李进接着语气又是一变🈸，变得深沉⚓，看着冯耀说道🐍：“所以你们必须是第一中的第一🎏！精锐中的精锐🍊！✳！而想要获得这个荣耀🎅，想要赢得别人的尊重🐸，你们就必须要付出比别人更加多的努力🍷！除非你们想永远只是一个普通的士卒👱，或是一个小小的伍长⛴！🍆！”
随着李进的话语⚽，第一什的所有人都陷入了沉默🍌，是啊🏋，谁又想一辈子都只是一个最底层的士卒呢🎩，每一个来投军的人都是怀揣着一个远大的梦想🐺，那就是当上将军🍧！🍭！荣归故里🈷！🏃！
就连大字都不识的几个熊绣熊伍长⚫，不也是每日都做着将军的梦吗🈶！冯耀想得更加的遥远🏷，在内心中总有一声音催促冯耀去朝着那个方向努力🌜，但是此时冯耀只有一个目标🌞！
在甲字曲的军侯主营之上🏰，飘着一面丈余大小的旗帜👃，上面绣着一个斗大的甲字🍲，冯耀凝视着那面旗帜👬，“总有一天🎩，我也会成为一名军侯⛺，佩戴着象征着军侯荣耀的部曲将印🌸，指挥着属于自己的部下⛷，在这个乱世中闯出属于自己的一片天空🏘！”
熊绣凝视着什长李进良久🍬，道🐣：“什长🍪，我熊绣虽然是一个粗人⚾，但是今天在此发誓🏫，我熊绣一定不会让什长失望❓！我熊绣有一天也一定能成为名将军🍺！🎴！”说罢👅，熊绣转身朝着自己手下的四名士卒吼道🌏：“都给我好好训练🎱，我们绝不能丢了第一什的脸⛑！🎳！”
相比熊绣⏸，冯耀反倒冷静了下来👐，冷静后的冯耀想的不是只是好好听话🐔，冯耀想要的更多🐺，而眼前这些训练项目在冯耀的眼中显然就是太落后了🏋，存在着很多的缺点🈯。
李进对熊绣的反应早有预料➕，但是他真正期望的冯耀仍然没有采取行动🎓。
“冯伍长🌚，你有什么话要说吗？”李进道🐄。
冯耀基实早已经在想如何开口了🏦，见李进主动问话👗，便回道🌿：“什长🏘，话倒是有很多👒，只是不知道合适不合适讲✒。”
“呵🎪，想不到你小子倒很能忍的啊🌁！我还以为你没话可说呢🐼！”李进一直不停的捋着胡须手⚾，突然停了下来🏴，好奇的盯着冯耀说道🐫。
“其实🍨，其实也没什么大不了的⛓，只是我觉得咱们现在的这些训练法有一些弊端⚾，如果是我🍴，我会……🌄，唉🌘，算了🌬，说了也不管用🌏！我只是一个小小的伍长🐌，我还是炼力量去吧🐖，争取早日当上军侯🐰！”冯耀摇着头🎠，装着很无奈的样子🎥，转身又去提起了自己的石锁🌀。
“给我回来🏫！”李进大声道🏩。
冯耀心中一乐☕，但是仍然装作若无其事的样了⛓，转过身🌴，面对着李进🅱，道🎤：“什长👇！还有什么事？”
“冯耀🐏！有话就直说🎾，一个人背地里嘟嘟囔囔的♉，像什么样👜！Ⓜ！”李进怒道🏡，“说🐠！你认为这些训练有什么弊端了？你会怎么样？如果你说的有道理👁，我一定会向上禀报🏙，给你记功🌼，如果🎖！⚓！你只是胡言乱语🐕，借此发泄不满情绪🎙，我必会依军法来处置你🐮！”
“那好吧🍔！”冯耀站直了身子🌤，指着石锁🎈，“什长🎧，就先说这个石锁吧🍽！每个人的力量都不一样🈸，有大有小⤴，可是这个石锁却是固定的重量对吧👭！”
“这怎么了➰，历朝历代都是锻炼力量的🌥，也没见有什么不好啊⭐！”李进道👍。
冯耀点点头🎅，指着戴陵🏍，“什长🏍，按说戴陵只用使用二石重的石锁就可以了🐸，可是现在他使用三石重的石锁还觉得轻🌃，怎么解决这个问题？”冯耀又指着许显➖，“可是许显的情况就刚好相反了🈹，二石重的石锁对于他来说就有点重了🐆，如果任务量过重🍻，可能许显就会在训练中受伤👃！”
李进沉呤一会🐒，说道🍄：“你说的这些也有些道理🌅，但是现在军中也只有三石重的石锁🌄，嫌轻加大训练数量不就解决了吗🏍，如果嫌重♊，就减少数量➕！”
“什长❓，这样一样🍳，那岂不是所有人的训练量就不一样了吗👮，那统一训练时➿，总不有人做完了干等着没做完的人吧？”冯耀道🎯。
“呃🎙，好像还真是这样的🏮！那🐐，冯兄弟🌋，你说说看➗，依你之见要如何去做🌄，总不能再去造些重量不同的石锁吧？”李进轻轻皱起了眉头🏧。
看到李进的表情⛩，冯耀知道李进已经开始重视自己的问题🏖，便轻轻一笑🈵，道👦：“什长🍿，我知道一种方法🎃，既不用钱🐼，也不用担心每个人力量不同而影响统一训练👇，而且不限时👝，可以随时进入训练🍧！”
