学会了这套动作的程文✒，早起锻炼的时候也不去跑步了🏫，而是转成了练习双节棍👨。

他觉得这个比跑步有意思🍞，这个不仅仅能锻炼身体🍤，如果万一遇到什么事情✋，他站出来🆘，也不怕打不过别人威胁🈁。

拿着双节棍的程文自己就是威胁👱。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🏐，他的意思是想让每个人都学会这个🆘。

是为了这些员工的健康着想🏏。

其实程文也是有私心的🌈，员工只有身体好了才能工作效率更高🆖。

像樊天和这样的万一累的生病了🌤，那还挺耽误时间的❕。

程文决定🈂，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🎷。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🍵，其实是让大家都放下手中的活🍷，一起看几分钟爬山虎🏂，或者是绿萝也行🍆。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐉，但是程文还是发现大部分人都不会看⚓。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🏽，好像是真的知道这个东西相当有用🆚，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🐙。

至于其它后来的人🎪，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过⏹，公司的绿萝和一般的不一样👩。

但是他们好像也没有当成一回事🐁，该一直工作的还一直工作🌒。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛👋。

过了两天程文的双节棍到了⭐，程文找到樊天和对他说⏩，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节⤵。

不知道他愿意不愿意学👥。

这大老板亲自来说了🈂，樊天和哪里有不愿意学的道理❗，就算是真的不好用👫，他也要说愿意学🈚，愿意练习🌞。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🆖，能开发出自然语言就不说了🌸，单是那个绿萝👃，就很不樊一般🐇。

樊天和这几天不太能用手打字了🏉，但是他大脑还有眼睛也是很累的✡，也一直对着电脑🌤，在想事情⬛。

有一次他也累的很厉害🎬，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多👡。

开始的时候他有点不信✍，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🌖，但是哪里有冯乐说的那么神奇🎩。

但是既然冯乐说了👰，他也不好意思拒绝这份好意🍳。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟👗，等他回过神来的时候⏪，他发现自己的眼睛好像一点都不红了♊，也不累了🏠，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🎍。

但是比平时好太多了✏，有了这个发现🎍，樊天和还故意让自己特别的累🌑，眼睛都是红血丝🆓。

接着他拿自己做了一个实验🐒，发现绿萝的不平凡之处🐜。

所以老板在说教他一套动作的时候🍉，他立刻就同意了🍦。

他觉得这个一定有效果🈁。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🌠，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🍸。

虽然男人的心中都有一个武侠梦👤，但是这也太离谱了🌉。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🌛，但是现在已经没有那个雄心了🍴。

“老板🏃，这个会不会不太好？”樊天和说道〽。

他觉得这个学习不好的话➰，容易伤着自己🌆，就像那个九节鞭一样👁。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🍒，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🌦。

金锁下定决心要学习这个东西🍝，保护自家的小姐👒，但是当她拿到的时候☔，把一圈人都给吓跑了👧。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🐀。

“你是怕这里不太方便吧🌀！我们可以去防火层⏱。”\b

程文说道⏸。

他们租的这个办公楼非常的高🏏，在20多层那里有一个防火层🎩。

里面没有人🎖，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的➖。

但是那一层的地方非常的大🌔，就是有人练瑜珈也完全不影响他们⏮。

“那好吧🍤！”樊天和说道🏈，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🐸。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层㊙，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐⏬。

因为今天程文订的快递都到了🌨，所以程文给了他们一人一个🎳。

也对他们说了要学习一套动作🌼，可以锻炼身体⛳。

所以中午程文说起这事的时候🎌，他们都愿意跟来看看🏽，因为几个对程文是非常感兴趣的🐥，知道程文身上有好多的秘密♏。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的⏬，那就是转棍❕。

因为做这个动作的时候🍁，不仅仅是手♋、手腕🏢，还有胳膊要跟着转动🐚，就是腰也要跟着转动🎃。

程文就像一个武术老师🏇，在开始教他们之前自己先表演了一下🌕。

他们看得是如痴如醉🏚，没有想到程文还有这项技能🏍，这一定是下了苦工夫的🍳，这东西虽然看着容易🌃，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🏑。

“老板🏕，你还挺厉害的🌗，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🐝，其实他也买过一个双节棍🌽，但是一直没有学会🎤，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🎈，就再也没有练过了🅱。

“老板🌵，我们公司开年会🎓，你这个可以作为一个保留节目了🐍。”

陆丹雪也开始夸赞🅾。

“老板🐽，这太厉害了🎬，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害➿，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🌿，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的⚪。

“其实也没有多久🌛，你们都过来吧🐑，以后我想让这个作为我们的工间操🐫。

我教会你们之后🍜，你们就负责教给其他人🍘，你们是第一批学员🎄，是大师兄大师姐⛓。”

程文调皮的说道✨。

“是🌳，师傅🏸。”陆丹雪首先开口⛵。

冯乐👄：……

樊天和🐘：……

程文❕：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🏾，有人说来了智能科技🏦，学了双节棍胆子都变大了一些🍥。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🏖。

后来程文在接受一次采访的时候👞，主持人问到了他为什么会有这个想法🐢。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班♎，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了👙。

程文还说了这个的初衷🐣，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎👪，这句话让智能科技圈粉不少👄。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🏎，他们这些没有打车🌼，是做的公交车👆。

在公交车上♿，程文注意到了他前面的一个妹子🎤，一直在用手机p自己的图片🌑。

一会儿是把图片放大🐯，调整一下眼睛👅，看一下整体效果❇，然后调整一下色调🏚，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🌀。

本来该\b下站了🏰，陆丹雪叫了程文👠，但是程文没有要动的意思✂，示意陆丹雪向前看⌛。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🌓，当时就气的不行🏫。

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