接下来的几天是无穷无尽的体能训练🎇。
第一节课马丁的那三句废话⚡，让那些有些基础的学员颇有微词❄。但是接下来的体能训练课程🐲，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段👕。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🐒，如果意志足够坚定⏲，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步⛽。就是那种👥，完成最后一步✅，连路都不想走🏬，就地躺倒就想睡的地步⛲。那些主修力量👖、速度☔、技巧等刺杀格斗类能力的人🏺，训练量是其他人的好几倍👞。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力👊，保留一些底牌✝，而马丁压根就不会问这些🈁，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限➡，不多也不少🌰，这也是尹一及其他学员佩服的地方🎧。
尹一没有任何直接参与格斗的能力👕，当然异化变身除外🌊，这个能力估计马丁是看不出来的🌧，他一直以为尹一是感知域能力者🐫，外加具备常人无法比敌的恢复能力👇，正因为这远超常人的恢复能力🌞，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🎽，并且特别加强了力量训练🍧。在体力方面🐅，尹一的耐力出奇的长🎣，而且对体力的控制异常的精准🐏，这也许是归功于🌤，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎨。
而相对于力量和防御力✖，没有异化变身的他🌊，相比于其他人确实很一般🅿，马丁的训练恰好击中了他的软肋🐀。
每天🌴，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🐟，几乎是所有学员中完成最慢的一个🎲，除了那四个女学员🍻。
两百个负重引体做完🎄，又已经到了午夜十二点左右🎸，当他挪动着身子回到库房㊗，将自己重重扔在床上的时候👭，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了🍦，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🍰，大脑接收回的数据都错乱不堪✋，大量的肌肉由于运动过量♒，而暂时失去了控制🎾，不住的在痉挛着🏬。
马丁急促喘息着⛲，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望♎，似乎用尽了全身最后一丝力气🎣，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🎒，从床头拿起营养液🍭，用牙咬住盖子🆔，用力转动👮，就这样简单的动作🐉，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🍈，才将管嘴放在口边👁，接着双掌用力一挤⛴，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🎂，然后再艰难的吞咽下去🎠。
这几天库房里也是异常的安静👋，没有喧哗声👥，没有打闹声🌧，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🌺。
其实这也不奇怪🐮，在经历了极端疲惫后🏞，连吃下营养素的力气和欲望都没有🏯，只想到头就睡的时候🌅，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🐟，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服⏮，估计也没人会有欲望🆎。
如果能让一个学员🆖，在训练完之后🌬，还有力气多说一句话👠，那就是马丁的失败✳。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍲，每天完成教官魔鬼式的训练后🐴，几乎所有人都是爬着回到库房的🍃，而回到库房🏞，大多数人第一件事就是倒头就睡❓，只有极少部分人会坚持吃上几口🍊，才沉沉的睡去⛩。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🎵，一口气松了下来🏭，之后就再也完成不了每天规定的训练量了👇。
马丁也不废话🐾，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🎬，作为惩罚👍，只是给他们两棍了事🎂。第一棍下去时⌛，这两人只是面色惨白🍼，还勉强能忍着不叫出声来🌕，然后当马丁第二棍落下🏣，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线❓，立刻高声嘶喊惨叫起来👔。不停的在操场的地上打滚❓，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎞，两人几乎都虚弱至极🍪，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完👨，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🐕，而另一个则完全摊倒在地上🏥，抽搐着🌤，不住发出傻笑🏌，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🍟。
“妈的🌆！软蛋➗！”马丁向地上倒着的人啐了一口🐔，骂道🍼：“来人🌳，拖走🏝！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🉑，将那个已经发疯的学员拖了出去🏩。
两名学员凄惨的叫声👈，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐌，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛⏰，让所有学员内心紧绷🐄，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🐢。对比之下✔，挨了六棍而未发出一声的尹一🐡，内心意志之强大👍，也让所有人☔，包括跟尹一不对付的吴尚〰，对他的看法稍稍有了转变⬆。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🌡，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🏐，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🏉，绝不是这个理由可以解释的❤。
又是一天持续到十二点的体能训练🆎，随着训练的深入⏸，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🌱，或增加或减少🎦，弹性变化中🍔，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🐪。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减⚽，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🈲，这也让马丁不得不多留意了下尹一🐎。
每天完成训练的尹一⛏，即使是滚着爬着回的库房👛，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🍂，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🍞，到头就睡的时候🏼，尹一却一直这样坚持着🌎。这或许就是差距🏪，是意志力上的差距🐛。
吞下营养素后❇，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🍕，有效的药物成分♉，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上👋，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后⛔，瞬间变的活跃🏼，加之尹一自身强大的恢复能力👡，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🌹，以肉眼可见的速度在变粗变韧🏯。
随着体能训练量的增加👄，尹一对营养素的需求也越来越大🐎，很多次🌤，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🌨，但今晚他感觉到了极度的饥饿🌕，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🍢。
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