“啥？”李进向前踏一步🌶，将脸凑近了冯耀的脸☔，凶狠地瞪着冯耀的双眼🍺，“你说啥？冯伍长🌚！你是把我当傻子——？🈂！还是想把天下人都当傻子啊？🌤！”
冯耀微微一笑🏵，道🎥：“什长🌐，请看🍒！”
“戴陵🎵！标准俯卧撑🍋，开始🌴！”
“是👰，伍长主人🅱！”
戴陵领命🍨，立即俯身🐚，双掌与肩同宽🐌，双腿并拢🏊，脚尖着地🏠，一上一下的做起了俯卧撑🎛！
“戴陵🐞！感觉如何🏈！”冯耀道🍏。
“回伍长主人⤵！还是这俯卧撑来劲🌂！强胜那石锁❔！”戴陵高兴的回道🎎。
“陈到🍖，许显🃏！一起做”冯耀又道✌。
“是🈷！”
陈到走到戴陵的一侧🏆，和戴陵并齐🐿，开始了俯卧撑🌝！
许显是第一次见到这种奇怪的动作👱，试了几下后🉐，也做的像模像样🌫，于是同样🌑，来到戴陵的另一侧🍲，三人排成一行🐌，一上一下的🐗，开始了俯卧撑🍮！
“这？”李进此刻大睁了眼🐖，惊奇的看着陈到🏬，戴陵👌，许显整齐划一的动作🏟，嘴角慢慢开始上扬🐶！
在一旁🏗，本来是卖力的练着石锁的熊绣停下了手中的动作👦，提着石锁走了过来🐀，好奇的看着几人的动作🌎，但是眼角却明显的带着几分不屑♌。
“怎么样👑，什长🐉，这个动作不要钱买石锁🆙，而且可以随时随地自行锻炼🈚，饭后🌶，睡前⛓，休息日🎢，每个人都可以根据自己的实际体能去进行锻炼🎮！弓箭手要拉开一张强弓🏚，不但要有足够的拉力🍥，还要有足够的撑力🌦，撑力足够了⛏，箭射出去也会更加的有力🐘，更加的平稳✌，命中率因此也会大大增加🆗。而且这个动作主要锻炼的是撑力❄，正好可补提石锁这个动作不足👑。”冯耀笑着说道🍉。
李进一边听边点着头🆓，对冯耀的话表示认同👡。
“什长⏯，要不你也来体会下⤴，就知道我所言不虚了👑！”冯耀又道👤。
“这？”李进脸上显出一丝的尴尬🎇，心道✖：“好小子🐅，暗中算计我不是➖，如果我做了⬇，岂不是承认这个动作比耍石锁好？⛓！这不是我自己骂自己是傻子吗？🌈！”
这时⚓，早已旁观多时的熊伍长👰，突然哈哈的笑了起来✋，妒忌道㊙：“什长👩，这是啥动作啊🍾！这看起来和小儿过家家一样简单⛑，我敢说🐪，几岁的小儿都会这个🌮！但是这个呢？”熊绣晃了一晃手中重达三石的石锁🐀，接着又道🐉：“这重量普通成人都提不动🉐，几岁小儿就更不行了🌗！我认为这个动作不但不难👠，而且一点作用也没有🌎，只适合几岁小儿用来当作过家家的游戏🆘！哈哈哈哈🏎！”
“哈哈哈哈🏉！”熊绣手下的几个士卒也跟着笑了起来🐷！
“……”冯耀没有说话♎，因为此时已经用不着他说话了✊。
李进本来只是有一点尴尬的面色❗，此时差不多已经成了猪肝色了⏳！👨！瞪着熊绣🏖，双眼中怒火熊熊⛏！
“哈……”熊绣等人吓的一哆嗦🍚，连忙止住了笑声👞，尴尬的看着什长李进🌺，“什长🌔，我……”
“我什么我🐼！啊⛅！都给我躺下🌠！🎄！”李进怒吼道👇。
熊绣几人哪敢怠慢🅿，连忙仰面躺在地面🆒，面面相觑的看着李进🎦。
“啊——🎃！🏡！”李进几乎快疯了🏃，仰天大吼👪。
“你们🍠！”李进气急用手指着熊绣道⛎，“我让你们仰面向上了吗⚽！”
“哦🏫！”熊绣闻言恍然大悟♑，马上翻转了身体👜，变成面向下躺着✏。其手下几人见熊绣如此🌀，也马上翻了过来🎊，其中一个士卒鼻子有点高🌨，被地面压得有点扁了🈳，憋的慌〽，小声道🐥：“伍长🍲，我👰，我有点出不过来气🌨！”
李进此时的表情已经不知道用什么来形容好了🍩！脸上一会儿青🌦，一会儿红🌛，一会白🆔，时而是懊恼万分🏰，时而是气急败坏🎚，时而是恨铁不成钢🍃，在经过了数十个呼吸的时间后🎢，李进反而是平静下来了🍾，看了看熊绣👩，最后又看了冯耀🌞。
“冯伍长🌾，你来教他们学做俯卧撑吧⏭！”李进说完🐎，便主动的伏下身子👎，做起了俯卧撑✏。
熊绣看到这一幕⬅，登时明白什长为什么要他躺下了🍬，“都跟着什长学🈹！”熊绣大声道🐭。
教学俯卧撑是吧🌟！冯耀邪邪的看着熊绣👠，露出了笑容⭐。
“双脚不要分开🏤，并拢——🍹！”
“屁股也不要翘那么高🍡！”冯耀踢了踢熊绣的屁股♌。
“……”
“又忘了？不要先起头后起屁股🌗，全身同时起同时落🍷！”
“不是这样🏍！俯卧撑是全身同时动🎣，不是只动下半身🎸，不动上半身🆎！”
“……”
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