众人兴奋至极🏣，情绪高涨♋，齐声大喝道🐓：“准备好了🍵！”
江诚轻轻一笑🎯：“准备好了就围着广场蛙跳两圈吧🍲。”
此话一出➿，全体学生瞬间石化在原地🎐。
学校的御剑练习广场大得离谱🐂，一圈一千五百米👌，两圈就是三公里🆑！
更可怕的是⬇。
还是蛙跳三公里🏃！
长跑三千米都会累得喘不过气来的他们🏢，居然还要蛙跳三千米？⛰！
这三千米下来👀，双腿岂不是当场废了？
“怎么？这就打退堂鼓了？”江诚严厉道🐧，“你们该不会以为修仙是一件很简单的事吧？”
“你以为像玄幻小说里那样👧，盘腿一坐⏪，动不动又闭闭关🏌，这样就能修仙？”
“你们要是那样想的话🍖，建议收拾东西回家躺着打游戏吧🆑。”
这时🎀，一位男生举起手🍻，江诚朝他扬了扬头🆚：“说🌾。”
那男生道⛔：“可是江老师⤴，我们是御剑系🎂，这种强度的体能训练不应该是炼体系才有的吗？”
“你的意思是🈸，你想直接开始学剑是吧？”江诚冷笑道🍟。
那男生有些不自信地道☕：“难🌜，难道不是吗？”
江诚也没有咄咄逼人🏤，语气平和地道🌛：
“你说的不无道理🎖，我们修仙者靠的是灵力而不是蛮力🎮，确实不需要太过强健的体格🎤。”
“不过基本的身体素质是必不可少的🌉，以你们现在这种瘦猴子体格怕是剑都拿不稳❎，谈何修炼？”
话音一落🌫，众人皆是一副若有所思的表情🍻，觉得言之有理🏅。
确实🏷，如果连最基础的门槛都没达到👀，根本没办法修炼🌎。
就好比一个连四则运算都不会的人🆙，让他去学线性代数🍡，这不纯粹浪费时间吗？
眼高手低的话🐧，是永远学不好东西的🏬。
就在众人沉思之际👁。
忽地🍉，刘芒背负着双手🈴，沿着广场最边缘便蛙跳了出去🎞，口中大喝🍧：“各位🏜，我先走一步🏢！”
“挖槽🐽！被那小子抢先了🌂！”
“我也先走了🐺，要是被那小子抢先完成就丢人了⚽！”
“姐妹们🏇，我们一起跳吧🍯。”
“......”
众人鼓起干劲🌜，纷纷开始蛙跳👱。
起初大家一跳便是一米远🎾，看上去轻而易举🎊，活力十足🐤。
直到十分钟后⛄。
“我快不行了👃，我的手...呸👤，我的腿快断了♊！”
“卧槽♍，你这怎么神智都不清醒了？”
“又累又热🍽，我已经感觉不到我腿的存在了......”
“......”
御剑练习广场上🍞，一片哀鸿遍野🏯。
但即便累得快要晕死过去👘，他们依然还是在坚持👌。
下午的阳光格外灼热✍，毫不留情地晒在他们身上🎰，晒得他们大汗淋漓🍴，衣服都能拧出水🐕。
但即便在如此恶劣的条件下🈴，已经累得快要虚脱🏮、晕倒的他们🎖。
仍然选择在快要坚持不住的时候🏮，紧紧咬紧牙关🎊，提醒自己坚决不能放弃🍬！
时刻警醒自己这是一条波澜壮阔的修仙之路🌁。
自己无论如何都不能就此轻言放弃❕！
“老子要当修仙者🐡！老子要当剑仙👗！”
“女生怎么了？女生也不会输给任何人🌝！”
“草你吗的🍵！小小修仙🏒，可笑可笑➖，这种事情绝对难不倒我🅿！”
“给老子坚持住啊🐃，草🎟！”
“......”
