经过四场连续的比赛🌧,小牛队终于有了短暂的休息时间🏐,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛🐦。

这几天王大春可没有休息的时间🏸,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧⏬。主要训练他的篮下进攻能力🐟。

在索拉诺来看🍯,王大春有这样劲爆的身体条件⤵,篮下只去抢篮板而不进攻🎮,简直就是暴殄天物♒。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边🌼,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🎢,有着非常好的防守天分⚽,但就是进攻方面就是不开窍⛑。

篮球到了自己王大春手中🐕,他就不知道该怎么办了👮,他的第一意识就是球传给队友🍂。

结合王道春目前的状况⛺,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻✔,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况🍲,给他制定了专项训练计划🎹,那就是空中接力👑,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力♿,在联盟现有的内线中都属于顶尖的🎟,如果不把空接开发出来🍪,实在是太浪费了🎶。

与马刺比赛结束第二天🈵,王大春就开启了他的空接训练👰。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者🏖,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🐉。

王大春接球的时候问题不大👝,陪练的身高也就两米出头⏸,以他的身高跟臂展非常轻松👉,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了👮。

索诺也看出了问题的所在🈯,这家伙是扣篮扣的太少了㊗,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮🍳,王大春想练好空中接力⌛,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🎊,还需要练习自己的滞空能力🏯,在空中到发力点才行🌲。

就让巴利亚先回去训练🍚,让格林过来✌,告诉格林道🏩:

“格林❇,你把你经常用的扣篮动作演示给王🏻,让他学习一下🐎,今天其他训练你暂时不用做🏤,就指导他的扣篮🍢。”

说完后转身就走了✅,他也有很多事情要忙🏋。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思➗。将自己拿手的扣篮动作施展出来🐘。

这把王大春看得目瞪口呆🌺,做了这么长时间队友🌼,王大春知道格林的扣篮非常厉害❤,但还没见到过这么多的花样扣篮⛩,什么平扣👋,背扣🎙,转身扣🐺,胯下换手扣🎾,还有盲扣🌩!

助理教练让自己到底是学哪个啊🐸,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🌆。快忘记自己的来干是什么👮。扣了一会儿之后才想起来🍺,他是来教王大春扣篮的🍮。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他🏘,自己觉得有点不好意思🏒,就问他🏎。

“王☝,我这些动作✅,你能做到几个?

妈逼的⛹!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题👂,你好意思吗🍵!

给格林耸了下肩⏯,说道👌:

“伙计👖,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒🎱。

“那好吧🏈,我们来从最简单的开始助跑扣篮👰,我做一遍后⛸,你做一遍🐍。ok🌷!”

“好的🐌。听你的兄弟🏤。”王大春很配合♍。

于是格林拿着篮球来到三分线外❇。助跑一下起跳🐃,一个简单直接的挂扣✅。

“来我按照我这个做🐡。”

王大春学着格林来到三分线外🈚,拍了两下球🎒。助跑一下原地起跳来个挂扣🏤,很成功🎡!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了🐣,这不是惊讶的是气的🐆。

尼玛🌵,谁见过助跑扣篮🎙,球都扣进去了脚还没离开地面🐜,脚尖还撑着呢🍚。你以为你自己是导线啊🌥,让篮筐连接地面啊🎆。你这压根不是叫扣篮➿,这应该叫“站”扣好不?

“王🍚,你需要跳起来👭。你不能这个样子👜,看我🏠,是跳🍽,蹦蹦跳跳的跳🎾!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了🏒!只能跳着跟王大春说🐫。

王大春有点委屈道🌹:

“我跳了呀🌙!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了🎟,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼⬜,想了一会儿说的👌:

“王👦,你现在找距离稍微远一些地方去跳👎,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮♎,或者说你跳到最高点的时候🌓,篮球还可以扣进去🐝,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🏏。”

听取了格林的意见🎌,王大春开始找距离☔,随着他离篮筐越来越远⏬,寻找起跳点🌴,直到找到罚球线上作为起跳点🆗。

格林赶快制止了他🐉,大哥我说的是起跳点最舒服位置🏐,不是让你勉扣啊🐑。

格林是真服了🏳,他不仅是服王大春的扣篮智商🐱,也服王大春这劲爆的身体❣,虽然做了这么长时间长的队友🆎,王大春的原地扣篮他也没少见过🎎,但能把罚球线作为普通起跳点⏰,今天他算是长见识🉐。

在格林不断的纠正之下⏸,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐⬛,不过成功率非常感人⏮,十个球有六七个都被扣飞👐。

格林现在也不敢去教他其他动作🏴,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦🐛!如果要练习其他的动作🐟,鬼知道需要多长时间🏐,这得慢慢来👭。

两人一直练到🏗,下午六点多🎾。

王大春不想太耽搁格林的时间🆒,就先让格林结束训练🏝,说自己再练会就走🏍,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆🎻,王大春则继续在球馆里面练习🍍。

随着不断的练习扣篮🈺,扣飞的情况稍微能好一些👎,不过把自己累得够呛🎶,毕竟整个一天都在练习扣篮🍫,体力消耗是相当大的🏔。

他此时的手腕也觉得比较疼🐠,练了一天篮球都在砸篮筐❕,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了🎈。以前队友们开玩笑🎬,谁的投篮铁能把篮筐砸歪🏪,他今天可以说扣篮太多🎊,拿手把篮筐都快砸歪了🐤。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓🌵,手有点儿肿罚球命中率也十分感人⏹。

结束罚球练习后🏆,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面✈,捡起最后一个篮球的时候🏘,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作♎。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🏄!深吸一口气全力抱着篮球🐪,全力加速跑了起来🌮,刚过罚球线一步后🏄,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来🌫。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音⏩,但这声音不对呀🏃,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🏻。

王大春傻傻的站在蓝架下👆,看着手里拿着篮筐🐏,脑子里面只有一句话🌸,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等👩!急⛰!

(篮筐此时在疯狂吐槽着🍛:尼玛✔,你是故意的对不对🈂,你就是故意的♊!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅🐈,你道好🉐,待着我一个弄👗,一个白天还够🍌,你晚上临走前还要来一发🌰,本篮筐与你势不两立👑,以后拒绝你的进入🌟,诅咒你罚球永远进不来👅!)

本章未完,点击下一页继续阅读