之后🌶,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨🍹。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法🎭,总之在练完之后👃,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神🎁,就像是……身体被掏空🎶。

不过效果也是非常明显的⛴。黎终的特训开始🈂,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升🎰,在布兰德的手下过招🍽,已经能坚持三分钟而不倒地了🍠!

来到这里锻炼了不到一个月🍆,就有着如此明显的表现🍭,除了两人本身的素质比较不错以外🆗,黎终的教导也功不可没🌃!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动🍋。

但黎终却是说➰:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🍀。这些意识🐇,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了🏝,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已🏐。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头🏏,然后黎终便开始了自己的锻炼🍃。

他虽然喜欢摸鱼🎉,但每天不锻炼的话🎁,身体也是会生锈的🍶。虽然他是一个理科生🐭,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后✈,他在该锻炼的时候也是会锻炼🏚!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收🏢。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司👲,每当黎终练完了🌊,身体开始饥饿了🏘,就会下意识的开始吸收这些力量🐛,用来强化黎终的身体以及魔力神经🎋。

只要黎终消耗得越多🏺,一次性也就能‘吃’越多🌐,如果黎终不锻炼的话🎁,想要将兽王的力量完全吸收🌌,那就需要不短的时间了✡。

而锻炼的方法🎣,光是陆地上的锻炼🍹,还不够🐳!

黎终整个人沉在水底🍯,经过锻炼的身体🎥,现在已经出现了不少的肌肉👲,虽然整体依旧偏瘦🆙,但并不难看了🌓。

他的身上绑着两块石头⛹,用于让自己沉底👐。

经过强化的肺活量🐁,能让他在水底行动更长的时间🐮!他在水底不断地出拳🌶,出腿Ⓜ,打出一套套拳法👦,上来换气🎧,然后继续潜下去锻炼🍟。

水的阻力是空气中的八倍以上🐚,黎终在这种环境下的锻炼🈴,会大量的消耗他的体能✌,让他锻炼的效果事半功倍👐!再加上水底没有空气🈴,黎终呼吸一次下去🎽,每锻炼一次🏀,就能够让自己的有氧肌肉增加🐮!

肺活量的强的人🐭,不一定就能比肺活量少的人活动得更久✌,还得看有氧肌肉的质量🌱,有氧肌肉质量越高🌧,哪怕一个人的肺活量只有五千🎧,那他也能在水里活动很长时间⛽。而一个人的有氧肌肉质量要是不好🏄,哪怕他有这一万的肺活量⛹,他也没办法活动多久🎤。

借助水☝,黎终除了锻炼有氧以外👇,还有无氧的锻炼🉑,带着负重🎤,在水里上上下下🎡,肌肉很容易产生乳酸🏗,让肌肉酸痛⛎,在水中⛑,黎终不断要克服自己的重量🈲,还得克服水压和负重⛴,这样的锻炼之下🆒,黎终的身体素质一天比一天强🏅!

“嘭——⛏!”

黎终整个人从水底一跃而起🐕,突破水面🐰,落在了地上🐞。他身上穿着帝都买来的泳裤🏬,打着赤膊🎏,身上满是水滴🍯。不需要额外的负重🍈,他只需要拿着伊卡之镰🎳,负重就够他喝一壶了✉。上吨的重量在黎终手中🈁,他每一次冲出水面🌟,都需要超强的爆发力🌓!

感受着身体的疲惫👏,黎终不由得露出了几分安心的笑容🍤。

水里很舒服♑,只要开启索敌技能🏽,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种🏫,水里很安静🍂,沉在水底🎑,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般🐉!虽然大量的消耗让他身体有些不适🆕,但他打心底的觉得🎩,这些消耗让他安心🏆。

因为只有大量的消耗🍔,才能代表他在成长🏜。

但在出了水面之后🐊,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙👜,脸上围着面巾🏄,手里拿着石头🐁,似乎准备垒个灶🍫,有人手里拿着木柴➕,似乎准备点火✅,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉🍐,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🌬,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们🌞。

但黎终却是有些懵逼🏋。他们也有些懵逼🌆,迷茫的眼睛看着黎终Ⓜ,旋即面面相觑了用一会儿🎴。

两波人对视了足足有近一分钟🌜,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发🎱,指着不远处树上的一件衣服说道⛰:“那个啥…我先来的哈⌛。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来🎧,每个人都拿出了各种各样的武器🎞,做出警惕的姿势🐑!

为首的一人不禁喊道♓:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊🍨。”黎终有些懵逼的说道🉑,但他很快就发现不对劲了🎏。这些人的穿着⏸,不像是帝国人🎃,也不像是革命军的人🏷。有点像忍者🏵,穿着更像是什么少数民族⛴。

黎终顿时皱起了眉头🏝:“你们🈵,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼🌀,旋即点了点头🏤:“干掉他🌨!不能暴露🏟!”

黎终顿时眉头紧皱✔,先前他还只是怀疑的话🆙,现在几乎就能确定对方是敌人了🍆,当即握紧了镰刀🍝,说道♌:“这么看来⏩,说多了应该没用了🈴。我只祈祷你们不是友军🌚,要不然我就只能厚葬友军了🐰!”

说着🍝,黎终身形一闪✝,朝着那几个忍者扑了过去🍣!

……

“所以说♓,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起✌,看着客厅中间⛑,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者👬,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者🎌,顿时说道🆚:“那个…黎终大叔啊🐑,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法🍞,看上去好麻烦的样子啊🍇。”玛茵不禁皱着眉头说到🏿,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过⛱,但束缚性很强🌼,这种绑法很复杂🌴,一般情况下应该不会有人这么绑才对♋。”娜洁塔说道🏚,“我看了一下🏺,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来⏮,让这两个位置没有任何防备🏛,但正常行动应该不会受到影响🏔。真正束缚住他们的🎎,应该是另外一根绳子才对🌇!”

“不过🍀,如果我没猜错的话🐼,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🌠,能将女性的身体曲线展现出来🎊!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳👰。”

黎终嘴角直抽搐🎨。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处🎲!不禁有些尴尬✋。

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