为了安全起见🎂，铁雕等罗铮部署好相应事务后👗，带着罗铮匆匆离开现场🏢，足足走了一上午时间🎦，来到了靠海边的一处冰山附近🐋，两人找了个地方停下来休息🎿，还要等一周才能采取行动⏬，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🍸，以免暴露了打草惊蛇🏈，引来不必要的麻烦🎻。

正是中午时分➿，太阳当空🎹，罗铮看着湛蓝的大海👓，海面上浮冰随风飘动🐅，微波荡漾🈂，一切看上去是那么的优美🏪，宁静🎧，仿佛没有纷争的世外桃源🐖，中午温度明显比晚上高多了🏾，罗铮估摸着在零度左右⛰，太阳晒在身上很舒服🎃。

“我们在这里住一周时间⏸，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🐉，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🏸，无有害细菌🐎，可以直接生吃♓，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道🈴，仿佛故地重游一般🏩。

“好啊🎼。”罗铮无所谓的答应道❕。

“跟我来看看🎞。”铁雕喊道👁，朝一处冰堆走去🌅，冰堆很大🍕，高十几米左右🏺，宽三十几米🌞，像个小山包👡。

两人来到冰堆附近🌹，罗铮看到铁雕搬开一块冰♏，露出了里面的洞穴👯，里面看上去很大🈸，足够两人藏身了➡，不由笑道🏛：“好地方🌾，你们这里都有安全屋🎗，不错🍘。”

“这一周你跟我学掌法吧🌿，跟我来🐪。”铁雕沉声说道🍘，带着罗铮来到旁边👤，指着一块大型冰块说道🐖：“看到没有☕，这上面的抓痕都是我留下了🐄，为了练功👧，我在这里苦练了一个月🎄，这些冰块不错♉，可以用来当道具🌶。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🎿，深的有七八寸左右⛸，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🏣，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起👝，沉声问道🍉：“这都是你留下来的？如果我练🎈，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮🏓，没有再说什么🍯，而是深吸一口气♉，猛然单手成爪朝冰面上抓起❣，快如闪电🈶，刺啦一声🏠，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印✨，深三寸左右🎀，铁雕没事人一般拍拍手⭕，说道🌮：“我这样的🎲，练了三十年🏚。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🎧，人家练了三十年才有这个功力🐷，自己居然指望一周练出功夫来🏃，有些急功近利了♎，尴尬的摸了摸冰面🌿，感觉像钢铁一般坚硬👦，手指头暗自用力🐊，发现冰面没一点反应🏂，讪讪的笑道➕：“我尽量吧👢。”

“嗯🎗，我尽量教🍚，你尽量练🏌，能练到什么程度看你的造化⏯。”铁雕沉声说道🐺，见罗铮虚心听教⛽，便继续说道🏘：“古代道家多是医生🌇，炼丹打坐⏯，观察天地万物🈶，一代一代下来🆓，对人体结构任何细微的部位都了如指掌♏，研究透了👄，无数人🌀，无数代的发展🌊，创出了各种各样的内家拳术👑。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道🎐。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🎇。”铁雕沉声解释道🆙，见罗铮不是很明白🍄，便继续说道🎳：“简单来说军体拳是通过科学的训练🐎，让自己的肌肉👈、骨骼达到一定强度♎，产生力量🌯，再通过速度🍕、技巧将力量放大发挥出来杀敌🎞，淬炼身体练出力量而已🌍，也叫外家拳⛏，内家拳不同🎸，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血🏒，气血旺则力生✳，是以气养身🌥，由内而外的修炼技巧🍍。”

“原来是这样✔，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🎡。

“通过导气之术来养👩，不同的流派养气之法也不同🐕，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🏏，以意驭气✔，以气驭力🌒，以力破敌🐌，这个力不是蛮力🌴、外力👕、爆发力🎀，而是内力🏰，犹如滔滔江水源源不绝🏍。”铁雕认真的解释道♟。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法🍺，一直以来🍎，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体🎼，让自己的五感六识变得更加敏锐🍕，第六感更家强大🐠，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🏪，罗铮不由兴奋起来🌴，多了些期待🌗，如果家传呼吸之法还能修炼🎡、提高力量⛔，那就太好了♏。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色🌶，继续说道⛺：“内家拳基本可以分成两大风格👅，一种是以张三丰🌡、张松溪🎻、王征南🍊、甘凤池等等为代表的武当内家拳👕、四明内家拳👘，偏重于丹道♍、养生㊗，讲气♊，习者多与道士有关⏪，不甚追求武道🍅；另一种是以太极拳🏡、形意拳➡、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🍈，偏重于大枪术🍖、实战🍚，讲劲⛵，其练习者多为职业武术家🏡、交流广泛🍋、发展迅速⏪，清末民初🅰，此派宗师辈出〰、群星璀璨☔、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期🏽。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🐢。

“形意拳🎿。”铁雕正色说道🏦，一脸骄傲⛎，见罗铮不是很懂🎓，便补充说道🎩：“龙形🍭、虎形🍕、猴形🎎、马形⏬、鼍形🎇、鸡形➖、鹞形🍒、燕形🎴、蛇形🎾、荦形⏪、鹰形〽、熊形⭐，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🐌，像其形🐴、取其意🈂，故谓之形意拳🌮，没人可以全部掌握十二形🍱，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌🎚，可以说形意拳博大精深🐌，我修炼的是鹰形🐍，兄弟们说雕更凶猛🐑，就叫我铁雕了🐋。”

“原来是这样🍬。”罗铮恍然说道🍄。

“练气法门不是一天两天能练出来的🍻，就算我教你♌，没个十年八年见不到效果❓，所以🍶，我不打算叫你练气🍝，但可以教你鹰爪功🎒，能理解么？”铁雕问道🎶，内家拳主修内🌽，次修外🍙，养气才是关键🌴，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫🌏。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了👄，知道这种功法想要出效果🆖，十年都算短的了🌊，理解的点点头🐽，打算先练👦，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼♒，便点头说道✔：“没问题🏏，来吧⏺。”

铁雕不确定的看着罗铮🍰，见罗铮却是没有在意👥，暗自松了口气🍤，开心的笑道🐊：“没想到你还是个急脾气🎂，好🌴，我就将招式♎，用劲的方法交给你☝，内家拳除了练气养气🌑，更重要的是用劲👊，外家拳用力🎄，内家拳用劲👦，这里面有很多技法🎥。”

“那就谢谢了🐖。”罗铮不缺呼吸之法🎺，却不懂怎么用劲🎓，不由惊喜的答应道🍘。r1148

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