程武恍然大悟道🏭:“原来如此👍,难怪你年纪轻轻🎢,细皮嫩肉🌝,就有这般大的力量🐞,不过🌻,我听说内功可不是那么容易修炼的🏴,有些人🍅,修炼了一辈子🎓,都不见得有什么功效🎋,你能达到内家宗师境界👇,实乃是世间少见🍴!”
“因人而异吧🎱!”方辰笑了笑☕。
“嘿嘿🐣,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🎟。
“你也想学?”方辰意外道❌。
“能得到内家武学宗师的指点👌,可是一种荣幸🍯,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授🌟!”程武道➿。
不等方辰回答⛩,一旁的霍振军就先开口了🏡:“方辰🍊,程武不但是黑龙特警队的总教官🍛,更是队长🍛,以后他将带领黑龙特警队执行任务🍸,所以🍹,你也不防将他当作普通队员㊗,好好指点指点🍊!”
“首长放心🌄,我明白🎍!”
“既然如此🌨,那我就不打扰你们了🎎,有什么要求🎹,随时可以给我打电话🏣,或者去办公室找我🎐!”
霍振军离开了🏬。
程武却归队了⏺。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员🅾,发现这帮人🅿,虽然气血很浓厚🌭,但个个都有暗伤在身🍘。
若是这些暗伤得不到治疗🈺,那么🐱,以后不可能有多高成就🌽!
年纪一大🎐,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🈷。
想了想🎱,他道🆒:“我会传授大家一种导引术☝,内外兼修🆓,近期🐝,你们不能再进行高强度训练🏕,你们的主要任务就是练习导引术和养伤🍬!”
“养伤?方教官👙,我们个个都强壮如牛🎠,养什么伤?”程武道❌。
方辰却摇了摇头🎗:“你身上的暗伤最重🎓,若不加调理🏏,你这一生🐊,都不可能达到宗师境界🎑,一会我给大家开一副药🌂,你们从今天开始👮,每次训练过后🏋,都要进行药浴半小时🐰,为期半个月🐥!”
众人沉默了🍎。
程武则激动道🐼:“方教官👝,你的意思是⬜,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法👌,你们每一个人都可以成为宗师🏳!”方辰淡淡道🎫。
“什么?”程武咽了口吐沫🏄,有些不敢相信🍕。
黑龙特警队🎡,加上他⛓,一共有十七人🏁,若是都成为了宗师🍷,那得多恐怖?
“怎么?不相信我🏒,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英🉑,若是你们都达不到宗师👧,那就只能说明我这个教官太废物了✌!”
战士们听罢⏩,反而有些尴尬地挠了挠头🌀,笑了起来🍪。
他们极少被这么夸奖过🈲,此时反而有些不适应🎷。
“好了⚓,下面⭐,就开始跟着我做一些动作⛽,今天⌚,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了🎥,以后每日练习❇,保证你们长命百岁🍑!”
方辰盘腿弯腰🌔,做了一个对于普通人来说🎹,极为困难的动作🏸。
队员们👗,立即就跟着做了起来🐊。
可是🍵,坚持不到十秒钟🎙,就已经有人龇牙咧嘴🐛。
要知道🏘,即便平日里特训拉链👝,也不会让他们感觉到痛苦🎍。
可现在🎷,能坚持三十秒的就少之又少了✉。
坚持一分钟的🌵,只有程武🏖!
方辰则不管大家有没有记住👏,一分钟之后➖,就开始继续下一个动作🏃!
三十二个动作🐲,一共进行了三十二分钟🌂!
大家能完全记住的⏮,没有一个人🍉!
随后🌬,方辰便不再做示范🎛,而是手把手指点大家🏹,从头开始做起🐵。
特别是总教官程武🌀,受到了他最大的关照㊗。
中午来临🏊,战士们已经坚持不住了🌀,纷纷瘫软在地🌇!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁⤵,到处都是酸痛🏃。
就连骨头✌,都仿佛被人给拆了👞,再无半点力气🉑。
好在药浴🆑,已经准备好了⛷。
十八个木桶🌠,已经准备完毕🐦,每一个里面🏇,都倒满了药水👧!
中午这顿饭🐨,战士们都是在药浴之中搞定的🎎。
连方辰也同样在进行着药浴♌。
在教导他人的同时👇,他本身也在修炼👓!
半个小时之后🎠,方辰就让他们午休去了👙。
下午两点半🐻!
方辰在一间宽大的房间里🐐,让众人集合🏮!
不再风吹日晒👄,而是在极为安静⭐、舒适的场所里🌠,教导大家导引术之中的吐纳之法♟!
导引术内外兼修🎥,外功是锻炼筋骨和气血🆒,而内功便是借助吐纳🏞,来锻炼五脏六腑🐁!
久而久之🉐,就会让大家感受到体内的那一股气🏃。
不过👞,这股气🃏,与灵气有所不同⚾,只是气血🍅!
人体的力量🐎,来源于血液的流动🏇。
可是🍫,能感受到体内血液流动的人👕,却少之又少🏌,更别说控制血液的流速了👆。
但这却是成为宗师的基本要求🎣。
方辰相信✖,只要他们可以将导引术修炼到大成🌦,那就必然会成为化劲宗师🌷!
接下来的这几天🐴,他便这里渡过♑。
与其说方辰在教导大家👗,不如说🏕,他是在修炼🏓。
他对自己的要求极高🅱!
重生以来🈲,还没有经历过严酷的训练⚡。
这一次⛲,确实最好的机会🍙!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高🍸,但对将后来的筑基✳,却有很大的帮助🐑!
没有一个强大的肉身⛪,也不可能达到更高境界❎!
眨眼🍁!
一个星期过去了🏆。
方辰明显又长高了一些🏭!
以前他顶多一米七八🐿,可现在却已经达到了一米八❕!
身体也显得更加健壮🈹!
体内打通的经脉👘,也已经从十二条🍰,达到了十六条🌵,无限接近化龙诀的炼气巅峰🌚!
十七名成员🆔,同样又很大变化🌾!
他们整个气质🏄,好像平和了很多👟。
就如同被打磨了棱角的兵器🏚!
平日里🐝,他们宛若邻家大哥哥⏸,在蜕了一层皮之后❔,皮肤都变得白皙了🐄。
可一旦他们进入战斗状态🏀,却又会立即变成猛兽🐝,择人而噬🎺,给人一种更加强大的气势威压🍾!
一个星期🐰,每日两次药浴🌈,耗费了数百万药材🏕。
却也让他们的实力🍲,大幅度增加🎣!
平日里对于他们来说🍁,属于高强度的动作训练👍,此时却变得举重若轻了🎞。
特别是程武🌸,双拳抡起🐆,虎虎生风🍿。
他的力量也更加圆润✖,身法更快🍖,通背拳舞动起来🍸,真的如同一只猿猴🌷。
杀机暗隐🍆,灵动非凡✡!
攻击力大大提高🍬。
“哈哈……方教官🐵,我感觉❣,要不了多久🐘,我就会脱胎换骨✒,达到宗师的境界♌!”程武兴奋道🎴。
他可是数十万军中的兵王👝,本就是暗劲巅峰🌱!
功力早就修炼到了五脏六腑🎮,只差一点就能控制气血了🌃。
而今🐿,在方辰手把手教导之下🍥,又耗费了那么多药材🎲,养好了暗伤👢,确实随时都有突破的可能🍧!
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