学会了这套动作的程文Ⓜ，早起锻炼的时候也不去跑步了⬜，而是转成了练习双节棍⏪。

他觉得这个比跑步有意思✈，这个不仅仅能锻炼身体👖，如果万一遇到什么事情🐜，他站出来👓，也不怕打不过别人威胁🐱。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🐀。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍❕，他的意思是想让每个人都学会这个🐬。

是为了这些员工的健康着想🏣。

其实程文也是有私心的❣，员工只有身体好了才能工作效率更高🐚。

像樊天和这样的万一累的生病了🎬，那还挺耽误时间的🌄。

程文决定🌋，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🌰。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🌀，其实是让大家都放下手中的活🏿，一起看几分钟爬山虎⏰，或者是绿萝也行🍎。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐡，但是程文还是发现大部分人都不会看🍳。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🎀，好像是真的知道这个东西相当有用🐉，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🍊。

至于其它后来的人🏮，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过➕，公司的绿萝和一般的不一样🎍。

但是他们好像也没有当成一回事🐙，该一直工作的还一直工作🏀。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛👌。

过了两天程文的双节棍到了🈚，程文找到樊天和对他说🍅，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🐣。

不知道他愿意不愿意学✝。

这大老板亲自来说了🏗，樊天和哪里有不愿意学的道理🌝，就算是真的不好用👔，他也要说愿意学⏸，愿意练习Ⓜ。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🏢，能开发出自然语言就不说了➕，单是那个绿萝✌，就很不樊一般🏥。

樊天和这几天不太能用手打字了🐛，但是他大脑还有眼睛也是很累的🏒，也一直对着电脑🌆，在想事情🏣。

有一次他也累的很厉害🌹，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🌇。

开始的时候他有点不信⛴，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🍥，但是哪里有冯乐说的那么神奇🏆。

但是既然冯乐说了🌟，他也不好意思拒绝这份好意🆑。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🍰，等他回过神来的时候🏧，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🐢，也不累了🎥，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间⛓。

但是比平时好太多了🆓，有了这个发现🏍，樊天和还故意让自己特别的累🌡，眼睛都是红血丝🐌。

接着他拿自己做了一个实验🉐，发现绿萝的不平凡之处🏓。

所以老板在说教他一套动作的时候🍄，他立刻就同意了🐌。

他觉得这个一定有效果㊙。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🎥，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🈁。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🍫，但是这也太离谱了🐘。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人✴，但是现在已经没有那个雄心了⛵。

“老板🎥，这个会不会不太好？”樊天和说道🐝。

他觉得这个学习不好的话🍑，容易伤着自己🏐，就像那个九节鞭一样👕。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段👈，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭👜。

金锁下定决心要学习这个东西🐋，保护自家的小姐🈸，但是当她拿到的时候🍆，把一圈人都给吓跑了⛲。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制⬜。

“你是怕这里不太方便吧🐫！我们可以去防火层🐙。”\b

程文说道㊗。

他们租的这个办公楼非常的高🃏，在20多层那里有一个防火层🌿。

里面没有人🎵，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的⚡。

但是那一层的地方非常的大🌾，就是有人练瑜珈也完全不影响他们👙。

“那好吧🍸！”樊天和说道🎵，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的⚾。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🍹，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🏯。

因为今天程文订的快递都到了🌯，所以程文给了他们一人一个✝。

也对他们说了要学习一套动作🏷，可以锻炼身体⏭。

所以中午程文说起这事的时候🍀，他们都愿意跟来看看♉，因为几个对程文是非常感兴趣的🍞，知道程文身上有好多的秘密🆘。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🏊，那就是转棍🏙。

因为做这个动作的时候🌝，不仅仅是手⛅、手腕🎾，还有胳膊要跟着转动🌿，就是腰也要跟着转动🍯。

程文就像一个武术老师🏕，在开始教他们之前自己先表演了一下🌚。

他们看得是如痴如醉✂，没有想到程文还有这项技能🌩，这一定是下了苦工夫的🐡，这东西虽然看着容易🍻，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能👠。

“老板🍏，你还挺厉害的👥，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道⚪，其实他也买过一个双节棍👨，但是一直没有学会🆙，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🍧，就再也没有练过了☝。

“老板👟，我们公司开年会🍆，你这个可以作为一个保留节目了👁。”

陆丹雪也开始夸赞🏍。

“老板🍡，这太厉害了❓，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🎽，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样⚾，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的〽。

“其实也没有多久🏚，你们都过来吧🎌，以后我想让这个作为我们的工间操⛺。

我教会你们之后🎽，你们就负责教给其他人👮，你们是第一批学员🐪，是大师兄大师姐⛑。”

程文调皮的说道🍜。

“是⛽，师傅🍜。”陆丹雪首先开口🍁。

冯乐🏳：……

樊天和👙：……

程文🍏：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🅱，有人说来了智能科技〽，学了双节棍胆子都变大了一些🏡。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🐣。

后来程文在接受一次采访的时候🎳，主持人问到了他为什么会有这个想法🎖。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班⏬，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🍗。

程文还说了这个的初衷🌟，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🏃，这句话让智能科技圈粉不少🌡。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🏤，他们这些没有打车🉐，是做的公交车👫。

在公交车上🌈，程文注意到了他前面的一个妹子🏃，一直在用手机p自己的图片🏉。

一会儿是把图片放大☔，调整一下眼睛🌭，看一下整体效果👙，然后调整一下色调✌，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🐚。

本来该\b下站了🍁，陆丹雪叫了程文⤴，但是程文没有要动的意思🌺，示意陆丹雪向前看👊。

陆丹雪顺着程文的目光看过去Ⓜ，当时就气的不行🏠。

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