么绑才对🌊。”娜洁塔说道♑,“我看了一下♉,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来⛴,让这两个位置没有任何防备❄,但正常行动应该不会受到影响🈁。真正束缚住他们的🏸,应该是另外一根绳子才对🎁!”

“不过🆔,如果我没猜错的话🎵,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🏘,能将女性的身体曲线展现出来🐗!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳🌨。”

黎终嘴角直抽搐🐅。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处⛏!不禁有些尴尬🏃。

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