为了安全起见⬇，铁雕等罗铮部署好相应事务后👎，带着罗铮匆匆离开现场⬜，足足走了一上午时间🐒，来到了靠海边的一处冰山附近➖，两人找了个地方停下来休息🎨，还要等一周才能采取行动✖，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场⛺，以免暴露了打草惊蛇👜，引来不必要的麻烦🏑。

正是中午时分👖，太阳当空🍬，罗铮看着湛蓝的大海🏮，海面上浮冰随风飘动⏩，微波荡漾⏰，一切看上去是那么的优美㊙，宁静🏡，仿佛没有纷争的世外桃源✍，中午温度明显比晚上高多了🎻，罗铮估摸着在零度左右🏧，太阳晒在身上很舒服✏。

“我们在这里住一周时间👉，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🐦，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩⏰，无有害细菌🍚，可以直接生吃🍔，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道⛵，仿佛故地重游一般👯。

“好啊🌝。”罗铮无所谓的答应道❌。

“跟我来看看🎅。”铁雕喊道🐲，朝一处冰堆走去🎺，冰堆很大⛹，高十几米左右❓，宽三十几米❇，像个小山包⛺。

两人来到冰堆附近🍚，罗铮看到铁雕搬开一块冰🆙，露出了里面的洞穴⛵，里面看上去很大♐，足够两人藏身了🎿，不由笑道🎁：“好地方👬，你们这里都有安全屋♉，不错☕。”

“这一周你跟我学掌法吧♿，跟我来🌗。”铁雕沉声说道🌤，带着罗铮来到旁边🈺，指着一块大型冰块说道🏏：“看到没有👦，这上面的抓痕都是我留下了🉑，为了练功⏫，我在这里苦练了一个月🏦，这些冰块不错🐱，可以用来当道具〽。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🆚，深的有七八寸左右🈸，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🌻，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起🐲，沉声问道🏨：“这都是你留下来的？如果我练♒，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🎒，没有再说什么⤵，而是深吸一口气👀，猛然单手成爪朝冰面上抓起🏿，快如闪电🐗，刺啦一声🎢，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印🏧，深三寸左右〰，铁雕没事人一般拍拍手♎，说道✍：“我这样的Ⓜ，练了三十年🐯。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🏏，人家练了三十年才有这个功力👧，自己居然指望一周练出功夫来✂，有些急功近利了🍇，尴尬的摸了摸冰面🌇，感觉像钢铁一般坚硬🍤，手指头暗自用力⏬，发现冰面没一点反应🍀，讪讪的笑道🏏：“我尽量吧🎭。”

“嗯🌱，我尽量教🎤，你尽量练❌，能练到什么程度看你的造化⚡。”铁雕沉声说道🐠，见罗铮虚心听教🏮，便继续说道🎖：“古代道家多是医生🍑，炼丹打坐👁，观察天地万物🈹，一代一代下来🅿，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🐅，研究透了🎩，无数人👅，无数代的发展🆒，创出了各种各样的内家拳术🆚。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🌂。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🈷。”铁雕沉声解释道🍾，见罗铮不是很明白🎭，便继续说道🌘：“简单来说军体拳是通过科学的训练🎇，让自己的肌肉🐄、骨骼达到一定强度⛏，产生力量🍯，再通过速度🎐、技巧将力量放大发挥出来杀敌⚫，淬炼身体练出力量而已🍍，也叫外家拳♐，内家拳不同🍄，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🏷，气血旺则力生✒，是以气养身👤，由内而外的修炼技巧🌟。”

“原来是这样㊙，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🐓。

“通过导气之术来养🐳，不同的流派养气之法也不同🈸，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🆎，以意驭气👥，以气驭力🌠，以力破敌🏜，这个力不是蛮力🌈、外力⏹、爆发力🈲，而是内力🏥，犹如滔滔江水源源不绝🎶。”铁雕认真的解释道⛏。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🎒，一直以来🍟，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🍿，让自己的五感六识变得更加敏锐🆎，第六感更家强大🐧，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里✋，罗铮不由兴奋起来🌯，多了些期待🌉，如果家传呼吸之法还能修炼🐨、提高力量🌩，那就太好了👞。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🅿，继续说道✈：“内家拳基本可以分成两大风格🍤，一种是以张三丰👏、张松溪🉑、王征南⛺、甘凤池等等为代表的武当内家拳🐈、四明内家拳🐘，偏重于丹道👈、养生🈷，讲气⏭，习者多与道士有关✏，不甚追求武道🍎；另一种是以太极拳🎠、形意拳👂、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🌦，偏重于大枪术❣、实战🐰，讲劲🎻，其练习者多为职业武术家㊙、交流广泛👘、发展迅速🎺，清末民初🈺，此派宗师辈出⭐、群星璀璨🎭、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🏞。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🎱。

“形意拳🎐。”铁雕正色说道🏼，一脸骄傲🏥，见罗铮不是很懂🌆，便补充说道🏜：“龙形👌、虎形🌚、猴形🌔、马形⬆、鼍形🐐、鸡形🍣、鹞形🆘、燕形🐯、蛇形🐊、荦形👒、鹰形🌱、熊形🐋，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🌶，像其形🆙、取其意♈，故谓之形意拳🍃，没人可以全部掌握十二形🐡，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌⛱，可以说形意拳博大精深🌙，我修炼的是鹰形👰，兄弟们说雕更凶猛🍾，就叫我铁雕了☝。”

“原来是这样🏯。”罗铮恍然说道✌。

“练气法门不是一天两天能练出来的🎖，就算我教你🐇，没个十年八年见不到效果🏙，所以👬，我不打算叫你练气👫，但可以教你鹰爪功🍦，能理解么？”铁雕问道🍘，内家拳主修内🆗，次修外❗，养气才是关键🍇，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🌚。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了⚓，知道这种功法想要出效果⌛，十年都算短的了👣，理解的点点头🍌，打算先练➿，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼⚽，便点头说道🎬：“没问题🌮，来吧🎶。”

铁雕不确定的看着罗铮🐞，见罗铮却是没有在意🍦，暗自松了口气🌚，开心的笑道🍎：“没想到你还是个急脾气🐭，好🐆，我就将招式🍲，用劲的方法交给你🐻，内家拳除了练气养气🍅，更重要的是用劲🍶，外家拳用力🐯，内家拳用劲✋，这里面有很多技法🎖。”

“那就谢谢了🌂。”罗铮不缺呼吸之法🍀，却不懂怎么用劲🎧，不由惊喜的答应道🌲。r1148

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