经过四场连续的比赛🍎,小牛队终于有了短暂的休息时间〰,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛🍱。

这几天王大春可没有休息的时间✔,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧👭。主要训练他的篮下进攻能力🌥。

在索拉诺来看🏜,王大春有这样劲爆的身体条件🏈,篮下只去抢篮板而不进攻🌉,简直就是暴殄天物🐎。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边👚,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员⛑,有着非常好的防守天分🌶,但就是进攻方面就是不开窍⛑。

篮球到了自己王大春手中🆓,他就不知道该怎么办了🎟,他的第一意识就是球传给队友🏳。

结合王道春目前的状况🈹,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻🏦,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况🌧,给他制定了专项训练计划🐑,那就是空中接力🆕,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力🐵,在联盟现有的内线中都属于顶尖的🌓,如果不把空接开发出来🆗,实在是太浪费了🎍。

与马刺比赛结束第二天✊,王大春就开启了他的空接训练✖。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者🈚,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🏟。

王大春接球的时候问题不大🌦,陪练的身高也就两米出头⏫,以他的身高跟臂展非常轻松🏎,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了🎡。

索诺也看出了问题的所在🌚,这家伙是扣篮扣的太少了🐓,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮🌟,王大春想练好空中接力🎈,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🐞,还需要练习自己的滞空能力🏥,在空中到发力点才行🏟。

就让巴利亚先回去训练🍎,让格林过来⚫,告诉格林道🏆:

“格林❇,你把你经常用的扣篮动作演示给王🏈,让他学习一下👗,今天其他训练你暂时不用做🎓,就指导他的扣篮🏸。”

说完后转身就走了🎞,他也有很多事情要忙🎦。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🌠。将自己拿手的扣篮动作施展出来🏹。

这把王大春看得目瞪口呆🎺,做了这么长时间队友🎖,王大春知道格林的扣篮非常厉害🐾,但还没见到过这么多的花样扣篮🐎,什么平扣🎳,背扣🌫,转身扣🎀,胯下换手扣🐟,还有盲扣🈁!

助理教练让自己到底是学哪个啊🈵,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🐠。快忘记自己的来干是什么🎾。扣了一会儿之后才想起来🐚,他是来教王大春扣篮的🐻。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他🌜,自己觉得有点不好意思🌼,就问他🏸。

“王🍴,我这些动作🐚,你能做到几个?

妈逼的🐺!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题🍘,你好意思吗🐧!

给格林耸了下肩➰,说道⏭:

“伙计🌰,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒🏮。

“那好吧🐹,我们来从最简单的开始助跑扣篮✌,我做一遍后👞,你做一遍🎴。ok👝!”

“好的🌸。听你的兄弟🍧。”王大春很配合🐘。

于是格林拿着篮球来到三分线外🍤。助跑一下起跳🍂,一个简单直接的挂扣🍥。

“来我按照我这个做🍞。”

王大春学着格林来到三分线外🈷,拍了两下球🐕。助跑一下原地起跳来个挂扣🐖,很成功🌂!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了🍂,这不是惊讶的是气的🏨。

尼玛🆕,谁见过助跑扣篮👬,球都扣进去了脚还没离开地面🎨,脚尖还撑着呢🐰。你以为你自己是导线啊🍕,让篮筐连接地面啊👕。你这压根不是叫扣篮🐾,这应该叫“站”扣好不?

“王☕,你需要跳起来🐢。你不能这个样子🐚,看我🌳,是跳♒,蹦蹦跳跳的跳👌!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了🌊!只能跳着跟王大春说🈳。

王大春有点委屈道🎓:

“我跳了呀🈳!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了🅰,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼⤴,想了一会儿说的👧:

“王🌱,你现在找距离稍微远一些地方去跳✳,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮🏩,或者说你跳到最高点的时候⚽,篮球还可以扣进去👌,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🎚。”

听取了格林的意见🍵,王大春开始找距离🌍,随着他离篮筐越来越远🐤,寻找起跳点✌,直到找到罚球线上作为起跳点👩。

格林赶快制止了他🍒,大哥我说的是起跳点最舒服位置🍨,不是让你勉扣啊🅱。

格林是真服了➖,他不仅是服王大春的扣篮智商🎹,也服王大春这劲爆的身体🍰,虽然做了这么长时间长的队友🌪,王大春的原地扣篮他也没少见过🏚,但能把罚球线作为普通起跳点🏻,今天他算是长见识㊙。

在格林不断的纠正之下🐤,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐👜,不过成功率非常感人🐴,十个球有六七个都被扣飞♈。

格林现在也不敢去教他其他动作🎐,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦🏬!如果要练习其他的动作👐,鬼知道需要多长时间🈚,这得慢慢来⏲。

两人一直练到🍩,下午六点多🎂。

王大春不想太耽搁格林的时间🎣,就先让格林结束训练🈂,说自己再练会就走🆚,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆👇,王大春则继续在球馆里面练习🍋。

随着不断的练习扣篮🌆,扣飞的情况稍微能好一些🎬,不过把自己累得够呛🌉,毕竟整个一天都在练习扣篮👩,体力消耗是相当大的⛳。

他此时的手腕也觉得比较疼🈴,练了一天篮球都在砸篮筐🍎,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了🍢。以前队友们开玩笑👗,谁的投篮铁能把篮筐砸歪⬆,他今天可以说扣篮太多🍕,拿手把篮筐都快砸歪了👑。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓👁,手有点儿肿罚球命中率也十分感人🐅。

结束罚球练习后🍻,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🐞,捡起最后一个篮球的时候🎼,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作❔。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🐈!深吸一口气全力抱着篮球🐫,全力加速跑了起来🈷,刚过罚球线一步后♈,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来🐧。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音🎛,但这声音不对呀🎂,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🐱。

王大春傻傻的站在蓝架下➰,看着手里拿着篮筐🌯,脑子里面只有一句话🍸,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等👥!急🈶!

(篮筐此时在疯狂吐槽着⬛:尼玛🆒,你是故意的对不对🌯,你就是故意的⛓!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅👯,你道好👛,待着我一个弄🅱,一个白天还够🐑,你晚上临走前还要来一发🍥,本篮筐与你势不两立🌓,以后拒绝你的进入🆕,诅咒你罚球永远进不来🍩!)

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