程武恍然大悟道🏤:“原来如此🌚,难怪你年纪轻轻🍚,细皮嫩肉🐀,就有这般大的力量♌,不过✴,我听说内功可不是那么容易修炼的㊗,有些人⛅,修炼了一辈子🍗,都不见得有什么功效🏁,你能达到内家宗师境界🌁,实乃是世间少见🎲!”
“因人而异吧🍖!”方辰笑了笑🀄。
“嘿嘿🎿,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🍰。
“你也想学?”方辰意外道🌘。
“能得到内家武学宗师的指点👏,可是一种荣幸🌶,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授🍷!”程武道🏒。
不等方辰回答🐅,一旁的霍振军就先开口了🍚:“方辰〰,程武不但是黑龙特警队的总教官🐨,更是队长🍯,以后他将带领黑龙特警队执行任务🍸,所以👢,你也不防将他当作普通队员🎡,好好指点指点🐇!”
“首长放心🏥,我明白🎗!”
“既然如此❤,那我就不打扰你们了🏁,有什么要求⛺,随时可以给我打电话🎽,或者去办公室找我🌗!”
霍振军离开了🎨。
程武却归队了🐾。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员👓,发现这帮人👝,虽然气血很浓厚🐦,但个个都有暗伤在身🎸。
若是这些暗伤得不到治疗🐍,那么⛵,以后不可能有多高成就❄!
年纪一大♌,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🎽。
想了想➕,他道🈳:“我会传授大家一种导引术🍎,内外兼修🎏,近期🎀,你们不能再进行高强度训练🏵,你们的主要任务就是练习导引术和养伤🍆!”
“养伤?方教官🍠,我们个个都强壮如牛👰,养什么伤?”程武道👌。
方辰却摇了摇头❎:“你身上的暗伤最重🎲,若不加调理🎦,你这一生🐾,都不可能达到宗师境界🐪,一会我给大家开一副药🌦,你们从今天开始👂,每次训练过后👜,都要进行药浴半小时🐃,为期半个月❔!”
众人沉默了🎀。
程武则激动道❎:“方教官🐛,你的意思是🍷,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法🏩,你们每一个人都可以成为宗师⏮!”方辰淡淡道🐬。
“什么?”程武咽了口吐沫🏜,有些不敢相信🎭。
黑龙特警队🐧,加上他👧,一共有十七人🐞,若是都成为了宗师🎲,那得多恐怖?
“怎么?不相信我👦,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英🎻,若是你们都达不到宗师⛅,那就只能说明我这个教官太废物了❤!”
战士们听罢🐻,反而有些尴尬地挠了挠头🎚,笑了起来🐱。
他们极少被这么夸奖过🐆,此时反而有些不适应🐛。
“好了☕,下面🏽,就开始跟着我做一些动作🏾,今天➖,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了🌜,以后每日练习🃏,保证你们长命百岁🐂!”
方辰盘腿弯腰🍀,做了一个对于普通人来说🐙,极为困难的动作👌。
队员们🎐,立即就跟着做了起来♓。
可是🏐,坚持不到十秒钟🌍,就已经有人龇牙咧嘴⚾。
要知道⛏,即便平日里特训拉链➡,也不会让他们感觉到痛苦🏬。
可现在🅾,能坚持三十秒的就少之又少了✋。
坚持一分钟的🐆,只有程武🍈!
方辰则不管大家有没有记住🐱,一分钟之后🎧,就开始继续下一个动作🎯!
三十二个动作🐠,一共进行了三十二分钟🐺!
大家能完全记住的🍴,没有一个人🌿!
随后🍣,方辰便不再做示范⛹,而是手把手指点大家🏊,从头开始做起🌸。
特别是总教官程武🏝,受到了他最大的关照🍹。
中午来临🎥,战士们已经坚持不住了🏰,纷纷瘫软在地🌗!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁🈺,到处都是酸痛🎻。
就连骨头🌮,都仿佛被人给拆了🎩,再无半点力气🍜。
好在药浴🐯,已经准备好了🎟。
十八个木桶👆,已经准备完毕🍜,每一个里面👰,都倒满了药水🈂!
中午这顿饭👚,战士们都是在药浴之中搞定的🌔。
连方辰也同样在进行着药浴👨。
在教导他人的同时⚡,他本身也在修炼❔!
半个小时之后🏊,方辰就让他们午休去了🌹。
下午两点半⬅!
方辰在一间宽大的房间里⚽,让众人集合🌒!
不再风吹日晒🐘,而是在极为安静☕、舒适的场所里🍴,教导大家导引术之中的吐纳之法☝!
导引术内外兼修♒,外功是锻炼筋骨和气血⌛,而内功便是借助吐纳🎪,来锻炼五脏六腑⏺!
久而久之🎑,就会让大家感受到体内的那一股气🐅。
不过🌦,这股气🈶,与灵气有所不同🍉,只是气血⚾!
人体的力量✴,来源于血液的流动🍢。
可是🍈,能感受到体内血液流动的人🍅,却少之又少🉑,更别说控制血液的流速了🐃。
但这却是成为宗师的基本要求🌂。
方辰相信🐲,只要他们可以将导引术修炼到大成♊,那就必然会成为化劲宗师🎃!
接下来的这几天🎐,他便这里渡过👛。
与其说方辰在教导大家🌿,不如说🌮,他是在修炼🌺。
他对自己的要求极高➡!
重生以来❌,还没有经历过严酷的训练👧。
这一次🏎,确实最好的机会🎡!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高〰,但对将后来的筑基👕,却有很大的帮助🎀!
没有一个强大的肉身🌹,也不可能达到更高境界❓!
眨眼🈂!
一个星期过去了🌈。
方辰明显又长高了一些⛲!
以前他顶多一米七八🈳,可现在却已经达到了一米八🍹!
身体也显得更加健壮🍩!
体内打通的经脉🐑,也已经从十二条⚽,达到了十六条👍,无限接近化龙诀的炼气巅峰🐖!
十七名成员🍒,同样又很大变化⏬!
他们整个气质🐦,好像平和了很多🌼。
就如同被打磨了棱角的兵器🐹!
平日里🌪,他们宛若邻家大哥哥🍥,在蜕了一层皮之后❣,皮肤都变得白皙了🎱。
可一旦他们进入战斗状态🈵,却又会立即变成猛兽🌵,择人而噬🎂,给人一种更加强大的气势威压🐊!
一个星期⬛,每日两次药浴🐃,耗费了数百万药材🐰。
却也让他们的实力🌺,大幅度增加🈷!
平日里对于他们来说⛑,属于高强度的动作训练🎙,此时却变得举重若轻了👬。
特别是程武🎞,双拳抡起🏊,虎虎生风🍜。
他的力量也更加圆润🎃,身法更快🎃,通背拳舞动起来👱,真的如同一只猿猴⏪。
杀机暗隐⛸,灵动非凡🍴!
攻击力大大提高👐。
“哈哈……方教官⏰,我感觉🎧,要不了多久➕,我就会脱胎换骨🍁,达到宗师的境界🏙!”程武兴奋道🍫。
他可是数十万军中的兵王🌫,本就是暗劲巅峰⚪!
功力早就修炼到了五脏六腑🏫,只差一点就能控制气血了🐃。
而今🈯,在方辰手把手教导之下🍜,又耗费了那么多药材👪,养好了暗伤⏮,确实随时都有突破的可能🍎!
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