脸上汗如雨下的同学们👍，每跳一步都宛若脚被灌了铅一般🐃。
每一个动作都艰难无比🉑、表情狰狞👩，只好在口中为自己大喊鼓劲⚡。
江诚看着这令人热血沸腾的一幕🌃，心中颇为满意🍰。
一个小时后⌛。
“靠⛰！累死我了🏘！”
“终于完了👢。”
“受不了了🈶，我感觉整个人都不好了🆎！”
“......”
御剑系的十五名同学总算是艰难的完成了任务👆。
立马躺在地上大口喘着粗气🍚，直接休息起来🐖。
“诶♉，兄弟🐶，你怎么看起来一点都不累的样子？”
“挖槽🍯，你居然还能站着？⌚！”
“然姐🏾，你怎么也一副轻松得不得了的样子？你好歹大口喘喘气啊🎩！”
“......”
众人发现了脸不红心不跳♈，甚至连出汗都是少量的杨一叹和李悠然🍛。
他们全都累趴下了⛑，而李悠然和杨一叹跳完这三公里蛙跳🎸，就像是喝水一样简单🈴。
这也太强了点儿吧？
这还是人吗？
众人一脸愕然❄。
江诚却丝毫不感到惊讶⏪，因为他们两个都是炼气初期的修仙者🏊。
身体素质早就超过普通人十几倍🎇，这种程度的体能训练对他们来说🍗，跟散步没什么区别🎐。
不过......
如果他们一直动用灵力来应对训练的话🏸，那就达不到强健体魄的目的了🎢。
沉思片刻⛽，江诚直接点名⏮：“李悠然🆑，杨一叹✳，你们两个以后训练的时候不准动用灵力⭐。”
二人闻言怔了怔🏅，异口同声说了句知道了🏡。
江诚嗯了一声🈂，又看向躺尸在地上的众人🍺，轻笑道♈：
“休息好了吗？休息好了就去那边👞，每人三百个引体向上🏡。”
众人闻言彻底傻了🏧。
有人正想质疑🌬，便被江诚一个温柔的眼神给瞪了回去🍛。
随后🈲。
在一片哀鸿遍野之中🅿，大家又完成了三百个引体向上🏜。
这一次👣，李悠然和杨一叹不仅累得大喘气🈸，甚至跟大伙一样🈳，衣服湿得能拧出水来〽。
不过从总体上来看🏬，他们两个人明显没有其他人那么累🏓，想必是身体素质本来就不错🎢。
这两个小时的高难度训练下来🐙，若是普通人的话🎸，现在站不站得起来都另说🍸。
但江诚知道他的这些学生都是吃了洗髓丹🌤，经历了洗筋伐髓⛱，脱离了肉体凡胎的人🍛。
这种训练对他们来说虽然有难度✴。
但还不至于把人给练废🃏。
相反🍤，这是最合适的训练强度🌶。
“还有两个小时就要下课了♑，你们确定还要继续休息？”
江诚微微一笑🎬，玩味地道🈂。
众人闻言便慌了👡，心怕今天听不到专业课⛵。
急忙挣扎着起身🎸，拖着沉重的四肢回到御剑练习场中央🎽，端坐在地上拿起《初阶御剑教程》🌾。
即便是经历了魔鬼式的体能训练👕，他们对专业知识的渴求仍然丝毫未减🍪，反而更甚🏯。
“今天剩下的时间不多了🎺，我就不废话了🏝。”
江诚直入主题🆗，“剩下的时间👈，我们来讲一下四种握剑姿势......”
这一讲⏩，便是两个小时🍬。
全场十五名同学虽然身心疲惫🍉，但却始终强迫自己打起精神🏧，全神贯注的听课🈲。
甚至还拿出手机录音🍋，在书上勾画出重点🏢。
这节课的内容比较基础🌧，他们自己认为自己学的还不错🍟。
“好了🍦，今天的课就上到这里🍑，下课🐻。”
江诚说罢便转身离去🍂。
众人也舒展了一下身子🎩，瘸一步拐一步地互相搀扶着🍔，离开了御剑广场👉。
夜晚🎓。
男生寝室🏕。
御剑系的同学回到寝室之后🌧，瞬间便引起了其他专业的人的注意🈁。
“同学⏱，你们今天都学了些什么啊？”
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