程武恍然大悟道👣:“原来如此👑,难怪你年纪轻轻🏵,细皮嫩肉✋,就有这般大的力量🏿,不过🌴,我听说内功可不是那么容易修炼的🈸,有些人🍆,修炼了一辈子🌌,都不见得有什么功效🐨,你能达到内家宗师境界✔,实乃是世间少见👞!”
“因人而异吧🈁!”方辰笑了笑🌨。
“嘿嘿🎵,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🎟。
“你也想学?”方辰意外道🍿。
“能得到内家武学宗师的指点🌝,可是一种荣幸🎟,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授⛎!”程武道🍈。
不等方辰回答⛹,一旁的霍振军就先开口了🐇:“方辰🏁,程武不但是黑龙特警队的总教官🍎,更是队长♒,以后他将带领黑龙特警队执行任务🌤,所以🍞,你也不防将他当作普通队员🌹,好好指点指点👰!”
“首长放心👟,我明白🐯!”
“既然如此👮,那我就不打扰你们了🏖,有什么要求☝,随时可以给我打电话🐥,或者去办公室找我🌗!”
霍振军离开了🎿。
程武却归队了🐔。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员🎾,发现这帮人🌧,虽然气血很浓厚🌃,但个个都有暗伤在身🐈。
若是这些暗伤得不到治疗🏟,那么⤵,以后不可能有多高成就🃏!
年纪一大⛄,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🎿。
想了想⛲,他道🌎:“我会传授大家一种导引术👣,内外兼修🌰,近期🍞,你们不能再进行高强度训练⛑,你们的主要任务就是练习导引术和养伤☕!”
“养伤?方教官🐾,我们个个都强壮如牛🐬,养什么伤?”程武道👲。
方辰却摇了摇头〰:“你身上的暗伤最重🏔,若不加调理⬅,你这一生🐰,都不可能达到宗师境界🎊,一会我给大家开一副药🐆,你们从今天开始🐯,每次训练过后👯,都要进行药浴半小时🍑,为期半个月➕!”
众人沉默了🍘。
程武则激动道🈺:“方教官🅰,你的意思是🆚,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法👫,你们每一个人都可以成为宗师🏩!”方辰淡淡道🎈。
“什么?”程武咽了口吐沫🏩,有些不敢相信🌷。
黑龙特警队✌,加上他🆚,一共有十七人🏻,若是都成为了宗师⌛,那得多恐怖?
“怎么?不相信我🎈,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英🎽,若是你们都达不到宗师Ⓜ,那就只能说明我这个教官太废物了✂!”
战士们听罢👇,反而有些尴尬地挠了挠头🐬,笑了起来⛅。
他们极少被这么夸奖过🐚,此时反而有些不适应🎖。
“好了🎬,下面⛲,就开始跟着我做一些动作❣,今天👢,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了🐽,以后每日练习👁,保证你们长命百岁♈!”
方辰盘腿弯腰🉑,做了一个对于普通人来说🍑,极为困难的动作🌾。
队员们🍋,立即就跟着做了起来🍍。
可是🍠,坚持不到十秒钟✉,就已经有人龇牙咧嘴🏉。
要知道🏌,即便平日里特训拉链🎹,也不会让他们感觉到痛苦🏞。
可现在🏡,能坚持三十秒的就少之又少了⬜。
坚持一分钟的🌊,只有程武🌛!
方辰则不管大家有没有记住👬,一分钟之后🎽,就开始继续下一个动作🏂!
三十二个动作⏺,一共进行了三十二分钟👑!
大家能完全记住的🏵,没有一个人🌃!
随后🎊,方辰便不再做示范🏮,而是手把手指点大家🐫,从头开始做起⚽。
特别是总教官程武🐨,受到了他最大的关照🌂。
中午来临⬆,战士们已经坚持不住了🌞,纷纷瘫软在地⏮!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁🌠,到处都是酸痛⚫。
就连骨头🍦,都仿佛被人给拆了🌐,再无半点力气👔。
好在药浴🆙,已经准备好了🏮。
十八个木桶👭,已经准备完毕🌽,每一个里面🐱,都倒满了药水🏭!
中午这顿饭🎚,战士们都是在药浴之中搞定的✋。
连方辰也同样在进行着药浴🏦。
在教导他人的同时🐜,他本身也在修炼🍢!
半个小时之后🎵,方辰就让他们午休去了🏴。
下午两点半⏫!
方辰在一间宽大的房间里🐢,让众人集合🏤!
不再风吹日晒♟,而是在极为安静⤴、舒适的场所里🍝,教导大家导引术之中的吐纳之法🈸!
导引术内外兼修👤,外功是锻炼筋骨和气血➗,而内功便是借助吐纳🎸,来锻炼五脏六腑🍄!
久而久之🎀,就会让大家感受到体内的那一股气🎉。
不过🏮,这股气🈚,与灵气有所不同🎂,只是气血🅰!
人体的力量🐭,来源于血液的流动👛。
可是⛱,能感受到体内血液流动的人☔,却少之又少🍲,更别说控制血液的流速了🍸。
但这却是成为宗师的基本要求🆖。
方辰相信🐶,只要他们可以将导引术修炼到大成❔,那就必然会成为化劲宗师🌥!
接下来的这几天✉,他便这里渡过🎊。
与其说方辰在教导大家🎭,不如说👗,他是在修炼🌩。
他对自己的要求极高🐱!
重生以来👋,还没有经历过严酷的训练🍙。
这一次⛷,确实最好的机会🎓!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高🌝,但对将后来的筑基🏃,却有很大的帮助🐔!
没有一个强大的肉身⛔,也不可能达到更高境界⌛!
眨眼👈!
一个星期过去了🈷。
方辰明显又长高了一些👘!
以前他顶多一米七八🌰,可现在却已经达到了一米八🏉!
身体也显得更加健壮🉐!
体内打通的经脉🐳,也已经从十二条🍕,达到了十六条🐰,无限接近化龙诀的炼气巅峰🍿!
十七名成员🈸,同样又很大变化🏓!
他们整个气质🌩,好像平和了很多🌴。
就如同被打磨了棱角的兵器🌲!
平日里🎻,他们宛若邻家大哥哥👚,在蜕了一层皮之后🃏,皮肤都变得白皙了🎿。
可一旦他们进入战斗状态🎹,却又会立即变成猛兽🌍,择人而噬⭐,给人一种更加强大的气势威压🍈!
一个星期🍔,每日两次药浴🏂,耗费了数百万药材🅰。
却也让他们的实力🏧,大幅度增加🌫!
平日里对于他们来说🍻,属于高强度的动作训练👝,此时却变得举重若轻了🐾。
特别是程武🐥,双拳抡起🍸,虎虎生风🐭。
他的力量也更加圆润🎹,身法更快⭕,通背拳舞动起来🎍,真的如同一只猿猴🏡。
杀机暗隐👥,灵动非凡👀!
攻击力大大提高🍡。
“哈哈……方教官🐜,我感觉🏮,要不了多久🍵,我就会脱胎换骨🌕,达到宗师的境界🐜!”程武兴奋道🌔。
他可是数十万军中的兵王👢,本就是暗劲巅峰🐒!
功力早就修炼到了五脏六腑🍫,只差一点就能控制气血了➕。
而今👋,在方辰手把手教导之下❌,又耗费了那么多药材🎣,养好了暗伤🍫,确实随时都有突破的可能⤵!
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