为了安全起见🈯，铁雕等罗铮部署好相应事务后🌁，带着罗铮匆匆离开现场🏹，足足走了一上午时间🍊，来到了靠海边的一处冰山附近🌦，两人找了个地方停下来休息🍒，还要等一周才能采取行动🐪，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🆑，以免暴露了打草惊蛇🌋，引来不必要的麻烦❣。

正是中午时分🈚，太阳当空👫，罗铮看着湛蓝的大海🌻，海面上浮冰随风飘动👁，微波荡漾🎌，一切看上去是那么的优美🎺，宁静🎛，仿佛没有纷争的世外桃源🏮，中午温度明显比晚上高多了🐠，罗铮估摸着在零度左右🐭，太阳晒在身上很舒服⛰。

“我们在这里住一周时间♑，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🐣，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩⬛，无有害细菌🏳，可以直接生吃🎣，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🍍，仿佛故地重游一般🏏。

“好啊🍢。”罗铮无所谓的答应道🎇。

“跟我来看看🌔。”铁雕喊道🏜，朝一处冰堆走去🎗，冰堆很大㊗，高十几米左右🌛，宽三十几米🌂，像个小山包⛹。

两人来到冰堆附近🌲，罗铮看到铁雕搬开一块冰✖，露出了里面的洞穴🌋，里面看上去很大🍼，足够两人藏身了🌅，不由笑道🏼：“好地方🉐，你们这里都有安全屋👝，不错🍗。”

“这一周你跟我学掌法吧👊，跟我来🍜。”铁雕沉声说道㊙，带着罗铮来到旁边🍍，指着一块大型冰块说道👇：“看到没有🏒，这上面的抓痕都是我留下了🏆，为了练功🎱，我在这里苦练了一个月🐣，这些冰块不错✖，可以用来当道具🐲。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🌒，深的有七八寸左右🎮，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🏤，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🌪，沉声问道🎧：“这都是你留下来的？如果我练❣，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮👍，没有再说什么🌀，而是深吸一口气🏻，猛然单手成爪朝冰面上抓起✝，快如闪电🏰，刺啦一声🎺，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🐸，深三寸左右🏧，铁雕没事人一般拍拍手🍽，说道🏸：“我这样的🍊，练了三十年🈚。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了👥，人家练了三十年才有这个功力👔，自己居然指望一周练出功夫来🌽，有些急功近利了👆，尴尬的摸了摸冰面〽，感觉像钢铁一般坚硬🍟，手指头暗自用力👄，发现冰面没一点反应✍，讪讪的笑道🌩：“我尽量吧🌸。”

“嗯🏮，我尽量教🎽，你尽量练🍠，能练到什么程度看你的造化🈁。”铁雕沉声说道🏊，见罗铮虚心听教🐹，便继续说道🌹：“古代道家多是医生🍫，炼丹打坐🅱，观察天地万物🐲，一代一代下来👚，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🍘，研究透了🐽，无数人🎋，无数代的发展👛，创出了各种各样的内家拳术🎤。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道👭。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🈂。”铁雕沉声解释道♟，见罗铮不是很明白🌙，便继续说道🏍：“简单来说军体拳是通过科学的训练Ⓜ，让自己的肌肉👉、骨骼达到一定强度🆑，产生力量✔，再通过速度✳、技巧将力量放大发挥出来杀敌🍂，淬炼身体练出力量而已🎻，也叫外家拳⛩，内家拳不同👰，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🐈，气血旺则力生❄，是以气养身🐳，由内而外的修炼技巧🍙。”

“原来是这样🐟，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🏊。

“通过导气之术来养♐，不同的流派养气之法也不同⏬，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气✡，以意驭气🏰，以气驭力⏬，以力破敌🌻，这个力不是蛮力⭕、外力🏂、爆发力⚓，而是内力🏯，犹如滔滔江水源源不绝🐜。”铁雕认真的解释道♌。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🏦，一直以来🎚，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🎐，让自己的五感六识变得更加敏锐🐶，第六感更家强大🏺，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🍆，罗铮不由兴奋起来🌠，多了些期待🌼，如果家传呼吸之法还能修炼🆔、提高力量🍪，那就太好了⛩。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🌩，继续说道🐋：“内家拳基本可以分成两大风格➖，一种是以张三丰🈸、张松溪🏬、王征南🏆、甘凤池等等为代表的武当内家拳⚡、四明内家拳🍰，偏重于丹道🏽、养生🎽，讲气🐃，习者多与道士有关👨，不甚追求武道🎖；另一种是以太极拳⛏、形意拳🍳、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🍔，偏重于大枪术🏟、实战🍳，讲劲🍶，其练习者多为职业武术家⛎、交流广泛🌪、发展迅速⚓，清末民初🏺，此派宗师辈出👦、群星璀璨⏫、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🐑。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🌟。

“形意拳🐌。”铁雕正色说道🍹，一脸骄傲🏗，见罗铮不是很懂🎿，便补充说道🏌：“龙形🎖、虎形🍓、猴形🌟、马形🏒、鼍形🈷、鸡形✍、鹞形👧、燕形🐑、蛇形🌪、荦形🎚、鹰形🍎、熊形🈶，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中➰，像其形🌝、取其意🏁，故谓之形意拳🍔，没人可以全部掌握十二形🌎，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌〽，可以说形意拳博大精深🏴，我修炼的是鹰形⛰，兄弟们说雕更凶猛❗，就叫我铁雕了👖。”

“原来是这样🐐。”罗铮恍然说道🐏。

“练气法门不是一天两天能练出来的🌐，就算我教你♟，没个十年八年见不到效果㊗，所以✋，我不打算叫你练气🐋，但可以教你鹰爪功🐇，能理解么？”铁雕问道🏓，内家拳主修内🐀，次修外🈴，养气才是关键🐺，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🌴。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🐾，知道这种功法想要出效果🐀，十年都算短的了🎒，理解的点点头🆘，打算先练🅿，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🌭，便点头说道🐈：“没问题✉，来吧🈴。”

铁雕不确定的看着罗铮👑，见罗铮却是没有在意🍧，暗自松了口气⌚，开心的笑道🎴：“没想到你还是个急脾气🎴，好🐶，我就将招式🆘，用劲的方法交给你🐏，内家拳除了练气养气👭，更重要的是用劲🎓，外家拳用力⚾，内家拳用劲👤，这里面有很多技法⛄。”

“那就谢谢了🎶。”罗铮不缺呼吸之法🎥，却不懂怎么用劲⏸，不由惊喜的答应道🍤。r1148

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