学会了这套动作的程文🍛，早起锻炼的时候也不去跑步了♊，而是转成了练习双节棍🏸。

他觉得这个比跑步有意思🆎，这个不仅仅能锻炼身体🎅，如果万一遇到什么事情🎍，他站出来⛏，也不怕打不过别人威胁🌩。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🐞。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🐊，他的意思是想让每个人都学会这个🌀。

是为了这些员工的健康着想🎻。

其实程文也是有私心的➰，员工只有身体好了才能工作效率更高🏀。

像樊天和这样的万一累的生病了🌾，那还挺耽误时间的🐎。

程文决定〰，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🌌。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🏚，其实是让大家都放下手中的活👯，一起看几分钟爬山虎🐻，或者是绿萝也行✋。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐘，但是程文还是发现大部分人都不会看🌚。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🏁，好像是真的知道这个东西相当有用🍿，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🐲。

至于其它后来的人🎗，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过⤵，公司的绿萝和一般的不一样🌥。

但是他们好像也没有当成一回事🎢，该一直工作的还一直工作🐻。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🎠。

过了两天程文的双节棍到了👀，程文找到樊天和对他说🐅，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🍎。

不知道他愿意不愿意学⏺。

这大老板亲自来说了👦，樊天和哪里有不愿意学的道理🐡，就算是真的不好用➕，他也要说愿意学🐙，愿意练习⛱。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🆒，能开发出自然语言就不说了🍅，单是那个绿萝🎚，就很不樊一般👯。

樊天和这几天不太能用手打字了🐷，但是他大脑还有眼睛也是很累的🍏，也一直对着电脑🈶，在想事情♒。

有一次他也累的很厉害🍈，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🌴。

开始的时候他有点不信👃，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好👚，但是哪里有冯乐说的那么神奇🆗。

但是既然冯乐说了🌩，他也不好意思拒绝这份好意☔。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟⛱，等他回过神来的时候👧，他发现自己的眼睛好像一点都不红了👓，也不累了☝，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🎺。

但是比平时好太多了🎖，有了这个发现⏪，樊天和还故意让自己特别的累✳，眼睛都是红血丝👙。

接着他拿自己做了一个实验🏜，发现绿萝的不平凡之处🏷。

所以老板在说教他一套动作的时候👜，他立刻就同意了♓。

他觉得这个一定有效果🍊。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🍭，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了👂。

虽然男人的心中都有一个武侠梦⛔，但是这也太离谱了🌰。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🎢，但是现在已经没有那个雄心了⚡。

“老板🍲，这个会不会不太好？”樊天和说道🌸。

他觉得这个学习不好的话⛵，容易伤着自己🎓，就像那个九节鞭一样🏞。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🏸，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭⛽。

金锁下定决心要学习这个东西⛹，保护自家的小姐❤，但是当她拿到的时候🈯，把一圈人都给吓跑了🎅。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🌯。

“你是怕这里不太方便吧♈！我们可以去防火层🐬。”\b

程文说道🈶。

他们租的这个办公楼非常的高⛓，在20多层那里有一个防火层🐘。

里面没有人🏤，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🍟。

但是那一层的地方非常的大🌎，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🏍。

“那好吧🏦！”樊天和说道🌇，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🈵。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🍢，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🌯。

因为今天程文订的快递都到了🌔，所以程文给了他们一人一个🍄。

也对他们说了要学习一套动作🐻，可以锻炼身体🐧。

所以中午程文说起这事的时候🆗，他们都愿意跟来看看🎭，因为几个对程文是非常感兴趣的⚾，知道程文身上有好多的秘密🎌。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的👚，那就是转棍🐔。

因为做这个动作的时候🏮，不仅仅是手⏳、手腕⤵，还有胳膊要跟着转动🎍，就是腰也要跟着转动🐦。

程文就像一个武术老师🏘，在开始教他们之前自己先表演了一下🎳。

他们看得是如痴如醉🏺，没有想到程文还有这项技能🏹，这一定是下了苦工夫的👛，这东西虽然看着容易☕，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🍽。

“老板🐂，你还挺厉害的🎫，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🍻，其实他也买过一个双节棍👃，但是一直没有学会🅿，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🌯，就再也没有练过了🍥。

“老板🐷，我们公司开年会🎳，你这个可以作为一个保留节目了🌌。”

陆丹雪也开始夸赞🆎。

“老板🏎，这太厉害了👏，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🉑，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样👭，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🏕。

“其实也没有多久🏀，你们都过来吧🈚，以后我想让这个作为我们的工间操🌕。

我教会你们之后🏚，你们就负责教给其他人⛽，你们是第一批学员🍐，是大师兄大师姐✏。”

程文调皮的说道🎬。

“是🍵，师傅🍂。”陆丹雪首先开口🆔。

冯乐🏃：……

樊天和🐳：……

程文⏭：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🌩，有人说来了智能科技🏈，学了双节棍胆子都变大了一些⬆。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🆕。

后来程文在接受一次采访的时候🎄，主持人问到了他为什么会有这个想法🎣。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🌟，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🏎。

程文还说了这个的初衷🈚，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🏳，这句话让智能科技圈粉不少🏷。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🍕，他们这些没有打车🍛，是做的公交车🍞。

在公交车上🍀，程文注意到了他前面的一个妹子👣，一直在用手机p自己的图片♍。

一会儿是把图片放大🎓，调整一下眼睛🌎，看一下整体效果🐙，然后调整一下色调⛪，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片👐。

本来该\b下站了🈸，陆丹雪叫了程文➰，但是程文没有要动的意思🏛，示意陆丹雪向前看⛴。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🌜，当时就气的不行⏬。

本章未完，点击下一页继续阅读