接下来的几天是无穷无尽的体能训练✊。
第一节课马丁的那三句废话🌅，让那些有些基础的学员颇有微词🏩。但是接下来的体能训练课程⏹，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段♒。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练✊，如果意志足够坚定🎉，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🌏。就是那种✔，完成最后一步🏩，连路都不想走🎟，就地躺倒就想睡的地步✈。那些主修力量🌍、速度🌰、技巧等刺杀格斗类能力的人🐰，训练量是其他人的好几倍🐜。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力👱，保留一些底牌🌡，而马丁压根就不会问这些🏨，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🐫，不多也不少🎠，这也是尹一及其他学员佩服的地方🐋。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🐇，当然异化变身除外👀，这个能力估计马丁是看不出来的🌂，他一直以为尹一是感知域能力者🏿，外加具备常人无法比敌的恢复能力🍢，正因为这远超常人的恢复能力🎻，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🍳，并且特别加强了力量训练👮。在体力方面👜，尹一的耐力出奇的长🍀，而且对体力的控制异常的精准㊗，这也许是归功于🌵，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🌏。
而相对于力量和防御力👁，没有异化变身的他🏯，相比于其他人确实很一般🏯，马丁的训练恰好击中了他的软肋🎚。
每天✅，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🌶，几乎是所有学员中完成最慢的一个🎻，除了那四个女学员🌄。
两百个负重引体做完👲，又已经到了午夜十二点左右🌊，当他挪动着身子回到库房🏈，将自己重重扔在床上的时候🏿，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了👫，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫👀，大脑接收回的数据都错乱不堪♊，大量的肌肉由于运动过量🆚，而暂时失去了控制✊，不住的在痉挛着🐇。
马丁急促喘息着🌱，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🐋，似乎用尽了全身最后一丝力气🍜，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指✴，从床头拿起营养液🍱，用牙咬住盖子🃏，用力转动👆，就这样简单的动作🐯，尹一几乎耗尽了最后一丝力气⏰，才将管嘴放在口边⏺，接着双掌用力一挤🌳，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🌑，然后再艰难的吞咽下去✳。
这几天库房里也是异常的安静🍴，没有喧哗声🈵，没有打闹声⛔，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🌷。
其实这也不奇怪🈹，在经历了极端疲惫后🌊，连吃下营养素的力气和欲望都没有🆗，只想到头就睡的时候🆖，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🎐，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🈺，估计也没人会有欲望❕。
如果能让一个学员🎟，在训练完之后🈸，还有力气多说一句话👦，那就是马丁的失败👬。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🌽，每天完成教官魔鬼式的训练后🐰，几乎所有人都是爬着回到库房的🏛，而回到库房🌦，大多数人第一件事就是倒头就睡〽，只有极少部分人会坚持吃上几口🍟，才沉沉的睡去🏮。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量✍，一口气松了下来👦，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🎩。
马丁也不废话👫，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🎏，作为惩罚🏏，只是给他们两棍了事⏸。第一棍下去时👪，这两人只是面色惨白⛹，还勉强能忍着不叫出声来🍳，然后当马丁第二棍落下🎸，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线✒，立刻高声嘶喊惨叫起来⬛。不停的在操场的地上打滚👁，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎻，两人几乎都虚弱至极🌁，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🎿，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🐨，而另一个则完全摊倒在地上🍰，抽搐着🎂，不住发出傻笑🈺，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🏣。
“妈的👃！软蛋🏷！”马丁向地上倒着的人啐了一口🎟，骂道🐱：“来人🏗，拖走🍘！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来㊗，将那个已经发疯的学员拖了出去🍨。
两名学员凄惨的叫声🌛，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🉐，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🌳，让所有学员内心紧绷👪，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼👫。对比之下🈲，挨了六棍而未发出一声的尹一🈺，内心意志之强大🐮，也让所有人🏇，包括跟尹一不对付的吴尚🐂，对他的看法稍稍有了转变🐩。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽⬅，对痛苦的忍耐力也就下降了很多⚾，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距♋，绝不是这个理由可以解释的👮。
又是一天持续到十二点的体能训练👠，随着训练的深入🍞，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🍉，或增加或减少🎭，弹性变化中🐦，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果👭。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🏺，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🐿，这也让马丁不得不多留意了下尹一🌶。
每天完成训练的尹一🏅，即使是滚着爬着回的库房⏰，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去👔，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🎾，到头就睡的时候🐽，尹一却一直这样坚持着🎙。这或许就是差距🎸，是意志力上的差距⏬。
吞下营养素后🌅，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🐔，有效的药物成分🐸，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🌑，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🉑，瞬间变的活跃🌲，加之尹一自身强大的恢复能力🐁，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来⏰，以肉眼可见的速度在变粗变韧🌹。
随着体能训练量的增加🍍，尹一对营养素的需求也越来越大🎶，很多次👥，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🐞，但今晚他感觉到了极度的饥饿🎤，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽👎。
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